Re: [問卦] 台灣人為何不在意每日鈉攝取量?

jimgene 發表於 2023/7/2 下午6:37:37

看板Gossiping標題Re: [問卦] 台灣人為何不在意每日鈉攝取量?作者

(jimgene)時間Jul 2 18:37:37 2023推噓 3 推:3 噓:0 →:7

※ 引述《zrct5566 (美麗又殘酷的世界)》之銘言：
: 國際飲食建議每日鈉攝取量不應超過2400mg
: 大概也就是六公克食鹽左右
: 但是鬼島強調的都是熱量熱量熱量
: 一杯珍奶熱量多少一塊雞排熱量多少
: 幾乎不會有人在乎鈉含量
: 台灣也是世界洗腎大國之一
: 現在外面的食物重油重鹹的一堆
: 牛肉麵水餃乾麵雞腿便湯
: 也只是沒標示出來而已
: 寫上去搞不好嚇死人
: 為何卻沒人重視這個?
: 有沒有八卦

人生在世
不要特地追求健康

不吸煙，不攝取過多糖類
我覺得這樣就夠了

亞洲飲食習慣，就是多鈉
連吃個飯都要在意鈉的攝取量

那也太辛苦了，我建議移民

不抽菸，不喝含糖飲料
我就不信這麼容易就要洗腎

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.38.118 (臺灣)

→

khoybgio 07/02 18:38不信沒關係啊你的意見沒有這麼重要

推

showmou 07/02 18:43說不定大家每天都喝滿5000cc的水

推

achun1212 07/02 18:46很多國家也是麵粉為主食，根本沒這麼

→

achun1212 07/02 18:46嚴重，除了本身代謝或基因有問題，根

→

achun1212 07/02 18:46本就是水喝太少。

推

gameking16 07/02 18:47上班時還真的每天喝4000cc水

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reil 07/02 18:47MSG吃多了會怎樣嗎？

→

achun1212 07/02 18:49先進國家甜點產品種類多到不行，黑心

→

achun1212 07/02 18:49食物少。光之前農委會說臭雞蛋拿去做

→

achun1212 07/02 18:49蛋液就好？

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