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Re: [討論] 一家三口伙食費?

看板WomenTalk標題Re: [討論] 一家三口伙食費?作者
bbman77
(綽號)
時間推噓19 推:24 噓:5 →:48

※ 引述《SunSky0126 (昊)》之銘言:
: 認真討論
: 你家三個人或你認為一家三口伙食費該多少啊?
: 我看到有人分享有小孩或有人食量大要3萬,因為一餐要有能吃飽的2青菜2主菜和營養不可
: 少多的水果
: 我們家好像20000,主要是用飯和豆腐豆乾補充的,最重要的是要有湯!


如果你是認真的話,
我閒著沒事也認真點回你好了。

我家三個成人,加一個便當隔天上班吃,都吃得不錯
而且九成都自煮,估計過費用是…25k!就自己煮而言比一般人高。

因為我家的標準是這樣:
台灣米加1/3黑米

一主菜(肉,如炸豬排或三杯雞)
2-3菜(2蔬菜,或2蔬菜一副菜…有豆腐或肉絲或蛋的副菜)
一海產,如蛤蜊、魚、蝦等

湯也不會亂煮,可能便宜如蘿蔔湯,也可能很好的如香菇雞、四神湯、麻油雞


具體給你這幾天我們菜色:

1.一盤鹹水雞(買的),炸豬排
2.炒白菜有香菇和豆皮、炒菠菜
3.可能有豆腐豆乾或煎蛋
4.煎鮭魚或蒸鱸魚
5.番茄豆腐湯、四神湯、鮮魚味噌湯
6.冰箱裏面的泡菜開胃

我媽很會煮,我也有學到不少~

然後坦白說啊
我看別人家po網那菜色,我常在想…什麼?這樣值得放出來?在我家這樣是差的耶 什麼冷凍雞塊也算菜?

不好意思因為…
因為我家真的吃很好
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.48.227 (臺灣)
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pttnowash03/12 11:04你確定25K是一天三餐的價錢? 早中晚都有嗎?

pttnowash03/12 11:043個人吃3餐一個月30天 你們家花25K?

bbman7703/12 11:04對呀怎麼啦?早餐不一定用買的,煎冰箱的蔥抓餅配咖啡

bbman7703/12 11:05一天買菜錢800買傳統市場沒那麼貴的

bbman7703/12 11:06中餐我爸媽通常熱前一晚的菜吃,而我吃便當,很少真的煮

bbman7703/12 11:06,煮也頂多一兩樣

bbman7703/12 11:07一天三餐你以為要買三份菜煮三次嗎 哈哈

pttnowash03/12 11:08Yes 重點 就是熱前一天的菜吃 不是吃新的

pttnowash03/12 11:08這樣花太多 應該三個人一個月只花一萬就好^_^

freshguy03/12 11:14樓上笑死 三隻狗一個月都遠超過一萬

bbman7703/12 11:18就算中午要再煮也可以啊,前一晚的份量減少,中午再煮一

bbman7703/12 11:18次也不增加材料費啊呵呵 浪費力氣而言

這個我再強調一次喔... 煮比較多次並不代表會多花錢,真的。 比如說前一天就買兩塊豆腐,前一晚煮一大盤麻婆豆腐, 跟 前一晚上煮一小盤,隔天再煮一小盤比起來, 疑 好奇妙喔,成本都沒增加,只是花了點瓦斯跟力氣 一樣的道理,一次煮一整條一鍋蘿蔔湯,跟分兩次煮完一條, 哇,煮兩次不會變貴耶~~~ 所以不要用奇怪的想法拘束你的腦袋... 至於某些人號稱從不吃反覆加熱的東西,那是個人自由囉~~

※ 編輯: bbman77 (1.200.70.162 臺灣), 03/12/2023 11:45:25

ryusenming03/12 11:49自己煮會想用好點的食材 通常會花更多錢XD

JoyceTong03/12 11:50你媽很累真的==

bbman7703/12 11:52她真的那麼累就不會煮這麼多年了 何況有些菜可以直接買

bbman7703/12 11:53一盤紅燒肉花150直接買 就完全不花力氣 看智慧

bbman7703/12 11:53滷一鍋豬腳吃三天 也只要花一次力

JoyceTong03/12 11:53不然你自己煮煮看阿,下班回家2主菜2配菜1湯

JoyceTong03/12 11:54站著說話不腰疼呵呵

bbman7703/12 11:55我假日都幫煮欸呵呵 而且我老媽退休多少年了

bbman7703/12 11:55退休不用花力氣上班不是常識嗎?

