Re: [問卦] 重量訓練完會有睡意!?
小弟我測試過蠻多次
結果發現不同的健身程度
練完後想睡的程度也不同。
大概是這樣:
微累 - 小運動 - 身體小累但興奮睡不著
累 - 重訓 - 肌肉膨脹但好睡
超累 - 超級組重訓 - 肌肉膨脹酸痛,興奮睡不著只想躺
版友們應該也是差不多狀況吧。
-----
Sent from JPTT on my Google Pixel 6.
--
自殺前請先好好思考如何賭一把翻身 ~~
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.45.199 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: greattower (111.71.45.199 臺灣), 07/29/2022 18:53:55
→
超累就是腎上腺素在撐著
推
跟你一模一樣
84
[問卦] 如果退伍後十年內的人都要回去補兵役?是這樣的 我看現在很多人整天嘻嘻哈哈 如果退伍後十年內的人 都被規定回去補兵役 你們還笑得出來嗎?61
[問卦] 現在鄉下地區自蓋房子大概要多少啊?是這樣的, 如果小弟買一塊鄉下大概500萬的建地, 想蓋個50坪兩層樓的透天, 有沒有版友自蓋過,知道成本大概多少? 畢竟真的不想買連棟的,42
[Vtub] TOWA是不是holo 的現充中心人物啊?是這樣的 小弟忽然發現一件很奇妙的事 兔子說約烤肉->有TOWA 百鬼說約壽司->有TOWA 鴨子說約買衣->有TOWA32
[問卦] 日本餐廳的後廚環境其實也很...(有圖)是這樣的 小弟最近在看yt介紹日本日本美食的紀錄片, 大概介紹了20家吧。 看到後廚地板都有顏色+反白了, (滿恐怖的)25
[心得] 今天其實應該就算百檔跌慘了吧?是這樣的, 小弟我剛剛去點一下 智慧選股, 再去點個跌幅排行, 不看不知道,一看嚇一跳, 超級多前陣子有名的公司,26
[問卦] 早上起來量體溫只有35.4,算失溫?是這樣的, 昨天小弟我拖地, 電風扇忘記關直接去睡。 結果睡起來, 不知名的超冷,12
[問卦] 尾牙表演做愛ok吧是這樣的 小弟的朋友不幸被抽到表演 準備表演做愛 已經跟心儀的同事約好了 但對方還不知道表演內容8
[問卦] 版友最多可以幾天不睡?是這樣的 小弟我昨天早上去爬山 下午去泡湯 晚上去唱歌 到目前為止36個小時沒睡了X
[問卦] 今天不想去健身,我很抱歉。是這樣的 小弟剛剛睡醒 實在太累了,明天又放假 而且好冷好濕 很抱歉1
[問卦] 嚇到腎上腺素都出來了,睡不著.....是這樣的, 剛剛被我們優質的警報系統吵醒, 緊接著台北搖超久超大。 小弟我居然睡不著了, 這樣是不是腎上腺素在搞鬼,
爆
[問卦] 為啥大家要一副看好戲的心態看高雄?爆
[問卦] 撞死土城分局所長的毒犯會判死刑吧?爆
Re: [問卦] 高雄明天放假的機率有幾%???83
[問卦] 這次颱風感覺真的會不得了64
[問卦] 我還是不能理解 颱風是怎把海水變淡水爆
Re: [問卦] 英國網紅挑戰印度路邊攤奶茶?54
[問卦] 北部叫暴頭颱 中部叫穿心颱 從南部叫?52
[爆卦] 台南市停止上班上課爆
[問卦] 政治獻金法第七條48
[爆卦] 強烈颱風山陀兒29
[問卦] 到底是哪個法律系的大咖一直在推廣廢死34
[爆卦] 蘋果印度代工廠燒起來了73
[問卦] D卡熱門:男友說不生小孩 那就分手32
Re: [新聞] 惡劣!土城惡嫌拒撿竟「開車撞警」 所30
[問卦] 說到「中國」 會想到什麼27
[問卦] 惡意撞死警官是否符合死刑條件?26
[問卦] 不會讀書可以做什麼工作?28
[問卦] 陳凝觀時不時發出"嗯""嗯"不會很惱人嗎?24
[問卦] 你們敢在原住民面前說番仔嗎26
[問卦] 有一說一 GOGORO應該大到不能倒了吧?24
[問卦] 哪個縣市以北 都能先去睡覺明天上班?35
[問卦] 不在警戒區,為什麼要放假24
[問卦] 高雄人明天早上怎麼看北部人?20
[問卦] 如果小孩養不起該怎麼辦?23
[問卦] 你們敢在護理師面前喊護士嗎爆
[問卦] 快訊! 高雄擊敗台北奪第一22
[問卦] 董志成怎麼會落魄成這樣?21
[問卦] 高雄人:寧願上班也不要颱風淹水放假21
[問卦] 鄭中基的唱功在當年算什麼等級==?18
[問卦] 震憾彈!原來手牌SDI是台灣品牌?