[問卦] 臥推、硬舉的台語怎麼講？
深蹲叫 新苦二聲
這個我會了
但是常說的
你臥推多少
你硬舉多重
卻不會講
有沒有人會？還是又用老招，不要臉地用國語英語日文混過去？
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推
握推就是躺著推 台語就是"倒扌束"to2-sak
推
直接問要不要肛吧 反正都要肛的
→
硬舉=強硬舉起 台語就是"硬攑"nge7-giah8
→
其實白話翻譯就可以了
推
提供單字給你：
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倒 to2 (躺下) https://is.gd/6iTMUY
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扌束 sak (推) https://is.gd/ZL5oyx
→
硬 nge7 (堅定) https://is.gd/m7B9fR
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攑 giah8 (舉起) https://is.gd/2Bf58Q
→
亞石輪
推
樓上太專業
推
google耶
→
台語拼音沒人看得懂好不
→
看不懂就學啊 你注音符號還不是學的
→
上面提供的字典網站可聽發音 其實很簡單
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[問題] 可以只做硬舉不做深蹲嗎？三項小弟都略有涉略 但很不喜歡做深蹲 覺得對膝蓋關節都有一定程度傷害 但臥推和硬舉就能接受 尤其教練說硬舉相較於深蹲，運用到的肌肉更多34
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