[閒聊] 感謝老天爺賜我吃飽喝足!
如題
小弟我也是長年憂鬱症
看板上很多人為了憂鬱症所苦
生活工作都很辛苦
坦白說 我自己也是
像是連假四天
我因為病情發作 吃藥量又多了一點
真的是四天都躺在床上休息
起來不是吃飯刷牙起臉。 就是看個youtube沒多久繼續睡
連假收假前 其實滿緊張的
其實也不知道到底緊張什麼 但就是很恐慌
好在上班日還是正常上班
我理解生病的人工作狀況真的不太好
我以前也很愛抱怨家裡不好。 自己過得不好
但隨著慢慢轉念
開始存了些錢。工作還是依然穩定
偶爾病情嚴重 主管願意讓我請假
老實說 我應該惜福了
我只能說 雖然沒有好家庭
但還是謝謝老天爺至少賜我吃飽喝足
能每天好好穩定上班
沒反串。認真
我以前也常常憂鬱po崩潰文
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恩恩 感謝 上帝
學習轉念或放下 改變你可以改變的
接受你無法改變的
我以前也很愛抱怨 但這真的不好 後
來就決定不喜歡的就想辦法改變 無
法改變的就接受
有空可以多運動
憂鬱症談惜福 不是超級大忌嗎
推 天助自助 感恩的人有福氣
學習正向中
推 正能量
推 加油 主管也是好人QQ
懂得感恩與愛,憂鬱會好
睡覺解憂鬱是真的,做不到的事,夢
中都實現了
辛苦你了,你越來越好了
天冷洗熱水澡我也都很真心感謝有瓦
斯系統,天熱也衷心感謝冷氣的發明
,更別說沖馬桶時更感謝便利的排水
系統,生在這樣的社會真的太幸福了
祝你越來越好
辛苦了
學習正向思考 好像才能內耗 推推
才能停止內耗 少打到字
辛苦了
辛苦了!
轉念很重要,可以經過練習改善,以
前發現我又陷入負面思考時,我就會
提醒自己打住,趕快想別的事,轉移
注意力。
感謝一切
為
被憂鬱所困擾的感覺真的很不好受,
但換個角度想想,若是沒有其他擾人
的事情,只要煩惱的事情,也就算是
很不錯了(抱歉前面手殘,還沒打完
就按送出...)
推。雖沒大富大貴,但身體健康,所以
很感謝老天爺
爆
[問卦] 憂慮焦慮發作 有人可以陪我講話嗎本身有重度憂鬱和焦慮 恐慌 晚上或者一個人感到孤寂時 就容易發作 發作大概就 崩潰爆哭自殘 然後吃加重藥物爆
[問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了是這樣的 我現在憂鬱症不知道什麼程度 每天都在哭哭到眼睛很痛的那種 真的覺得自己沒救了 怕自己會不去社會爆
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了有沒有救不知道 但每天活在痛苦的情緒中 像我重度憂鬱和焦慮 只有一個人 沒家人沒朋友 沒有任何依靠 自己獨居15年有了吧34
Re: [討論] 能接受伴侶有精神疾病嗎身為精神科醫院藥師 想跟版友分享一下憂鬱症的小知識 講的東西不會太難 希望可以減少社會對憂鬱症的污名化,給患者們一個更友善的環境> < (不過我覺得已經有很多版友很有common sense了XDD小妹拙見還請大家海涵)7
Re: [問卦] 日本每個月是要放幾天假魯宅最近也有這個困擾 昨天開始就有人請假消失放四天假 害我要問問題沒人問 也有人請下禮拜二 只要再上兩天班又有三天連假7
Re: [心情] 喜歡上一個憂鬱症的女孩原文恕刪 原原po你好~ 我自己是憂鬱症患者 除了憂鬱症,還有恐慌、廣泛型焦慮症 我的分享不一定完全符合那名女生,只是提供作為參考2
[難過] 慟!連假剩一天了如題啦! 四天連假剩下一天多一點點了 馬上就要上班了 想到就難受 雖然房間也是自己一個人3
[問卦] 四天連假要結束了 柯粉是不是超崩潰各位端午假期愉快 四天連假又到了尾聲 窮忙柯粉準備收假回去上班 身邊柯粉哀鴻遍野 還妄想不用回去上班- 大家好 我是體脂肪32%的社畜肥魯啦 四天連假跟朋友出去吃吃喝喝逛逛 一下就沒了 明天要收假上班了 哭啊 女口是頁 有沒有丿l圭卜 ? -----
- 蛤 什麼四天連假? 2號 上班 三號 上班 肆號 上班 V號 休班 但是還是要去工作