Re: [問卦] 月薪4萬的人,要怎麼渡過物價飆漲?
【先提醒 記者別抄 要抄去抄別人的文章】
小弟本身薪水也沒多少 也是深深感覺自己需要省一點 因此最近也開始偶爾自己下廚
早餐
全聯買一條土司 45元/10片
雞蛋一盒 67元/10顆
火腿 125/包
起司 79/忘了幾片
即溶咖啡
早餐一天成本就算他約25元好了
中餐部分 因為辦公室前一天都會決定隔天中午要吃啥
如果要訂的便當太貴 或自己不想吃 那就會前一天自己先處理
去買盒炒飯 看自己想吃什麼口味 就算他80好了
回來自己煮個白米飯 當然你可以一次煮一鍋 算10元
把炒飯分成2份 分別混白飯 可以吃2餐
自己可以再加點青菜或蛋
一份晚上吃 一份隔天中午帶去辦公室微波
中餐 成本就算60好了
(當然前一天加班太晚不想煮或是想跟辦公室訂 餐費價格就會比較高)
晚餐
幾乎就可以比照中餐 但當然你也可以去買個便當 燙個青菜分成2份
以上這樣餐費其實可以控制在 100~150元/天 假日去吃個大餐平均分攤下來也不會很貴
而且以上都是電鍋、微波爐或是電磁爐就可以完成的 沒油煙 也不會弄得很麻煩
你說很花時間嗎?其實也不會 大概多花個15~20分鐘處理這些事
像煮飯 烤土司之類的 都是可以按下去放著就去做自己的事了
同時菜很便宜 一顆高麗菜20~50 可以吃一周以上
然後我都會去便利商店搜刮即期品
因為有時候便利商店不一定會貼上好食光標誌 我就會站在現場對標籤上的時間
養成記帳習慣 就可以知道哪邊可以省
我自己也是能修的東西儘量修 用不換新的就不換
其實有時候減少過度性消費看著能用的東西繼續用也是一種成就感
手機安卓機自己換電池 已6歲 我預計可以幫他過8歲生日
桌電 邁入第7年 前陣子自己加個SSD又是一條好漢
筆電 邁入第5年 前陣子也是自己看著youtube學怎麼拆筆電
youtube是很多自行維修者的好物
以上供參
另外 物價漲這麼多 說實話我也是很肚爛 但肚爛歸肚爛 生活還是要過
不如就像歪國人一樣自己做三餐
如果不太會自己做 也可以外面買一些 自己做一些簡單的 合著吃
我是到了35歲才會煎蛋 嗚嗚嗚嗚
有人問大家都自己做 那外面便當店之類的在成本壓不下來又沒人買的狀態下 也會倒吧?
我只能說 乾我屁事
※ 引述《lelena (智慧之神-透特)》之銘言:
: 我月薪4萬
: 房租+水電9000元+孝親費5000元+伙食費一餐平均(150元*3)*30=13500元+交通4000元
: ,(餐費平均150元→偶而假日大餐300~1500元與平日餐費平均,平均一餐150元左右計算): ,而且吃一次鹹酥雞,隨便都破200,300元
: ,+娛樂費0元+交際費0元+購物費0元=月花費31500元
: ,再扣掉沒算進去的,汽車稅,所得稅,勞健保費,恐怕4萬都不夠生活
: ,八方雲集漲,麥當勞漲,頂呱呱漲,便當漲,蛋價漲
: ,我已經不知道要怎麼生存了
: ,可以開放安樂死嗎
: 月薪4萬的人,要怎麼渡過物價飆漲?
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從泡燕麥片開始省
我實在吃不慣燕麥片...我還是比較喜歡咖啡三明治之類的
太省了吧
我自己是LP捏著買一台萬用鍋準備長
期抗戰了QQ
順便減肥
其實以上這些 吃的份量都不少 而且用水煮蔬菜代替外面便當店的大油快炒 反而比較健康
※ 編輯: chang1202 (123.241.244.184 臺灣), 02/11/2023 12:58:59都吃澱粉 蛋白質太少
其實以上只是舉個例 當然肉什麼都可以自己加或去買
早就自己煮了,偶爾才上餐廳,便當
店倒不太容易,我公司叫便當ㄧ次就
6、70顆了..
