[閒聊] 過年變胖幾公斤?
我瘦了半公斤(其實也不算瘦就掉了一點體重),今天整天只吃一餐,都在睡覺(超爽der )
也沒有那麼大魚大肉,反而昨天還吃沙拉,你有變胖嗎?還是逃避現實中?
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一公斤QQ
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2公斤 > <
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2.5kg 過年就是要大吃大喝啊
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年後再運動減回去就好
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10kg
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過年幹嘛量這個
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一直吃
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年後再減啦
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3
推
過年不要量,很解high
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[閒聊] 出社會之後最胖跟最瘦差幾公斤?我聽過有人因為懷孕生小孩回來 胖了20公斤 然後又瘦回去10公斤 現在就有點中年肥胖的危機 想問問大家24
[討論] 斷食減脂不做運動效果目前在減肥 目標是瘦到看得到腹肌線條 32y 現在是177/72kg 體脂蠻高的24% 脂肪主要都集中在肚子 方式是用斷食 24/0 一天一餐 不太吃澱粉 週末會吃大餐 大魚大肉 不吃零售不吃宵夜21
[問題] 兩天胖1.5公斤?大家好 我從7月開始飲食控制配合一週兩到三次重訓加有氧 星期六日晚餐會放鬆一點吃外食 所以體重到星期一會微幅增加0.7公斤上下 但星期一恢復飲食控制以後星期三就可以減掉這部分的體重然後繼續減重2X
[問題] 一天兩餐還是胖?昨天起床74公斤 早上吃粉腸,中午不吃,晚餐吃日本料理 體重來到75.3公斤 今天睡醒74.8公斤 早上不吃,中午隨便吃一點麵又來到75.3公斤7
[問卦] 畢業後胖了幾公斤今天量體重 魯弟跟畢業時比起來 胖了十公斤(畢業四年了) 每天坐辦公室 就算少吃一點好像也沒變瘦8
[問題] 過年如何吃的健康?回老家過年 因為是鄉下地方 所以沒有在賣什麼健康餐 外食都是炒飯、燴飯、牛肉麵之類的 可能還會外帶一杯飲料 昨天中午吃完一個雞腿便當+一包雞蛋糕5
[問卦] 過完年大家胖了幾公斤由於我們家是大家庭, 所以從初一到初六每天都有吃不完的大魚大肉 過年除了吃飯、拜拜、賭博、睡覺, 好像也沒有其他行程了就在初七開工上班出門前, 鼓起勇氣站上體重機,發現我竟然胖了三公斤真的好想哭喔...3
[問卦] 大家過年胖了幾公斤?夭壽啊 不量不知道 量了嚇一跳啊你各位啊 才過個年就胖了兩公斤啊 前面拼死拚活也才瘦一公斤5
[問卦] 胖龍一個月瘦20公斤 正常么??????女口是頁 胖龍的小生活的主角胖龍 身材目測150公斤 最近在西瓜視頻說自己在一個月內減了40斤 相當於20公斤 但是看他的影片 都是大魚大肉 而且幾乎日更- 我自己過年其實會瘦耶 因為我過年都會出去玩 出去玩,走路多,吃東西也多半是套餐 我是覺得吃套餐比吃家裡容易瘦 吃家裡很容易就一碗一碗又一碗
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