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[閒聊] 你們一天吃幾顆保養品(維他命)?

yokann 發表於 2024/1/27 上午8:14:12
看板WomenTalk標題[閒聊] 你們一天吃幾顆保養品(維他命)?作者
yokann
 ( )時間推噓 7 推:8 噓:1 →:7

我先說我自己

一天

B群*1
魚油*1
葉黃素*1 (20mg)

最近補顆益生菌

身邊不少人開始吃維他命D 據說可以去驗自己有沒有缺乏

妳各位一天吃幾顆這種保養品呢？

看辦公室五花八門

什麼東西都有人吃 XD

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.140.223 (臺灣)
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nanalia 01/27 08:20我是選3種 固定有維他命D 其他兩個

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nanalia 01/27 08:20隨身體狀況調整 一週吃2-3次

推

belucky 01/27 08:22一顆綜合維他命 9顆益生菌分三餐

推

xxxcv 01/27 08:22沒有，吃了精神太好晚上睡不著

噓

jpgjpg2005 01/27 08:48吃越多越好，你不知道嗎

推

golover 01/27 08:59先戒掉吃垃圾食物的習慣，不然都是

→

golover 01/27 08:59浪費

推

aramaram 01/27 11:46現在就吃2顆B群跟2顆C

推

xulu0 01/27 12:01只有愛愛完會吃蔓越莓錠，平常不吃

→

xulu0 01/27 12:01保健食品

→

evelover 01/27 13:05納豆紅麴、葉黃素、魚油、益生菌、
→

evelover 01/27 13:05膠原蛋白

推

tg9456 01/27 13:25吃綜合維他命跟葉黃素

→

OrcDaGG 01/27 13:45看板上業哪個 我就吃哪個

推

DollyPig 01/27 14:36有時會忘了吃...

推

boxbox 01/27 19:46一天只吃一顆b群
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