[問卦] 每週跑10km 多久後要換人工關節？

akila08539 09/10 22:06禿了就不用換 還會變超強的

azeroth 09/10 22:07看體重= =

adios881 09/10 22:08看跑什麼路

webster1112 09/10 22:08年輕時 一天跑16km 三個月 也還好

lilarcor 09/10 22:08每週10k???也太少吧

laugh8562 09/10 22:09每周跑10公里要傷個覽叫

tokeep 09/10 22:09會先得到肺癌

dcshoecousa 09/10 22:09一週10很少，我跑一次都6～8，跟朋友

dcshoecousa 09/10 22:09比都算少

sunsam 09/10 22:09會禿頭

final9711 09/10 22:09阿肥你體重破百可能會比他早換

OnePiecePR 09/10 22:10跑太少，大腿肌肉不夠，確實沒辦法支

OnePiecePR 09/10 22:10撐

adios881 09/10 22:10你肥肥的話去跑土路或操場啊

HodorDragon 09/10 22:1110天後吧

ab2u04fu4ab 09/10 22:12每週10K跑心酸的

darkMood 09/10 22:13笑死。

joe33144 09/10 22:14可以問梅西換幾次了

nat50601tw 09/10 22:15體重過重才會造成傷害

sdamel 09/10 22:16膝蓋撐不住才會壞掉

Danteva 09/10 22:17總比你每天躺著吃零食活得久

QQ101 09/10 22:19馬拉松紀錄 每天跑10K以上都沒壞了 怕屁啊

johnson44 09/10 22:20每週10K不會、每天也不會

pool220 09/10 22:23一週10公里根本沒什麼傷吧

pool220 09/10 22:24我前幾個月月跑140公里，現在足底筋膜炎

pool220 09/10 22:24

s213092921 09/10 22:25每週跑12公里以上在那叫什麼

paul1951 09/10 22:26別人一次就10km了

fallinlove15 09/10 22:26要不要先去問問保健老師怎麼說的

niceshine 09/10 22:26我每天5公里，活跳跳

demon159000 09/10 22:42聽誰說跑步傷膝蓋

InInYanYan 09/10 22:46等一天十公里再問吧

arickal 09/10 22:48我每月250k以上有十多年了，膝蓋目前還

arickal 09/10 22:48沒遇到問題

max9527 09/10 22:48姿勢用力正確就不傷 乾脆說深蹲也傷膝蓋

EvilJustice 09/10 22:56這版水準

jimke196 09/10 22:56去游泳吧

keith780902 09/10 22:57關節是玻璃製嗎

enemyli 09/10 23:00每週10km傷個屁關節 笑死人喔

AWPER 09/10 23:05每週10km跟沒練一樣…

flydogzzz 09/10 23:10看你跑姿決定壽命

jjrdk 09/10 23:23建議你朋友學X教授 像他那樣膝蓋就沒事

kodansha 09/11 01:31說真的 我不敢在市區內跑步..

opm 09/11 06:57一天跑100km也許有機會直接往生 不用換

qmaper 09/11 07:13循序漸進才行 直接10k馬上爆

WO0820 09/11 10:34慢慢來吧 跑步不能免強 加油