[問卦] 要胖子控制飲食 運動健身是不是很難?
我也很胖拉,但我沒胖的那麼誇張
如果你有朋友胖到170公斤,你要他控制飲食,一天兩餐,定時運動健身,這個難度有多難?
就算你勸他,肥胖 會有 糖尿病 高血壓 高血脂 也沒用。
所以要勸一個 超級胖子的朋友,運動 健身 控制飲食的難度到底有多高
很好奇這些超級胖子都不怕得糖尿病嗎...
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習慣沒那麼容易改
很簡單啊 ==
居然敢檢討八卦肥宅?
我也肥阿,老實說我覺得胖起來 1個月減1公斤就很難了,那種king size根本沒辦法吧?
不是有一個已經糖尿病了....體重130
羅馬不是一天造成的 懂
對 胖子沒吃飽會發脾氣
是 躺平
不過幹嘛要虐待自己?
人家身體管那麼多幹嘛 人家賺幾百萬你有
勸胖子朋友減脂跟賺幾百萬有什麼關聯???
不難 但要他維持很難
比掃廁所20年退休金多兩倍 打死不運
樓下要戒肛是不是很難?
當初怎麼會到170 心理沒有個底嗎?
賺嗎
動
對
你要說服虐待自己是為了讓自己爽先阿 :)
是
我130喇幹 ㄘ藥控制三高 剩下血脂肪
皮諾可 這個直接...
進去多操八個月,再瘦不下來再延長一年操
不然你以為胖子為啥會胖
想到還喝中藥就會瘦的胖子
還以為
吃東西是習慣 來不及了
胖子就跟吸毒仔差不多 不抓去關幾乎改不了
簽下去就瘦了
有些人喝水都胖,怪基因嗎?
你就要先說服他 為什麼要他虐待自己阿
喝水都會胖的建議去給人解剖研究
減肥這麼簡單的話 還需要有人賣課程嗎?
除了水腫,我想知道水怎麼被基因
轉換成脂肪
會不會胖子根本沒意識到自己吃
得比普通人還要多很多啊?==
其實1天兩餐,晚上稍微有點飢餓感,就不太容易復胖了.
胖子可以當熊阿 熊族天菜
撞到牆就會減了啦
夠自律就不會變胖啊
就是沒自制力才會那麼胖
哪有什麼難?說穿了就是廢物而已
難喔…當初痛苦了半年以上
170公斤要運動先擔心膝蓋會暴掉的運動傷害
吃比瘦有福啊
能吃就是福。一堆瘦皮猴
先靠飲食控制 幾個月就瘦到100以下了
不過吃那麼胖的人要忌口比要他的命還
嚴重吧
廢話,給錢還偷懶,不難嗎?
問館長啊 販毒仔比較有毅力吧
錢給不夠多而已啦。
對有些人很簡單 對有些人很難 這道理很簡單
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[閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康也許是對胖壯的身材有所憧憬吧 很喜歡又壯又肉的那種粗漢子的感覺 大學時就有在跑健身房練建力跟舉重 當時體重就破百了.不過當時還比較健康 一直出社會後健身房比較沒再去加上食量又大44
[閒聊] 為什麼有些肥胖的人都沒在怕的啊?如題 肥胖,往往意味著身體不健康 體脂過高對身體健康主要有8大影響: 1.脂肪肝,2.糖尿病,3.高血壓,4.心臟病 5.腦中風,6.癌症(目前已知體脂和血脂過高,罹患乳癌、大腸癌、子宮內膜癌機率高)44
[心得] 年初確診二型糖尿病 運動+飲食 改變生活各位版友大家好阿 因為小弟年初去醫院檢查 發現確定二型糖尿病 開始改變生活【飲食】+【運動】 從破百體重到目前降到68.8公斤 分享一下小弟的調整狀態4
Re: [閒聊] 古拉格斯喝那麼多酒會生病嗎?其實糖尿病這種是看體質的,就跟身高、易胖、吃不胖道理差不多 可是統神這種很明顯是飲食問題 運動真的只是輔助,沒有要練什麼身材之類的 每天去公園快走30分鐘 其實就夠了 很多健身房教練都會說 要怎樣重訓、怎樣無氧有氧5
Re: [問卦] 人類對待LGBTQ比對待胖子友善?因為胖子就是問題的根源啊 高血脂、高血壓、高血糖,年紀輕輕就慢性病纏身 然後開始濫用健保領終身俸 胖子都以領到各種終身俸為榮,超級誇張 得糖尿病:領終身俸5
Re: [新聞] 「瘦瘦筆」大缺貨 一支1000元飆到1萬元我覺得很可悲的是 就已經知道自己胖了,也不肯腳踏實地的運動、調整飲食作息 反倒是想這種偏門速成的招式 不過也對啦 胖子本來就是一群沒辦法控制自己、意志力不堅定的人- 如果因為身材走樣導致沒有性事這件事在男女交往裡面是一件蠻嚴重的事, 建議你們不要把它當成一個小缺點來看待。 如果不是特別有在健身的人,BMI破35對對方來說(不管是對男或對女), 真的沒特別癖好會很難吃下來,光看到肚子那圈就軟掉/乾掉, 不做愛 -> 不想牽手 -> 不想在一起 ->分手/外遇
爆
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