[花邊] Ray Allen 傳授河村勇輝三分球練習方法

RicFlair 07/05 11:01腿不羣

Bigcookie2 07/05 11:02趴這都可以? 太猛了吧

jazon 07/05 11:02身材保持的超棒耶 雷槍

qq0526 07/05 11:03雷槍不是正常人吧

chenghow 07/05 11:04雷槍讓我感覺有朗神那樣的孤僻執著

e8e88 07/05 11:05好猛

RandyOrlando07/05 11:05雷槍都沒老欸

kevinkh1119 07/05 11:06體態維持真的猛

Mcgeeagenius07/05 11:06色違Jeff

kenbo 07/05 11:07雷槍：就是球來就投罷了，沒什麼特別的

po36987412 07/05 11:09青峰是不是啊

cidcheng 07/05 11:09NBA球員的動作平常都練習過真不是唬爛的

poki1022 07/05 11:10雷槍真是自律，看看其他退役發福球員…

melzard 07/05 11:11那當初Fultz又是怎麼回事

iamaq18c 07/05 11:11WOW

melzard 07/05 11:12我記得那時候富兒子不是教練給他用奇怪的姿勢練投

howard84101307/05 11:12定點已經太準要練這種的了

melzard 07/05 11:12搞到投籃機制壞掉咩

MylesTurner 07/05 11:13靠腰 雷槍身材跟現役差不多 都快60了欸

MylesTurner 07/05 11:13打錯50

dragonashco 07/05 11:14不愧是曾經號稱 MJ 的接班人之一

OrniG 07/05 11:18雷槍現在來打搞不好每場還能打個5分鐘兩個三分球

crowley 07/05 11:18omg 趴著都可以 真的是比你更努力的天才

ken1825 07/05 11:19雷槍投射的姿勢有夠帥和協調...看了都高潮

live1002 07/05 11:19富兒子之後是檢查出來有傷

ken1825 07/05 11:19NBA就怕比你還努力的天才 無解

gigiii1134 07/05 11:20其他人不說，雷槍應該是認真的沒在唬爛吧

jonestem 07/05 11:20靠盃，真的是難以想像 @@“

gigiii1134 07/05 11:20富兒子是"在奇怪的姿勢下投"(坐地上投)

gigiii1134 07/05 11:21雷槍是在奇怪的姿勢下"立刻爬起來正常投"

Kazmier 07/05 11:22富兒子是聽外行亂教 練到受傷

gigiii1134 07/05 11:22任何姿勢都能投 vs 任何狀態都能恢復標準姿勢

ksk0516 07/05 11:23日文標題：3P練習法

lanth123 07/05 11:24富兒子那個是躺在地上 雷槍是叫你起身跳起來投 差那

lanth123 07/05 11:24麼多

OSullivan 07/05 11:31原來雷槍有三分球大賽冠軍過

OSullivan 07/05 11:31我想說他那個two motion姿勢應該不容易才是

minelee 07/05 11:32隨時都要準備站著投 趴著投 坐著投

scott90213 07/05 11:32雷槍是說練習身體在任何情況下都能快速恢復姿勢投籃

kai08130623 07/05 11:32練這些不同情況不會影響投籃的肌肉記憶嗎？

scott90213 07/05 11:33沒有要你用奇怪姿勢投

scott90213 07/05 11:33最終都是恢復到正常姿勢才投啊

greedfat 07/05 11:34KD也愛練轉圈圈投籃

scott90213 07/05 11:34重點在練習能快速拉回姿勢 而不是處在奇怪姿勢去投

frankie3043207/05 11:34真的難以想像

bucks34 07/05 11:34你看雷槍像是有被影響投籃肌肉記憶的樣子嗎

KillLakers 07/05 11:34我以為要坐著投 XDDDD 想說也太神

SenYang 07/05 11:36君子劍

kunxue0320 07/05 11:38RAY:剛想到的

Landius 07/05 11:39是隨時準備在各種姿態下最速穩定腳步進入射籃態勢

bloodruru 07/05 11:40坐有聽過 跪跟趴比較難想像

bbo40453 07/05 11:41投籃不能只練定點，要模擬實戰，不愧是雷槍

ThreeNG 07/05 11:43模擬實戰訓練

linyi781227 07/05 11:44富兒子那個跟雷槍完全不同吧

gepenny 07/05 11:46富兒子明明就傷病造成投球機制跑掉

sky87630 07/05 11:52影片裡雷槍是不是穿AJ14Bred？

NCTUkober 07/05 11:53也可以參考路人的賽前routine阿 幾乎後面都會用各種

takechance 07/05 11:53https://youtu.be/9zSwVPz-7XU

NCTUkober 07/05 11:53不規則的姿勢接球投籃 才能造就最強自走砲

NCTUkober 07/05 11:55看來t大跟我腦中想的畫面一樣 就是類似這影片!!

