[討論] 大家最久幾天沒喝白開水???
我破紀錄了 到今天為止
已經連續12天沒喝白開水
攝取水分的來源都是湯類 飲料 水果 含水份的食物(ex青菜)
大家最久幾天沒喝真真正證的白開水呢?
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身為易渴多尿體質 我每天都要喝水
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哥 不喝水
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我十年以上
推
我以前真的都喝飲料,但近年來開始
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喝水,每天都喝不少,體質改變?
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好強喔,最近忙少喝了一點水就.2結石
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疼死我了,太小顆還只能順其自然排出
噓
樂芙每天喝水
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我最多10小時沒喝
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0.04天沒喝白開水
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水沒味道 會不自覺喝比較大口
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喝大口很好啊 體內多循環點
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每天睡覺都長達0.3天沒喝水
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我只覺得你會多花不少錢
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頂多睡覺時間不喝~
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糖尿病或痛風患者預備軍
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好幾年了 都直接喝自來水
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好奇,到底要怎麼樣才會喝不到開水
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我只有睡覺時間不用喝水其他時間都
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會喝耶
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有喝才會記得~像昨天就有喝一杯
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兩小時吧
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這太扯了吧
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6小時
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0天 根本不可能吧
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要去健身房一天3000。不可能不喝
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會結石
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一天就很誇張了
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只有睡覺前不喝,會水腫
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腎結石都是沒喝水
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扯爆
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健身車踩200公里要喝4000
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不喝水皮膚會變差
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小心結石,我朋友昨天兩點多在急診
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吃保健食品就會喝到
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0天不可能吧~
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你的腎在哀嚎,不要嘴硬不信
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喝水有益身體健康
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我不行 我一天喝五六公升水 如果用
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飲料代替開水 我會破產
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我一天而已吧 太久沒喝水光喝飲料
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還是會膩 而且我現在有在wg運動的
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習慣後發現水還是無可取代的重要
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反倒是飲料少喝很多
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[問卦] 你各位一天都喝多少水啊= =建議都是每天要喝白開水 2000-3000cc 但本肥一天加上飲料可能還不到1000cc 怎麼會有辦法喝到2000cc的白開水啊? 大家都有喝到2000cc嗎?16
[問卦] 喝飲料浪費錢又傷身為何不喝白開水?如題 近年通貨膨脹 飲料也是漲價商品 以前珍奶25元一杯 現在基本50元起跳5
[問卦] 改喝白開水之後尿都很臭有八卦嗎?如題 是這樣的啦 最近開始戒飲料計畫 每天都瘋狂喝白開水 感覺粉舒服粉省錢6
[問卦] 茶=白開水?前陣子作客朋友家 他爸媽 用台語說 不要老是喝飲料 要多喝些茶 然後我說 不然我們去買手搖店X
Re: [討論] 不要再說要喝2000cc 「純水」了我是不知道為什麼話題引到奇怪的地方去了... 我簡單講我的論點: 1.根據實驗,正常攝取的咖啡跟茶不會造成脫水,一樣有補充水分 我懶得幫找文了,估狗隨便可以找到五篇十篇 至於有其他副作用比如心悸...不在【水】的討論範圍。4
[問卦] 大家快試吃完鳳梨後馬上喝白開水漱口大家有吃完鳳梨後馬上喝不冰的白開水漱口過嗎? 超讚的 大家趕快試試看 我現在整個嘴巴都是一種很難以形容的味道 之前都是吃完鳳梨喝飲料4
Re: [討論] 不要再說要喝2000cc 「純水」了每天喝多少水的問題其實很單純。 例如某人,早上吃早餐,喝了小杯含糖冰紅茶約250cc,之後到晚上 又喝了 2000cc 開水,那他要說自己今天喝水 2250cc,這是ok的, 因為他喝開水喝了很多,250cc含糖紅茶相對少。 又例如某人,早上吃早餐,喝了大杯含糖冰紅茶500cc,白天又叫了1
Re: [閒聊] 大家幾天沒喝手搖了?我很多同事都已經改喝無糖茶了 相較有糖飲料比較沒有負擔 攝取過多糖分百害而無一益 但是一杯無糖茶也要30起跳 每天兩杯也不是個小數目- 我以前也是每天把飲料當水喝的人 我個人覺得最有效的方法就是轉念 喝飲料=花錢又傷身 喝開水=省錢有養生 以我兩年前喝飲料的習慣為例
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