[閒聊] 過年大吃大吃腸胃不舒服…
出社會後,實在很難很難很難有機會好好放一個長假
所以過年放長假時,就會想放下一切堅持!從除夕就開始大吃大喝紓壓!!!
想到這就回去翻了一下去年的照片
看!家裡準備了這麼一大桌,這不吃爆還對得起自己、對得起辛苦準備飯菜的媽媽嗎!!
https://i.imgur.com/ewguOyG.jpg
但也不知道是不是年紀大了(嘆…
吃完後就開始覺得有點吃不消,不僅嘴巴中油膩感揮之不去、腸胃也不舒服
結果就是,吃的當下很開心,但吃完後反而不舒服
一般來說去油解膩大家應該都會想到要喝個油切綠茶?
但我其實對咖啡因很敏感,如果喝多了很容易會睡不著
後來朋友推薦可以喝看看可爾必思來解膩
滋味酸酸甜甜的很不錯,還是那個回憶中的味道
也不知道是不是心理作用,腸胃好像也沒那麼不舒服了
最後問問過年耍廢時大家會喝什麼飲料?或吃什麼零食?
https://i.imgur.com/qEKopbC.jpg
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看得出東坡肉是買的,其他都是家裡
準備
泡茶不喝飲料,含糖容易老得快
臘腸佛跳牆應該也是買現成的
你可以喝麥茶啊
泡茶
我是覺得現在過年沒有吃特別好 平常
就亂吃了
感覺同樓上
所以過年也不會特別吃很多了
現在年菜反而比較不好吃XD
平常不住家裏,返鄉又一桌愛吃的,
的確會吃爆,但就吃菜不吃主食。
開始上班後真的就…沒有長假了,好
懷念寒暑假QQ
過年真的吃很爽 如果真會怕胖就節
制點吧 過年都不爽一下 何時才能爽
我會喝麥茶或無糖綠茶解油膩哈哈
我家會有我媽自己醃的脆梅跟軟梅
都會泡開水 加點買的山區野生蜂蜜
拿筷子攪拌均勻 加冰塊就很爽了幫
助消化也滿解膩的
會有酸梅汁可以加在開水裡
過年吃大腸包小腸 本來腸胃就會不舒
我從小就滿愛乳酸菌飲料,可爾必思O
K了啦,熱量相較之下也比較低
不要吃太多就好吧 我是都會吃益生菌
沒在過年
有時候很羨慕歐美那邊 都有長假可以
放 (有朋友在美國工作
大魚大肉的話 我是會喝茶啦…但喝
茶會睡不著可以試試看南非國寶茶
東坡肉我弟煮也會綁,不過他是廚師
適量啊
真好..不能回家的我眼角泛淚光
益生菌 ,要便宜的就優酪乳+每朝
我都覺得過年就跟平常吃一樣隨便就
好了
但是長輩都很愛浮誇滿漢全席吃一個
禮拜
東坡肉看起來真好吃
吃七八分飽就好
可以帶樓下去你家分擔
茶類的話 十六茶那種就無咖啡因喔
解膩推推!
為什麼東坡肉一定是買的?
年紀大了後還想大魚大肉不容易…
感覺現在過年沒有吃比較好
我會喝黑咖啡耶,但是咖啡容易刮胃
,不然就你說的乳酸菌飲料順便顧腸
胃
真的腸胃不適太嚴重還是記得去看醫
生
唉,真的會懷念學生時代耶,寒暑假
想去哪就去哪
飯後多吃點水果吧,促進消化很重要
我比較喜歡喝葡萄可爾必思耶,感覺
更清爽
胃痛+1 但過年耍廢就是要吃爆,真
的是出社會後一年一度的長假耶
炸的辣的少吃,乳酸菌飲料還可以啦
,酸酸甜甜的解膩又助消化
超葉
瑪爾濟斯 業配
過年吃大腸要節制
從小喝養樂多長大,現在年紀大了改
喝可爾必思熱量比較低
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