[問卦] 重訓前可以打手槍嗎
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噓
可以在眾訓示打
推
可以阿 都尻完才去
推
記得蓋伊好像有測過說沒影響
推
At the same time?
→
可以啊打完還要吃下去五樓都這樣
噓
重完會有一堆噁甲幫你韓
噓
先消耗精力再健身 效果會比較好
推
可以 就像五樓那樣
推
到健身房有專人幫你處理
噓
五樓嘔嘔嘔
→
邊練邊打比較有用==
推
奧運那些運動員天天打炮,表現更好
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用尻的自己吃掉回收才有用
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別太多發沒差 有助於放鬆
推
建議不要
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足球員在賽前一定禁欲就是怕腿軟
噓
剛打完我等等試試看跟你說
爆
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