[問卦] 大家都怎麼讓自己快樂
安
最近情緒低潮
有沒有方法可供參考
無能為力的感覺真的很難受
藥對我來說也只是安慰劑
請問大家怎麼排解自己的壓力
我最近有在重訓
但好像沒有什麼用
有人能給意見嗎
卦
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喝快樂水
推
唱歌
推
交友
噓
噓人
噓
五樓都跟櫃姐瘋狂做愛 很滿足
推
喝快樂水 或是 癱在床上 讚喔
→
尻
推
GABA food
→
聽說的
→
吃快樂餅 喝快樂水
推
喝酒喇妹
推
上PTT反串網軍
推
運動.泡澡.唱歌.跳舞.玩樂器.做志工...
→
找志同道合的朋友聊天
推
跑步 會產生腦內啡
噓
像這樣
推
上八卦罵罵柯糞 他們就會過來咬泥
→
就還蠻好玩德
→
吃什麼藥能讓你快樂?很好奇
推
打炮
推
跑長跑啦 屢試不爽 最難的部分就是穿鞋
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運動啦
推
去股版笑標的文
推
找標的文 笑他
推
找杰哥
噓
google一堆方法有多懶
噓
無腦推薦跑長跑的我一律噓,大部分憂鬱
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或是低潮的人身體狀況都有問題,吃不下
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又睡不好,還要跑步燃燒生命,真白痴。
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請推薦散步,到微微出汗就停,再去吃多
→
一點肉,睡個午覺,馬上舒服起來
→
看電影、看漫畫,找朋友出來吃飯
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