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[問題] 3個月體脂降8KG 肌肉加5KG可能嗎

看板MuscleBeach標題[問題] 3個月體脂降8KG 肌肉加5KG可能嗎作者
ss61512tw
(元智張麻子)
時間推噓63 推:69 噓:6 →:30

如題

剛剛看到#你該筆記了
的沛旭哥

PO出驚為天人的數據

https://i.imgur.com/DkVL3y3.jpg



雖然小弟不是老手
但就我所知的

有幾個疑問

1.過了蜜月期的老手很難同時贈肌減脂吧?不是都要各自分開嗎?


2.通常不是練越久越成熟進步幅度越小嗎?很少人能3個月增肌5KG吧?


各位健身前輩

是我的見識淺薄

還是沛旭哥用了什麼秘方這麼厲害?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.185.153 (臺灣)
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※ 編輯: ss61512tw (49.216.185.153 臺灣), 12/07/2021 08:20:33

jeff080112/07 08:20科學的力量啊

sofaman12/07 08:25古早味蒸蛋啊

hagousla12/07 08:29科學的力量

確定不是化學?

sumarai12/07 08:29#懂

sumarai12/07 08:30三個月5公斤是什麼鬼神數據,嚇死人的猛耶

foxs912/07 08:31他那陣子故意一直亂吃吃肥 每次量完都一直靠腰然後繼續亂吃

foxs912/07 08:31(by曾經會認真看他限動的…

故意胖 再減脂就算了 增肌是...

SSS022712/07 08:31你又該筆記了

※ 編輯: ss61512tw (49.216.185.153 臺灣), 12/07/2021 08:34:40

kuloda12/07 08:35可以呀,你看看他減脂前的數據,就知道還不算難

poloo912/07 08:40早餐吃到飽+不要熬夜

tupacshkur12/07 08:58每次都叫人筆記XD so full of himself

heavenbeyond12/07 09:00台灣這種「無視醫學定律」的鬼神其實很多啊。每個都

heavenbeyond12/07 09:00說除了新手蜜月期以外很難同時增肌減脂,然後每個都

heavenbeyond12/07 09:00可以在短短幾個月內大幅增肌減脂並行,而且還是在他

heavenbeyond12/07 09:00原本肌肉量就已經很高的情況下做到的。

heavenbeyond12/07 09:00鬼島子民的天賦就是如此,我已經不再懷疑了。

heavenbeyond12/07 09:05其實最有趣的是他的肌肉分佈。「醫學上」來說,人體

heavenbeyond12/07 09:05肌肉有70%來自下半身。但你看他12/07圖下方的肌肉分

heavenbeyond12/07 09:05佈,他下肢的肌肉量只有正常人的水平,但上半身尤其

heavenbeyond12/07 09:05手臂的肌肉量卻是爆炸的高。這再再說明了「天賦可以

heavenbeyond12/07 09:05弔打醫學」。

幹你說完才注意到 雙臂比雙腿重太好笑了吧XD 大力水手?

callmeblack12/07 09:06說不定12/7才是他最正常身體。9/6他花了多少時間亂吃

callmeblack12/07 09:06。9月後再來正常練

yuuchen12/07 09:09#自然健身 #懂的就懂

※ 編輯: ss61512tw (49.216.185.153 臺灣), 12/07/2021 09:10:55

howggyy12/07 09:18真的不用一直討論他啦 對這種人來說無視才是最好的應對

drinkmywater12/07 09:25人家卜派 跟你們凡人不同好嗎

Justapig12/07 09:34亂講他的手沒有比腿重啦,只是那個分佈超詭異,腿在正常

Justapig12/07 09:34區間,手則是高到爆

我看肌肉量單位KG的 手是比腿高啊

howggyy12/07 09:36而且他拿兩台不一樣的機器量完在那邊比 這種腦真的連取笑

howggyy12/07 09:36都沒必要了

ShengwaiHsu12/07 09:37先說 這兩張表是不同機器 一定有差異啊

ShengwaiHsu12/07 09:38要是兩張表都是同台機器 才會在同個相對基準

ShengwaiHsu12/07 09:38所以沒有什麼必要認真

※ 編輯: ss61512tw (49.216.185.153 臺灣), 12/07/2021 09:39:56

PeterNorth12/07 09:55懂的人就懂

FlynnZhang12/07 09:58我看你是不懂喔

morgankhs12/07 10:00機器不同完全沒有比較的意義

pegasusatlan12/07 10:04科學的力量

tommyfly12/07 10:05不同的機器出來的數據.參考價值?

