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Re: [問卦] 林郁婷6%體脂 有這樣的運動表現不簡單吧?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 林郁婷6%體脂 有這樣的運動表現不簡單吧?作者
pujos
(lks)
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https://imgur.com/a/9EK1H08
https://imgur.com/a/ik1zlaD
上圖為拿鐵笛子
中國網紅健美運動員
賽季體脂肪10-12上圖
非賽季大約15上下下圖
體脂肪
也只有特殊運動才會需要壓到這麼低

女性體脂肪低於10(相當於男性低於6
不要說技擊運動了
運動量大一點都有暴斃風險...
內分泌已經完全紊亂了

※ 引述《kyo76312 (餅乾)》之銘言:
: 看到一篇有關林郁婷體脂率的報導~
: https://health.tvbs.com.tw/exercise/348623
: 以下節錄這篇文部分內容:
: 女性運動員多將體脂率控制在14~20%,
: 有些馬拉松或體操的女性運動員會將體脂率控制在10%,
: 體脂肪過低也會影響人體荷爾蒙分泌,當女性運動員的體脂率低於14%,
: 就可能出現「危險三角」的問題,月經不來、骨質疏鬆、飲食失調等,
: 還會伴隨疲倦、無力、掉髮、運動成績不佳等狀況。
: ======================
: 林郁婷的體脂比14%要低得多,
: 月經依然有來(行李箱有衛生棉)
: 運動表現依然是最頂的,
: 不愧是被入江聖奈稱讚有「如鬼一般訓練量」的強者。
: 大家怎麼看?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.144.84 (臺灣)
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※ 編輯: pujos (27.53.144.84 臺灣), 08/08/2024 17:16:17

chinhan1216 08/08 17:19報導裡寫說最低到4% ?

h80733 08/08 17:22https://i.imgur.com/cYLTCxG.jpeg

k44754 08/08 17:54https://i.imgur.com/UYl5HfW.jpeg