NCTUkober 07/05 11:56流派不一樣 雷槍是不管趴還坐 最後都變成完美姿勢

heyjude1118 07/05 11:56河村：我很單純， 不要騙我吶

NCTUkober 07/05 11:57路人是碎步完直接用較隨性的舒服姿勢投

SbHunt 07/05 11:58雷槍現在來台灣大概也是射爆

kattte 07/05 12:06ray 現在比較少訓練了，都在跑步，打高爾夫，當教練

roger18012 07/05 12:07趴是什麼鬼啦

leophior 07/05 12:12雷槍體態保持得有夠好 反觀一堆退休臉肚子就變腫的

shigeno24 07/05 12:12詹姆斯跟JJ說這顆只是運氣好而已

gt12345 07/05 12:17說運氣好是再說TD下場所以BOSH才有機會搶到籃板

gt12345 07/05 12:17講得好像它們在酸一樣

alan1487148707/05 12:18雷槍來教一下台籃好嗎

Senga41 07/05 12:19雷槍真的好帥 完全沒有老

hmt17 07/05 12:20他退休後也沒在吃速食

s310213 07/05 12:27他退休都在幹嘛啊！

rivet 07/05 12:30他最近開始騎腳踏車了

hdjj 07/05 12:35雷槍這種等級的,是基本都練滿了才會練這些進階

s66449 07/05 12:36那一球 救了一堆人

hdjj 07/05 12:37一般球員還是先穩定提昇命中率後才有資格去練這種的

Kirihara 07/05 12:4048歲保持這樣

HShine 07/05 12:40應該找富永吧

Xhocer 07/05 12:41雷槍真的比K湯強多了

JeremySochan07/05 12:42跪坐趴 起身C&S 真猛

zyic 07/05 12:43屁啦

kogreece 07/05 12:44這身材保持的很好耶

bigbeat 07/05 12:44維持的真好

xiaopo1130 07/05 12:45時間好快 雷槍也要50歲了 體態還是很驚人

redbullwings07/05 12:52運氣好的前提是他有扎實基本功及腳步才能投出那球

redbullwings07/05 12:53投出去後交給運氣

Mystiera 07/05 12:53超音速RR時期的雷槍也可以持球過中場直接1mo發射

gogorice 07/05 12:57有夠敷衍的示範XD

Yofu 07/05 13:02柯瑞的練習模仿的來嗎

xiao07 07/05 13:03雷槍有夠親民的，而且這個身材保持是怎麼回事

jesuskobe 07/05 13:09記得雷槍好像有強迫症,那時不投進幾顆球無法收工

mos313 07/05 13:10雷槍體態保養很好 佩服！

Xenia1050 07/05 13:11好猛 救了姆斯一罐

s955346 07/05 13:12突然覺得NBA球員能這麼準 不是沒有原因的

flameblade 07/05 13:13雷槍名言：上帝不會幫你投進球，練習才會

dayjay 07/05 13:14雷槍就是那種素養好又自律的人

j234589 07/05 13:27幹...好像有點屌

airsoar 07/05 13:29素養好？不要笑死人了

MookieBetts 07/05 13:38籃球員最美的小腿肚跟投籃姿勢，臉跟頭型也是頂的

dutch14 07/05 13:423p練習法，好澀><

Hack 07/05 13:55推雷槍 自律素養又好

icosahedron 07/05 14:02這我知道，16蹲投球練習

Acer3000 07/05 14:04自律推

kingroy 07/05 14:13雷槍狂練是因為他好像剛好有某程度的強迫症

kingroy 07/05 14:13大概他退役了還是在那練

kingroy 07/05 14:15他好像有一堆跟打球無關的習慣

meson 07/05 14:28太強了雷槍神

ksaon 07/05 14:30雷槍跟神米 這兩位三分線的傳奇人物 退休之後

ksaon 07/05 14:31都還是保持體能跟練球 上次有一次比賽

swingingbear07/05 14:31雷槍的是指從坐趴蹲躺預備隨時接球 富兒子的是在那

swingingbear07/05 14:31狀態投籃 不同吧

ksaon 07/05 14:31那種NBA 退役球員們玩的 神米還輕鬆logo shot

Xenovia 07/05 14:36我大雷槍就是帥

c07strange 07/05 14:46他不是one motion 學他好嗎

LeehomLee 07/05 14:53季後賽關鍵時刻 我一定選雷槍不選Curry

Toy17 07/05 14:58雷槍身材保持的真棒 根本沒變

TracySA 07/05 15:13我大君子雷顛峰時期也是很飛的

cyesgin 07/05 15:16阿詹的腿

XD051 07/05 15:29別人講我會覺得是唬爛 但雷槍講太有說服力

ayuro 07/05 16:28難怪雷槍這麼猛 河村得到了祖傳秘技啊

js0431 07/05 16:28Ray gunn

Wii9453 07/05 16:48這一球是史上最威三分毫無懸念

a0989896665607/05 16:533P練習法

ji394tb 07/05 17:16不藏私 推

s128222582 07/05 18:12這很純粹啊 把一種技能練到極致

skatekid 07/05 18:29沒我家咖哩準

Acer3000 07/05 19:05最欣賞雷槍的就是敬業。true to the game.

eemail 07/05 19:51就禮貌性的問 一堆講的好像問的人是鄉民 只出嘴沒在

Brucetk 07/05 19:51我跟雷槍....都有爬過象山

eemail 07/05 19:51比賽沒在練的

jeff785chen 07/05 20:49雷槍來打p+應該場均還有30

sustto 07/05 21:20好猛

rkbey 07/06 09:56Ray沒朋友不是沒原因的 太自律

hsgreent 07/06 10:43好帥

Xing97302 07/06 10:55肥宅我在夢中也能投進三分 而且命中率更高