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[閒聊] 年紀大會不會越注重健康

看板WomenTalk標題[閒聊] 年紀大會不會越注重健康作者
mandy740512
(在天橋下的天使)
時間推噓18 推:18 噓:0 →:28

以前年輕時可以幾乎天天吃不健康的食物也沒關係

現在即將邁向40歲,飲料是喝無糖的(省錢都買便利商店的無糖茶才20元)

可以的話幾乎自己餐餐下廚

我煎一顆蛋或是蛋餅沒加鹽沒加醬油,就這樣過早餐一餐

現在要挑戰每天喝2000cc的水,然後一週運動3次,每次運動1小時

好奇大家年過X歲也會想要過健康的生活嗎??求解?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.172.93 (臺灣)
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※ 編輯: mandy740512 (114.43.172.93 臺灣), 03/05/2024 22:28:53

O10lOl01O 03/05 22:33不健康身體會抗議阿

FlynnZhang 03/05 22:37晚餐吃八方雲集

april4966 03/05 22:38就怕死…

O10lOl01O 03/05 22:38不是怕死 是怕痛

VoV 03/05 22:42八卦是無糖飲料也可能不健康,茶葉

VoV 03/05 22:42泡才叫健康

KatzeLuna 03/05 23:12年紀大身體回來討債,不注重不行

dontgo 03/05 23:20你是不是以為沒調味就是原型食物XDD

對啊,像我煮鮭魚片和鯛魚片完全不灑鹽,直接吃原味,青菜除外 青菜不加鹽不加蒜頭很難吃我吞不下去

※ 編輯: mandy740512 (114.43.172.93 臺灣), 03/05/2024 23:29:40

MRFROG 03/05 23:34你以為超商的無糖飲料就健康喔笑死

我以為很健康啊,不過聽到板友這樣說以後我不買無糖飲料 改買茶葉自己泡茶

※ 編輯: mandy740512 (114.43.172.93 臺灣), 03/05/2024 23:44:38

lulu726lulu 03/05 23:5730歲,最近每天都在找養胃食譜

pisu 03/06 00:05吃清淡很重要

valentian 03/06 04:13神經科醫師說鹽還是得吃點

valentian 03/06 04:13其實茶葉也有農藥XD

restinpeace 03/06 04:42我岳父菸酒檳榔不離身,活到八十幾

restinpeace 03/06 04:42歲還出去偷情,要不是後來被車撞死

restinpeace 03/06 04:42了,搞不好我死了他都還健康活潑長

restinpeace 03/06 04:42壽的活著

DICKASDF 03/06 07:58除非你身體檢查有問題或是有比賽

DICKASDF 03/06 07:59還身體上追求 不然根本沒必要

DICKASDF 03/06 07:59這樣吃 反而你說的運動程度根本

DICKASDF 03/06 07:59簡單 就不要只是出去跑三天

as457858544 03/06 08:14鹽要吃 身體離子會不平衡

MintTW 03/06 08:19其他都很像

MintTW 03/06 08:19但我一天十顆蛋

MintTW 03/06 08:19幾乎都原型食物

MintTW 03/06 08:22還要吃碘鹽

MintTW 03/06 08:22跟喝咖啡

MintTW 03/06 08:22沒咖啡日子過不下去

MintTW 03/06 08:22自從小學偷試過菸酒檳榔

MintTW 03/06 08:22很不喜歡,就不菸不酒不檳榔到現在

jojochang 03/06 08:4730歲就開始了,主要是想青春貌美

Like5566Like 03/06 09:42主要是要減少病痛 長不長命就隨緣

maye 03/06 09:57真的年紀大了不健康食物直接反應給

maye 03/06 09:57你看,不然我年輕時都喝全糖的,誰

maye 03/06 09:57要喝半糖 QQ

inconspicous 03/06 10:22也不是為了健康,就是口味變了,喜

inconspicous 03/06 10:22歡吃食物的味道而不是調味料的味道

misa1015 03/06 12:17會,不然身體受不了

norma917 03/06 13:22按道理來說會

Marchqoo02 03/06 13:30我保持健康是希望性生活美滿,一直

Marchqoo02 03/06 13:30能很有性欲且沒勃起障礙,多爽啊^_^

Eaabhaa 03/06 15:19突然某一天口味就改變了

BUANG 03/06 21:06國中飲料都要全糖,後來不喜歡很甜

BUANG 03/06 21:06的食物

chris133 03/06 22:23在醫院工作 所以一直會警惕自己 但

chris133 03/06 22:23還是偶爾會放縱大吃大喝