[問題] 有跟y拖一樣輕又透氣的全包覆式跑鞋嗎？
因工作關係
會在烈日下稍長時間跑步
但是要注重服儀問題
不准穿y拖
小弟腳寬楦4e
11號
請問有這種東西嗎？
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VFF
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超過10年沒聽過VFF了XD 這東西當初赤足風潮的時候留行過
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一陣子 不過我覺得這跟y拖差距很大 而且也不合服儀
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要跟Y拖一樣通風透氣難度也太高XD
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一樣輕甚至更輕到低於100克的跑鞋有，但鞋面布包著不可
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能跟Y拖一樣通風透氣，你不調整需求條件就是空集合喔！
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要有鞋面包覆又要比y拖透氣，這只有灣博乙可以做到了
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Adidas EVO1應該可以
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gt2000 9網布薄到被勾破好幾個洞但沒很輕
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騎機車可以感受風灌進鞋子
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小鉤屋
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那只要能在烈日下能夠透氣不讓腳太濕？
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愛迪達窄楦 別太期待 我也4E
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我是買new balance 1080 ，不夠透的話你找找交叉訓練鞋
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Crossfit 訓練鞋甚至連搬重物的穩定度都包了
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什麼工作會注重服儀+在烈日下長時間跑步呀？
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軍人？
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母子鱷魚的蚱蜢系列可以嗎？ 有包覆
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烈日下跑步，母鱷鞋子奈曬嗎
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對岸跟風adidas出了些超輕跑鞋https://reurl.cc/7dd145
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如果把重量區間上調到150~200克的話選擇會多很多
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鞋面透氣度最高就像vaporfly那類超大針織網洞，其次是很
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鬆散的平織（絞綜）但多一雙襪子不可能比光腳穿Y拖透氣
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https://tinyurl.com/bdsvvtk4 奧運1500m金牌日常訓練鞋
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感覺是負重訓練...XD 速訓可能用薄底鞋, 比賽才穿比賽鞋
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人家用us9超過300g的鞋在輕鬆跑和LSD, 底也不是超軟那種
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[問題] 雨天跑步及穿Y拖跑步問題各位跑友好。 小弟最近開始吃Garmin Coach的課表，準備年底的台北馬。小弟平常都跑河濱，目前打算之後如果遇到雨天可能也是風雨無阻照樣吃課表。 請問： 1. 若穿跑鞋的話，有推薦適合雨中跑步的款式嗎？需求是可以不用洗或是好清洗，而且用除濕機除濕可以快乾（最好24小時可以乾）。 2. 看到很多跑友說母子鱷魚Y拖也很好跑步，但小弟的疑問是常穿夾腳拖不是會導致拇趾外翻嗎？還是母子鱷魚Y拖就不會有這個問題？或者只要夾得夠緊、不需要腳趾特別施力夾住的話就可以避免拇趾外翻？（如果穿Y拖，小弟應該會搭配五趾襪。）![[問題] 雨天跑步及穿Y拖跑步問題](https://img.youtube.com/vi/lXvM98FEujw/mqdefault.jpg "[問題] 雨天跑步及穿Y拖跑步問題")
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[討論] 有y拖改回跑鞋成功的嗎？之前因為一直黑指甲，所以改穿y拖，一試成主顧，就這樣跑了一年多，但還是黑指甲， 所以我看破了。y拖這一年多以來，半馬、全馬都持續有破pb，但步頻已經來到21*，覺得 穿y拖步幅就是無法拉大，還有腳踝有一個點一直很痠痛，所以想換跑鞋。 最近有嘗試穿跑鞋，有的鞋跑起來是脛前肌很緊很酸，有的鞋是小腿很酸，都跑大概10k 就跑不下去了，而且會不想出門跑步~>_<~![[討論] 有y拖改回跑鞋成功的嗎？](https://i.imgur.com/DoZiUmrb.jpg "[討論] 有y拖改回跑鞋成功的嗎？")
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[問題] 寬楦腳慢跑鞋推薦自己本身有一雙Asics gt2000慢跑鞋 不過已經是多年前購買 已經不知道是第幾代了 以前穿這雙慢跑其實還挺不錯的 在跑步機或操場跑個5-6公里 膝蓋不會不舒服 但中間因為比較熱衷重訓 很少慢跑10
[問題] 有沒有楦頭比4E更寬的大大都穿什麼我的腳 鞋楦尺寸是F 比4E再稍微寬一些 過去我都穿 MIZUNO的SW 但還是出現足底筋膜炎 甚至還蹠骨裂 所以三四年前就開始都穿Y拖9
[跑鞋] 跑鞋選擇性別：男 身高：170 體重：73 每週跑步天數：3 每次跑步距離or時間：3~5km9
[討論] 寬楦防滑登山鞋請益各位前輩好，在下預計之後要去爬劍龍稜 但目前穿sirio PF116走稍微溼的石階步道就會一直滑，擔心這樣的狀態上劍龍稜會危險 不知是鞋底接觸面積小或是鞋底材質導致走一點濕的地面就會滑(抓地力不足？) 爬版上寬楦鞋文，好像較少連止滑狀況一起寫進去，當初沒想到sirio也會滑滑滑 所以想趁此機會購入新鞋9
[問題] 腳寬選鞋本身是跑步新手 腳長 24.5cm 腳寬 10.5cm 看一些測量腳的網站應該算是4e的楦頭 又有一點扁平足 之前有去試幾家鞋7
[其他] STRYD臺灣優惠最後一天/ㄚ拖問題一直以來我穿跑鞋只要跑到超過2公里，就會燒底（就是腳底很燙）然後超過10公里，一 定起水泡，後來燒底在店員推薦下買了鞋墊後，就沒有這個問題了！但是起水泡的問題還 是一直在，都是小拇指跟四趾，去年（2021）年底跑完台北半馬後，就想說要買夾腳拖鞋 試試看，因為可能我的腳比較寬，跑鞋都滿窄的…我有買過寬楦，但不是覺得不好穿就是 配色不行…![[其他] STRYD臺灣優惠最後一天/ㄚ拖問題](https://i.imgur.com/UeOjcU4b.jpg "[其他] STRYD臺灣優惠最後一天/ㄚ拖問題")
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[問題] 有關跑鞋問題，請跑友們幫忙想辦法我自己本身有點扁平足腳又寬 一直以來都是穿Y拖跑比賽 最近長榮馬跑1:51:46 想說買雙碳板鞋來跑看看 我買ascis Magicspeed2 2E寬楦版3
Re: [問卦] 你各位買運動鞋都怎麼挑亞瑟士 而且記得挑4E超寬楦的 以前我也沒有運動鞋要挑楦頭的概念 反正每次就是必須經歷把鞋頭穿鬆(撐壞)的過程 然後當然一開始很難受了
![[問題] 心率算高嗎？](https://i.imgur.com/iup91pcb.jpeg "[問題] 心率算高嗎？")