[問卦] 突然覺得身體缺一堆維他命礦物質?
剛剛看完youtube上面介紹肌膜炎的保健運動
怎麼感覺我不是缺運動,我是缺一堆維他命和礦物質啊?
然後隨便查一下什麼維他命d啦~什麼鎂鈣的,
怎麼一堆衛X署建議的每日攝取量都嚴重超過我的每日食物攝取量啊?XDDD
還有什麼牛奶一天要喝一公升才夠?那我不就每天跑廁所到死為止嗎?XDDDD
有沒有這方面的八卦?
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“明眸皓齒的妳們這幾位女青年,妳們可是上蘇州去的麼?”
我見了她們的那一種活潑的樣子,真想開口問她們一聲,但是三千年的道德觀,
和見人就生恐懼的我的自卑狂,只使我紅了臉,默默的站在她們身邊,
不過暗暗的聞吸聞吸從她們髮上身上口中蒸發出來的香氣罷了。
我把她們偷看了幾眼,心裡又長歎了一聲:
“啊啊!容顏要美,年紀要輕,更要有錢!” 《郁達夫 蘇州煙雨記》
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所以綜合營養品才好賣啊
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吃水果 懶人就吃綜合維他命
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缺鈣吃鈣片 不吃不會死 只是可能慢性病變
推
一天一蘋果
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別在意就好啦 早點死一死有差XDDD
推
你想用保健品補充 都被政府課稅課爛囉
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早點屎 投胎當米國人
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[懷孕] 有媽媽什麼都沒補嗎?最近產檢問醫生 從懷孕到生產這段時間 是否需要另外補充維他命 醫生說不用再去買很貴的維他命 只需要葉酸就好74
[寶寶] 大家都有幫寶寶補充維他命D滴劑嗎寶寶目前兩個多月 全配方奶 一天只喝680-720 但是衛教有說配方奶一天喝不到1000的都要補充400微克的維他命D 但是一天攝取量不要超過1000微克,以免過量35
[問題] 大家的補品建議?目前我的補品如下: 1. 鈣鎂鋅片 2. 維他命C 3. 維他命E9
[閒聊] 真的有人能吃滿鈣的建議攝取量嗎?最近看家人骨質疏鬆 想說趁早存個骨本 查了一下成人建議攝取量是一天1000mg 以牛奶125mg/100g來看 每天喝約兩杯就能補滿 但我本身過敏 只能另謀其他食物補充5
[問卦] 長期攝取高劑量健康食品會怎樣嗎?如題 平常一堆維他命C B群 鎂 葉黃素 一大堆保健食品都是在iherb買的 因為真的很便宜5
Re: [問卦] 有沒有Q10的八卦?我每天吃Q10+D3+鈣鎂+膽鹼肌醇+B50+全譜礦物質+酵母粉+檸檬酸鉀+葉黃素蝦紅素+魚油+茶 胺酸+甘氨酸鋅+維生素C+綜合維他命。 金槍不倒被茶魚列為拒絕往來戶給你參考 --- 隨著中國不斷創造新詞把人民關起來 上海隔離 各地陸續隔離 北京也要接力靜態管理 在家等黨發臭酸食物 吃了拉死 不吃餓死 這種非常時期 要推廣 三色豆 三色豆 三色豆 三色豆易於儲存 可以冷藏 冷凍更可儲藏好幾個月
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[討論] 朋友每天這樣補充維他命礦物質,夠嗎?早上 白開水 益生菌 魚油 吃完飯
爆
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