Re: [閒聊] 低gi便當店越開越多，蛋塔狂潮來了
※ 引述《golover ()》之銘言：
: 有沒有低gi便當來勢洶洶的卦？
其實這個跟賣減肥藥是一樣的原理
因為低卡路里只能讓身體負擔下降，但相對吸收不足夠的營養分
台灣不運動的人佔多數，但內心又想瘦，於是吃這個低GI餐就好像可以變瘦
事實是不會瘦，而且身體所需的營養分都不足
一個產品要賣的是夢，有夢就能大賣
--
低GI就一定營養不足？
低GI不等於低卡路里吧
而且跟減肥藥原理不同吧，一整段我都不能理解
為何要一直檢討不運動啊，是工時長！大家辛苦的當奴工 還
要被嘴 真奇怪！！！！而且減脂本來就是靠原型食物
可能很多人工時沒你這麼長啦
其實晚餐不吃澱粉不是就會瘦了嗎 前提是不吃垃圾食物跟
含糖飲料
這麼簡單的話 開健身房跟去健身房的都 是神經病了
低gi跟低卡路里都搞不清楚 要是我會推文就好
來，給你機會，講阿
堅果花生低gi喔 低卡？嘻嘻
其實低油低鹽也不是壞事吧，鄉民多吃點花椰菜
這倒是
搞懂定義再來
google 一下好嗎？
那普通便當店就營養充足嗎
試試看吃一年這些gi便當 跟普通便當店阿
我覺得營養成分也都有啊 我吃的水煮餐還是有做調味
調味=營養成分 ？
就說一堆懶人還不承認...
產品要賣 就是懶人跟笨蛋要夠多，才有 那個潮流會帶動市場
健身的人越來越多，才有這種需求
對啦別人都很懶，但懶是有礙到誰嗎哈哈哈
完全沒有 所以本文只是陳述真相 並沒有說吃gi便當犯到誰
（我不吃低GI便當 但也不用抨擊別人吧
而且低GI跟低卡路里的關聯是什麼？你是不是根本沒搞
懂就發文啊？低GI又不是吃不飽的仙女餐
哦，好 記得包月訂餐吶
健身的人愈來愈多才有需求+1
在一堆人都在關注雞胸肉多少錢，網購各種調味紛紛上市
*現在一堆人
無知就不要發文好嗎？低GI完全不等於低熱量 死肥宅不出
門累積新知沒關係 不要大放厥詞扭曲事實好嗎
你多吃一點
低gi != 低卡
我的低GI可是熱量破表 高油高蛋白
登登
自己無知就不用發文跟大家說了
救世文
笑死 不知道就急著發心得
我也笑你們吃的很開心 躺著等變瘦耶
呃這熱量不低耶....
低GI是降低胰島素波動 低卡是針對基礎代謝 兩個點不同
低GI也是有高熱量的食物 例如奶油和起士就是最明顯的例
不是跟升糖速度有關嗎 不一定低熱量吧
不一定為了瘦 烹調和調味的方式接近原型食物少添加其實對
身體也比較好
呵呵
澱粉 蛋白質 纖維質 油都有啊
你真的有買過嗎
你怎麼一直回嗆，是認真要你確認一下低GI和低熱量的定義
啊，它們真的不同欸………
還是要搭配運動和飲食控制
減醣和減糖啊！
低gi是血糖上升比較慢好嗎
google 一下啊低GI是讓你血糖升比較慢 跟熱量無關啊
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[問卦] 手搖杯和便當都70元 為何要賣便當?現在稍微好一點的手搖杯 (有加果汁或果粒或是好一點的茶)都要上探70了 而便當平價的也還有70的 同樣都70元 為何便當店不去賣手搖杯? 要這麼辛苦的備餐呢?6
Re: [減肥] 絕望媽媽減脂兩個月沒動靜請益可能吃太多了。 中午便當 500 卡 下午茶 200 卡 晚餐估 500 卡 這樣有1200，有很高機率是低估。![Re: [減肥] 絕望媽媽減脂兩個月沒動靜請益](https://img.youtube.com/vi/RQkLABcg59c/mqdefault.jpg "Re: [減肥] 絕望媽媽減脂兩個月沒動靜請益")
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Re: [問卦] 為啥健康水煮餐盒普遍比一般便當貴你拿牛排便當比雞腿便當就不對了 你的牛排便當，我是不確定肉幾oz 看那個份量應該是沒到8oz(226g) 別的店家8oz碳烤牛排便當是199 你的牛排便當大概是跟市場價格差不多（我就當你給到接近8oz)![Re: [問卦] 為啥健康水煮餐盒普遍比一般便當貴](https://i.imgur.com/YqcLLNEb.jpg "Re: [問卦] 為啥健康水煮餐盒普遍比一般便當貴")
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