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Re: [問卦] 台灣人體脂怎麼這麼高?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 台灣人體脂怎麼這麼高?作者
youkisushe
(65454)
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※ 引述 《yokann》 之銘言:
: 標題: [問卦] 台灣人體脂怎麼這麼高?
: 時間: Sat Apr 27 22:32:06 2024
:  
:  
: 以前常常看人家在戰BMI
:  
: 說巨巨BMI很高 可是很壯 體脂很低
:  
: 笑說BMI是落後指標
:  
: "哪有人2024還在看這個的"
:  
: 可是看FITNESS版的數據 引用衛福部設定的過重指標
: (*男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%)
:  
: https://i.imgur.com/KYLxrIb.png

:  
: 他們於2017-2000調查結果如下
: https://i.imgur.com/SCs7smX.png
:  
: 男性年輕的六成過重
: 中老年八成
:  
: 女性年輕的八成過重
: 中老年九成
:  
: 好像比用BMI更慘
:  
: 有沒有台灣人體脂爆表 胖子特多的八卦?
:  
: --
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1.交通
華國人機車方便 汽車也差不多尤其是0元停政策
開車騎車到店門口下車買完就走
這個最有感
我自己在疫情居家辦公的時候體脂暴增
平常只有在客廳到房間走動而已
大多數國家都是走路大眾運輸
西方世界比較不一樣知名的就是美國
看看美國跟台灣一樣車本主義
私有運具比大眾運輸方便便宜的情況下
是不是都肥胖率高
然後人行道建設率超級低
又拿綠色人行道充當來美化數據
再加上滿滿汽機車違停
讓人在路上行走意願超低


2.食物
台灣人很喜歡說台灣美食多
這不可否認便宜又美味
但是只要研究仔細看全部都是油炸+澱粉
滿滿的澱粉小吃+高油高鹽處理
澱粉攝取太多 所以食物才便宜
因為這些澱粉成本本來就便宜
麵粉是能多貴

當你開始下定決心吃健康一點減脂
你就會發現這些原型食物貴到靠背
因為台灣窮人還是很多
只能吃澱粉食物充飢

海鮮 肉類 牛奶 雞蛋
這些之前板上吵過很多次了
國外很多都比台灣便宜
但是這些都是豐富蛋白質來源
更不用說你以為便當店點鱈魚來吃
結果不是鱈魚
https://bit.ly/4djqhTG
鮪魚罐頭不是鮪魚
鯛魚用台灣吳郭魚來充數

所以你想要吃的更健康
發現要花很多錢
又被台式小吃慣壞的味覺
最後還是放棄

--

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s820912gmail 04/27 22:55台灣食物 很髒的

gogomercury 04/27 22:56但台灣人很愛嘴香港沒吃菜 結果台灣

gogomercury 04/27 22:56人更胖

Bourne10 04/27 22:57主要是澱粉多,又懶得動,愛吃炸甜

NCTU5566 04/27 23:00台灣要吃到優質蛋白質很貴

adamyang2000 04/27 23:02不高 那是台男台女的標準

sdamel 04/27 23:03不是,單純是因為文化,聚餐太多壓力太大

sdamel 04/27 23:03,無肉料理這些

聚餐太多:日本表示 朋友出差日本每天下班晚餐強制公司聚餐

adamyang2000 04/27 23:03物種不一樣 不能比

bonfferoni 04/27 23:04水溝吳郭魚 自己不吃怪誰 嘻嘻

bonfferoni 04/27 23:04蛋白質攝取不構是自己不願意 嘻嘻

adamyang2000 04/27 23:05台男台女襯衫不紮蓋肚皮

adamyang2000 04/27 23:05跟美國大胖一個樣穿塔

※ 編輯: youkisushe (111.71.34.246 臺灣), 04/27/2024 23:06:37

adamyang2000 04/27 23:07巷口買缶10元麥香紅茶就得騎機車

adamyang2000 04/27 23:08有細腰身還怕別人看 遮肚分明有鬼

adamyang2000 04/27 23:09正常人每天少需90克以上蛋白

adamyang2000 04/27 23:10社會男女10個8個肥肚腩

而且亞洲人通常都是四肢很瘦像猴子 但是肚子很大的體型 穿寬鬆衣服你根本看不出來 我自己也是最近體脂快20%了嚇死 但是外觀每個人看我都說太瘦了要多吃點

※ 編輯: youkisushe (111.71.34.246 臺灣), 04/27/2024 23:13:41

sdamel 04/27 23:19其實還有一個就是遮蔽癖文化,讓大家覺得

sdamel 04/27 23:19反正靠衣服剪裁還過得去,所以只聽過強制

sdamel 04/27 23:19穿衣沒聽過強制裸露,凹著凹著又增加20公

sdamel 04/27 23:19

your0207 04/28 00:33外國也不少四肢纖細的胖子