Re: [問卦] 還有人在生酮嗎?
※ 引述《jonjes》之銘言
: 我破百肥宅啦
: 聽說幾年前很流行一種不吃碳水的減肥法
: 叫生酮,屌打以前的觀念想法
: 現在怎麼好像沒呼吸了?
: 有沒有人還在生酮的?
: 出來面對呀
: 當初肥宅我都吃全家餐也沒瘦呀
: 是不是騙人用的呀
生酮是身體以脂肪作為熱量來源提供身體運作
生酮飲食理論說不吃碳水化合物就會生酮
然而糖尿病也會有生酮模式
因而因為生出來的酮 散發指甲油味
QQ
我前兩天整個人徹徹底底被指甲油味從頭包圍到腳
而且人完全不會餓
(但我還是要自己正常飲食 吃的都是碳水化合物 沒有一點脂肪)
但是糖尿病應該吃多喝多尿多
我到後來 不僅不會餓也不會渴
只是指甲油味更濃烈的散發到周圍 團團把我圍住
那些指甲油味讓我免疫力嚴重下降
所有皰疹病毒都瞬間冒了出來
我前兩天算在生酮ㄅ
但我超瘦的
胖是中醫的脾虛
脾是化育五穀還什麼的 萃取營養 處理毒素的
所以是西醫用的新陳代謝說法ㄉ概念
所以沒脾虛ㄉ只吃碳水化合物都一樣生酮
別讓脾太操才是重要ㄉ
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酒醉味吧?
真的去光水味
※ 編輯: viable (101.137.153.167 臺灣), 11/15/2021 23:35:52推
你被下去光水降頭了
21
[問題] 生酮飲食能夠喝乳清蛋白嗎如題 肥宅我目前在生酮 重點是現在住的地方沒辦法開伙 蛋白質要吃到現在所需的量全靠外食肉類荷包會爆炸 所以想問一下生酮飲食下能不能喝乳清蛋白8
[知識] 生酮飲食會否造成酮酸中毒最近我有幾位同事為了減肥而採用生酮飲食,目前成績斐然,紛紛開始更新衣櫃。不過, 「酮」字總讓醫護行業怕怕的,糖尿病的併發症酮酸中毒(Diabetic ketoacidosis,簡 稱DKA)可危及生命,每個實習醫生都試過半夜被護士傳呼「三號床的Urine multistix 有 ketone(尿液有酮)」。照這樣說,酮是不好的東西囉? 在探討這個問題前,我先拋出一個命題︰在治療DKA時,「敵人」是誰?我們幫病人上胰- 看到原文推文一直在扯熱量問題 難怪八卦這麼多“肥”宅 居然不知道生酮飲食 一般人飲食碳水化合物占一半以上 只要減少碳水化合物攝取
爆
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