[問卦] 失眠怎麼辦
很想睡但睡不著
躺了三個小時都睡不著
明天還是說今天還要上班啊
怎麼辦我要怎樣才能睡著
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.35.89 (臺灣)
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推
五樓任肛 大家快來
噓
給居軟肛一下
→
尻
推
晚安 我大概躺10分鐘就能睡著
噓
幹我也是
推
和我做愛
正妹嗎
推
先尻一槍
→
失眠的通通戶肛到睡著
可以肛你嗎
※ 編輯: kkes0001 (61.65.35.89 臺灣), 03/01/2022 02:40:59推
喝熱牛奶
推
別睡起來嗨
噓
要問幾遍 尻
→
失眠很簡單 只要睡著了就沒有失眠
→
把心情哼成歌
推
我也是 真煩==
推
尻槍
推
最近我一直在調整作息,有夠難調
推
喝酒等待睡意
推
讀微積分
推
吃藥
→
睡著就好
推
滑PTT
推
邊吃零食邊看漫畫
噓
問就是尻槍
推
認看醫生我之前也失眠 拖太久會很慘
推
我也是 睡前喝了茶睡不著QQ
→
不要睡 反正你上班也不會睡著
推
聽Spotify 深層睡眠那個,蠻好睡的
推
用岩蘭草精油
推
都看烏俄新聞到天亮才睡 然後覺得自己有病
→
小聲聽音樂。
推
被蚊子搞到失眠 明天早八==
14
首Po我已經失眠快一個禮拜了 禮拜四有去看醫生 醫生只開抗焦慮跟助眠藥 助眠藥完全沒用 網路上的方法也都沒洨用5
首Po各位肥肥晚上好呀 本宅宅今天又失眠了 半夜來問問大家 在經歷了一些關係後好不容易遇到一個契合的對象 最後卻因為自身個性因素以及對方家裡狀況導致關係走向結束4
幹拎娘 無病呻吟 如果是以前 我可能還會開導一下 但現在看到這種文12
首Po要上早班 現在失眠睡不著 半夜老闆還傳待辦事項 說要在中午前完成 該怎麼面對明天2
首Po是這個樣子的 今天早上要很早去趕第一班出門 結果到現在還睡不著 現在介於想睡根不想睡之間 我知道的是我現在睡下去沒趕上第一班應該會被老闆活活幹死 可是又有點想睡5
首Po慘了 前一晚睡了12小時 結果現在根本睡不著 等等還要上班 點解
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- 如題 最近半夜都睡不著 昨天試過 今天不睡 明天正常睡 結果中午就躺平惹 請問各位條作息大師有什麼秘訣嗎
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