terryisbest12/07 10:05原po根本就懂吧,這叫凡爾賽諷刺

Keqing12/07 10:14#你又該筆記了

t1996080412/07 10:18懂的人就懂

FarkU12/07 10:30當然是真的,人家是藝人耶!懂了就懂。

joey071812/07 10:55微光跟海克斯魔法並行能不強嗎

fatbean12/07 10:55不要再討論他了==沒營養

CandyG12/07 10:55#懂的人就懂

c2793258912/07 10:58而且還是40幾歲的老手 懂的都懂

chigo52012/07 10:58可能有在喝蜆精吧

c2793258912/07 10:59微光加海克斯 笑死 真的耶

a98987612/07 11:05不可能

davidfirsttw12/07 11:21奧術笑死

fletcher501412/07 11:33懂的最懂

polyasia12/07 11:35異於常人

Proteiner12/07 11:39你484沒做好筆記

omega131212/07 11:45#懂的人就懂

secretfly12/07 11:55#你又該筆記了

morgankhs12/07 12:23#懂得就懂

elliswu12/07 12:23#懂的人就懂

w7w7wp12/07 12:33#懂的人就懂

SuperMoist12/07 12:38#懂的人就懂

tupacshkur12/07 12:41#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥

v226651412/07 12:42#懂的人就懂

STi201112/07 12:56#我看你是完全不懂喔

loom0et0bust12/07 12:59inbody 參考就好

dyseone12/07 13:01肌肉重,手哪裡比腿高,要不要配眼鏡?

steven18312/07 13:03#懂得都懂

kenhiro556612/07 13:18#懂的人就懂

Taiwannapa112/07 13:26#你該筆記了

hodyangel12/07 13:27兩張不同機器的關係吧?

s2199530312/07 13:46#懂的人就懂

Edouard12/07 13:51反過來倒是不難

shawncarter12/07 14:09不要再貼這人了可以嗎

ggggg5071312/07 14:36#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥

wu096612/07 14:38微光加海克斯 #懂的人就懂XD

Merkle12/07 14:54科學+資本主義的力量阿 你用吃的人家用打的

peterchou12/07 15:15他會叫你閉嘴不要質疑 都是努力來的

kee3212/07 15:30他飛到月球再回來我都相信

ppc12/07 15:50你沒在蒸蛋你哭什麼

ppc12/07 15:51#有吃蒸蛋就懂

ms1988912012/07 15:56哥 #懂得人就懂

gg3b012/07 17:39#懂的就懂 #用藥大不易

listen4039612/07 18:42整串看來快笑死 #懂得人就懂

esperanza0112/07 18:55用手走路膩

dakkk12/07 19:04不同機器關係 他以前就有基礎了 用藥也不會這麼多

heyyoha12/07 19:06#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥

yan1248712/07 19:07

wuheroin12/07 20:18#該筆記就該筆記 #你又該吃蒸蛋了

TaiwanNeko12/07 20:47其實Inbody很容易做假...

hochopin12/07 21:30上台比一場還是槓龜啊 數據怎樣有差嗎?

Wall6212/07 22:31#懂的人就懂

iamoldtwo12/07 23:28☺ 奇蹟

kuninaka12/07 23:41懂得就懂

a6607040612/07 23:48懂得就懂

ejrq578512/08 00:23懂三小

DH061712/08 00:26你憑什麼懷疑他用藥?羅尼都是自然的,他也一樣是自然的

DH061712/08 00:26你說羅尼不是自然?你看過他扎針?你幫他做過藥檢?沒有

DH061712/08 00:26的話懷疑羅尼用藥的一定全身沒練全家都需要加強

theta471912/08 00:42#懂得人就懂

sallen12/08 10:46機器不同是要比個屁

godzillalala12/08 12:40#蒸蛋

EMOTIONMAN812/08 12:44#懂的人就懂

sinfox12/08 17:58這就是科學的力量

JMashburn12/08 23:27#懂的人就懂

poscal12/09 01:46#懂得人就懂

benyouth12/09 11:38#相信科學

Cheyne12/10 21:19懂得人就懂#