自己懂得弄的確可以省滿多的,現在吃外食
跟被搶劫一樣。
我家附近的燒雞排便當 110年底80 111農曆年回來85 111年10月變90 112農曆年回來變95 媽的是在哭哦
※ 編輯: chang1202 (123.241.244.184 臺灣), 02/11/2023 13:27:44高麗菜一顆20~50應該是市場價格,
家樂福買都要60~80。以前住在市場
旁邊還可以下去買菜,現在都只能下
班去超市買,成本提高好多
爆
首Po我月薪4萬 房租+水電9000元+孝親費5000元+伙食費一餐平均(150元*3)*30=13500元+交通4000元 ,(餐費平均150元→偶而假日大餐300~1500元與平日餐費平均,平均一餐150元左右計算) ,而且吃一次鹹酥雞,隨便都破200,300元 ,+娛樂費0元+交際費0元+購物費0元=月花費31500元10
交通費一個月4000太多了吧 不會搭大眾嗎? 沒錢還買車是怎樣? 孝親費這種東西就量力而為 : ,再扣掉沒算進去的,汽車稅,所得稅,勞健保費,恐怕4萬都不夠生活11
yoyo 我高雄城5啦 今年31 八卦處男 今年被降薪水了,因為公司快到了 薪資調(尾數馬掉,不然我怕被同事發現是處男1
我月薪4萬 我朋友3萬 房租+水電9000元+孝親費5000元+伙食費一餐平均(150元*3)*30=13500元+交通4000元 含水電5000 孝親費0元 伙食每餐100加假日一千元=10000元 交通1000 ,(餐費平均150元→偶而假日大餐300~1500元與平日餐費平均,平均一餐150元左右計算)4
吃八方吃頂呱呱吃鹹酥雞的人 在那邊煩惱怎麼度過物價飆漲 笑死人 我看你一點都不擔心啊 正常像我這樣懶的人 就是縮衣節食 三餐泡麵加蛋 遇到節日就加菜加肉X
每天兩餐Uber eat 200+200=400 每天煙一包半 150 每天一杯路易莎
爆
Re: [問卦] 現在自己煮真的比較划算了......。很多人說自己一個人煮很難抓份量要吃隔夜菜。 可以先學著東西買回來先分裝,像我牛肉、雞肉、豬肉都在好市多買。 牛肉我會先切好一次煮的份量防夾鏈袋、豬肉片也是要煮的一餐量放夾鏈袋然後冰冷凍。 雞肉好市多的已經有分成六袋了就不用再分。 青菜我會市場買大約一次買三四天。89
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎?主要還是看煮的食材等級和份量 如果都跟外面煮一樣的等級和份量 先不考慮時間成本 就食材成本來說 絕對是便宜至少一半以上 尤其是青菜類13
Re: [閒聊] 月薪五萬伙食費一天多少?一天三百有點高捏~ 而且你早餐吃太貴了吧~要100是吃什麼~兩份主食嗎? : 一天花到五百元,不過大概只有一天。 : 女孩有月薪五萬以上的嗎?可以讓我知道你們一天伙食費花多少嗎? 我的話想一下喔14
Re: [閒聊] 到下個月發薪文長 小弟一個月餐費只有抓2000元,但這是刻苦耐勞吃法,想吃的輕鬆點也只要抓到4000元。 先說結論:自己開伙絕對可以比外面便宜,尤其是生活在台北這種外面物價高的地方。 我桃園人,物價我自己感覺跟台北沒啥兩樣,頂多差10-20塊吧,自從有一次 在外面點了60元大碗切仔麵,發現只有湯跟麵,甚麼屁配料都沒有之後我就決定自己煮。8
Re: [問卦] 外食vs自煮哪個比較便宜?自煮cp值最高的是早餐 今年過完年早餐店餐點幾乎都漲3-5元 普通早餐店隨便吃個東西+飲料就60+了 永和豆漿的話更貴,吃一餐大概80-120 自己買吐司一條大概27片8
Re: [閒聊] 大家一個禮拜自煮餐費大概多少?因為你去比較貴的地方採買吧 這是我們家上個月伙食費 2大2幼兒 幼兒跟著吃一點而已所以忽略不計的話7
[討論] 會有人跟我一樣懶惰嗎??最近覺得帶便當好處多多 公司附近要吃便宜的便當都100元以上 要走過有麵攤點點只要100元以下的不太多 所以我都自己帶便當居多,偶爾犒賞自己就叫外送省時又方便 不過問題來了請問大家會準備一個禮拜便當的份嗎4
Re: [問卦] 印尼泡麵不到9元為什麼要買60元便當?????有人說不健康 幫你稍微調整一下 雞蛋買一顆6元的然後加兩顆下去 雞胸肉290g/80元,分十等份29g/8元 高麗菜900g/89元,分成十等份90g/8.9元4
Re: [問卦] 現在自己煮有比較便宜嗎之前小弟就有提過自己煮比較省必須建立在兩個前提下:1.吃的簡單,不要太好 2.家裡有在吃隔夜甚至隔兩夜的飯 身為一個家的家庭煮夫分享一下我家的情況,我家裡的人口數是四大一小,通常都是禮拜 一下班去市場把未來一整個禮拜的菜都買起來,菜錢通常是1200,反正不會超過1500(平 均),這邊指的是全家每天的晚餐跟我岳父的中餐~我都是晚上會煮比較多,隔天裝一盤1
Re: [討論] 2大2小一天餐費開銷台灣你自己煮要比外面省 很難啦 首先時間成本就很高了 本56當年還在台灣的時候 為了省錢有試著自己煮
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