[閒聊] 問問
安安
昨天約ㄌ先生運動
居然輕易ㄉ就答應ㄌ
今天很貪心ㄉ又問了一次
跟我說_膝蓋痛？？？？？？？
沒有運動馬拉松還敢說膝蓋痛r
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.205.12 (臺灣)
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他可以躺著當器材 你運動… 八爪椅的心得
J也是個方法～不過角度不好
推
放進去一下下就好
沒錯～訴求就是這麼簡單
推
昨天跪太久？
沒有啦～大概一炷香的時間
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這分明在掉樓上RR
ㄒㄒ
推
可能髖骨位移需要看物理治療濕
他以前重訓有點傷到膝蓋
推
墊個墊子啊
床不是很軟了ㄇ
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那就不要用到他的膝蓋啊
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怎麼我覺得他是因為被罰貴
沒有啦>< 那只好站著ㄌ
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骨質酥鬆？
沒有啦><
U質發明
推
等等，合意到一半對方不要了怎麼辦，求梗圖
求
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四隻手 XDDDDDD
合作保險套
※ 編輯: ggghhi (59.124.205.12 臺灣), 02/27/2023 12:14:03推
合到一半喊不要通常都有問題 是不是喝酒還是嗑藥
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Fw: [情報] 膝蓋痛做什麼運動最好？ 游泳、橋式和這膝蓋痛做什麼運動最好？醫師4原則推薦：游泳、橋式和這個伸展 2021-01-04 【早安健康編輯部】50歲中年男性，由於不喜歡跑步又聽說要避免肌少症，幾年前開始上 健身房重訓，像是深蹲、舉重等鍛鍊核心肌群的動作，結果幾年下來運動到一半膝蓋開始 疼痛。在醫師建議之後，他改變運動的項目，儘量以不彎曲膝蓋的方式練肌。![Fw: [情報] 膝蓋痛做什麼運動最好？ 游泳、橋式和這](https://img.edh.tw/live/65535/50772842668_d32cf7f1a7_b.jpg "Fw: [情報] 膝蓋痛做什麼運動最好？ 游泳、橋式和這")
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