[心情] 有人也是很難入睡的嗎？

cvcc 05/17 09:47+1

VoV 05/17 09:47把六法全書拿出來看

SweetLee 05/17 09:48起床做事

Nemophila 05/17 09:49五分鐘入睡 冥想一下科普影片描繪宇宙

Nemophila 05/17 09:49景象更快

kbt2720 05/17 09:51我！一躺下就覺得睡不著，一下想喝水一

kbt2720 05/17 09:51下要尿尿

bill403777 05/17 09:53是不是早上睡太多了

abbyu41827 05/17 09:59我也會然後就一直滑手機更加睡不著

jiutou 05/17 10:04+1

tg9456 05/17 10:04昨天開冷氣很好睡

kbt2720 05/17 10:11這麼冷還開冷氣？

Vbee 05/17 10:12+1 有吃藥

geige 05/17 10:12憂鬱上來就會這樣操

chiange812 05/17 10:17+1 昨天翻了快兩個小時嗚QQ

cherry0000 05/17 10:43我偶爾也會，開始聞精油之後就有明顯

cherry0000 05/17 10:43改善

coffee112 05/17 10:53枕頭 溫度 呼吸

fp737 05/17 11:49現代人很多

shannen0530 05/17 12:44可以看莎士比亞原著試試，我一本羅

shannen0530 05/17 12:44密歐茱麗葉看了2個星期都秒睡

smg2783 05/17 13:24偶爾會這樣

willow 05/17 13:31我 人生幾乎沒有體驗過秒睡的感覺

HiltyBosch 05/17 14:12以前也是，吃藥才能睡，後來改吃褪黑

HiltyBosch 05/17 14:12激素

aa474747 05/17 14:55我

labiweiyen 05/17 14:56很多現代人都有這個問題

reese0326 05/17 15:04睡前看書

Wall08377 05/17 15:17喝熱牛奶 很有幫助

alex528557 05/17 15:41妳說不定是缺鈣缺鎂，買鈣鎂錠睡前吃

purin88 05/17 15:47退黑激素睡前一粒10mg

ForvictoRi 05/17 16:37＋1 後來吃黃金自眠素

EricTao 05/17 16:43最近都超過兩點半…

salia 05/17 17:12我看射雕英雄傳也是秒睡，供參

SYAA 05/17 20:26睡前泡澡

bluecat5566 05/17 22:06以前也是這樣 自從有小孩後變秒睡：

bluecat5566 05/17 22:07）

go34 05/18 00:03我，看中醫有改善

AgentCatter 05/18 00:40睡不著嗚嗚嗚

cindywu50 05/18 07:38難入睡一個月後去看精神科，吃安眠藥可

cindywu50 05/18 07:38以睡