[問題] 傳統&可調式啞鈴抉擇

sos777001301/12 18:08不是有那種快調的?

dannel088701/12 18:22啞鈴塔比較爽，我是空間關係只能用可調不過也是有多買

dannel088701/12 18:22墊子怕摔到

pccudog01/12 18:28你先說你訓練空間有多大

acer677201/12 18:34空間夠就啞鈴塔

ceca01/12 18:44啞鈴塔就是炫富的行為阿..XD

ceca01/12 18:44你如果2.5買到50kg 每2.5kg一跳.

ceca01/12 18:44一公斤給你最便宜露天S大的66塊.

ceca01/12 18:45你算一下要多少錢...XD

ceca01/12 18:471000公斤,6萬6,含架子七萬多(2.5~50kg架子要很大)

ceca01/12 18:47阿如果你買甚麼美國隊長,就破10萬.

ceca01/12 18:48啞鈴塔好用阿...但是就...炫富阿..XD...

a112121001/12 18:57槓片跟多支槓

a112121001/12 18:59不過常用重量就那幾個 固定式啞鈴可以考慮從輕慢慢買

a112121001/12 18:59 直到完成一個啞鈴塔

cccone01/12 19:4932kg以下用AD32，以外就買槓+槓片

kagf01/12 20:11金字塔那個不太可能放2.5-25

Radiomir01/12 20:17一般可調式好像到40kg, 若再上去就不夠練了...

dear010601/12 21:02一般人買32公斤可調就夠用了，廠牌也很多

c979709101/12 21:28還是儘量省空間吧 之後才能買其他健身器材

fragment00701/12 21:32我是放AD32+墊子，不然滑掉啞鈴跟地板都GG了

kevinker01/12 23:16請問可調式啞鈴做臥推時，用腳接方便嗎

ceca01/12 23:50看他側面是平的還是有凸起.

ceca01/12 23:50有凸起的沒辦法放大腿上....購買時請避開.

ceca01/12 23:51迪卡農鎖槓片的就是有凸起...顆顆.

ceca01/12 23:53另外可調式的也有可摔得..當然比較貴+換重量比較久.

ceca01/12 23:53你也可以買兩個可調的,一個可摔一個不可摔.

ceca01/12 23:54臥推或是肩推用可摔,二頭彎舉划船用不可摔.

ceca01/12 23:54還可以條好重量做降重組...XD

aggressorX01/13 08:59重來一次我硬塞也會買啞鈴塔

wujet0910001/13 09:36買得起又有空間 當然啞鈴塔

K6025801/13 10:29啞鈴塔一座夠嗎？

Winson520601/13 10:46理想當然是擺滿一排 但多數人家裡蠻難這樣的

hisashi01/13 10:47當然是可調的 啞鈴塔好看為主

zengshinyi01/13 10:52我用32kg可調的(2kg一跳)，除了把手已經生鏽外，邊緣

zengshinyi01/13 10:52很利，臥推有點刮腿外，佔用的空間真的很小，還算滿意

websocket01/13 11:34迪卡儂那種槓片內側多放一對夾子就可以放腿上了

seanidiot01/13 12:20Iron master, 單邊可到120pb

younglee01/13 14:12擺房間建議可調式 個人用NUO232 手感妥妥的

chun101901/13 14:12我是迪卡儂可調配美隊啞鈴12.5~20 再上去槓鈴 久久才調

BearGrylls01/13 17:15迪卡儂可以放大腿 槓片的面積很大 很輕易就能放大腿

fragment00701/13 17:21AD32兩邊都是平的放腿上完全OK

hotsauce111101/13 17:50快調啞鈴就是要注意不要摔到，我自己用NUO 36公斤

hotsauce111101/13 17:50啞鈴，已經三年了，沒什麼問題。

weichung1101/13 17:59其實要擺一座啞鈴塔開銷也蠻大的

honey261601/13 18:50可調其實不太好用

ZincSaga01/14 20:09NUO232大推

noomlluf7201/14 22:28想省錢的話就買迪卡儂槓片那種，便宜又能換重量^^

noomlluf7201/14 22:28我自己是這樣啦~因為平常會去WG練比較方便，所以家裡

noomlluf7201/14 22:28也不想花太多~