JoyceTong03/12 11:56你說她煮很多年,那之前還在上班事都沒煮嗎?

bbman7703/12 11:59在上班的時候我奶奶煮 她偶爾 然後那時候我爸比較有幫忙

ryusenming03/12 12:01其實一兩樣用買的 自己住一兩樣這樣比較輕鬆

ryusenming03/12 12:01*煮 不然買一些半成品也可

是的,三不五時會有買的現成菜,如:雞捲、涼拌菜、甜不辣 有的直接吃,有的烤箱、微波熱一下就行 然後如果不介意加熱剩菜,中午可能就像: 把冰箱的飯、白菜、香腸、咖哩...全拿出來,放在大鍋一起蒸 蒸十分鐘後就是一餐囉,不花力氣的。 有時候天熱不想吃,煮一鍋鹹粥、開兩個罐頭、煎個蛋也是吃得很開心 吃四菜五菜並不代表全部都自己煮或當天煮的

※ 編輯: bbman77 (1.200.70.162 臺灣), 03/12/2023 12:19:28

ryusenming03/12 12:25對阿 應該滿多煮的都是這樣 也比較有變化

silence14803/12 12:37之前兩個人,平時煮一餐週末兩餐其他外食,一個月大概

silence14803/12 12:3715k

sam5482403/12 12:44那是妳媽很閒啊 正常上班族下班沒人會煮

sam5482403/12 12:44而且妳這個25k的支出完全沒考慮到人力成本

HwithM03/12 12:55原波媽媽真的很會煮又有智慧配的菜也很好很均衡,同意自己

HwithM03/12 12:55煮會省的話真的沒比較貴,也可控制質量,當然時間氣力也是

HwithM03/12 12:55成本,不過健康也是很貴的對嗎

Hermess03/12 13:01為什麼討論伙食費要討論人力成本?

lassladeasd03/12 13:04媽媽愛煮也有人有意見…

lassladeasd03/12 13:04有些媽媽就愛煮啊 自己煮健康為小孩好也不行

greenfetish03/12 13:04煮飯很累欸,這真的站著說話不腰疼...而且這樣的菜

benfour03/12 13:04新鮮的食材本來就不便宜

greenfetish03/12 13:07色跟價格一定是每天上傳統市場挑新鮮的才有辦法,在

greenfetish03/12 13:07那邊擠來擠去提一堆東西超累的!你該驕傲的不是菜色

greenfetish03/12 13:07多好而是媽媽多認真多辛苦。

greenfetish03/12 13:07為什麼伙食費不能討論人力成本,很多錢都是人省下來

greenfetish03/12 13:07

Sanish03/12 13:29煮很多年跟煮飯累又不衝突…

hsin110603/12 14:35很多菜都有簡單的煮法,像煮湯可以大骨熬一個小時弄湯

hsin110603/12 14:35頭,也可以高湯粉倒一包丟個乾海帶味增攪一攪10分鐘搞

hsin110603/12 14:35定,最麻煩就是洗洗切切備料洗鍋子,不想弄就是買個沖

hsin110603/12 14:35一沖丟下去煮就可以的食材。食材一個禮拜買一次就好啦

hsin110603/12 14:35,夠新鮮保存方法好,葉菜放一個禮拜,根莖類放兩個禮

hsin110603/12 14:35拜都沒問題,肉類真空包裝後冷凍,放兩個月以上煮起來

hsin110603/12 14:35都還正常。

hsin110603/12 14:37事情都有節省成本人力跟時間的做法,硬要搞到最頂再來

hsin110603/12 14:37唉,逼死自己也逼死吃的人何苦。

llokioo03/12 15:28原PO是幸福的小孩,有媽媽煮菜給你吃讓你上網炫耀

jccherng03/12 16:38你媽媽煮的又不是你煮的。

NSPS615003/12 16:49兩個人光刷卡能計算的都2.3萬

arkman03/12 16:543人30天每天兩餐算,每餐1人大約140元,對嗎?

suyal03/12 16:56我推自炊多人伙食費用可以降低。

suyal03/12 16:56我也會自己煮可是真的沒辦法天天三餐。原ok應該好好感謝媽

suyal03/12 16:56媽的愛和努力,不用上來和其他人爭省多少菜色又如何。

whoismama03/12 18:07不就家常菜一直吃很好

marktak03/12 18:29佩可家吃很差也不會到處嘴

LoveJapan03/12 19:13重複熱菜很傷身欸 隔夜菜不吃比較好 應該說隔餐也不吃

jay1681403/12 20:08沒錢就去跑外送 不要裝模作樣

bbman7703/12 23:37還在相信假消息說重複加熱致癌喔 呵呵

aaaa410603/13 07:29樓上的網址才好笑吧?內容有什麼意義嗎?廢話連篇

SweetLee03/13 11:24樓上那篇連結文章就沒有證明是錯的啊

SweetLee03/13 11:25看完那篇文章就覺得是錯的話 也太好被洗腦了

freshballoon03/13 11:5110000比較正常,而且可以吃很澎湃了

shuling030103/13 12:03我有上班,八半到五半,週一煮到週五,我煮,老公洗

shuling030103/13 12:03碗,我覺得這樣配合比較不累,通常覺得累,應該是一

shuling030103/13 12:03個人煮加洗。我是煮完的鍋子也是老公負責洗

GUNDAMJACK03/13 16:12這樣叫吃很好你標準還真高…

allen4447503/13 18:10我以為吃很好至少和牛/龍蝦/干貝/土魠/青甘/美國pr

allen4447503/13 18:10ime 牛肉取其

allen4447503/13 18:10二吧 雞湯算好喔