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[難過] 對不起，我的身體。

MysticFan 發表於 2021/4/12 下午9:40:04
看板WomenTalk標題[難過] 對不起，我的身體。作者
MysticFan
 (小精靈)時間推噓 8 推:8 噓:0 →:13

對不起，我的身體。

今天的小精靈，已經接近心靈崩潰的邊緣。

我的身體BMI屬於正常範圍

肌肉量正常，體脂約21-22%

體重卻是人生最胖的

從天天運動變成一週五練

安排一天陰瑜伽放鬆身心

卻滿腦子都是「是不是該做高強度運動？」

一天沒運動會感到不對勁與不安

週五的邀約全拒絕

因為要運動

這樣的我，曾經被女同事莫名的摸腰

當著所有同事面前說

「你居然有腰間肉！」

我都開玩笑，笑笑地帶過


而我，討厭這樣的自己

努力了這麼久

好像都沒有改變

只變得不出門、不社交、沒自信


這一切，我都只能自己消化

一點一點地累積在心中


對不起，我的身體。


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.1.48 (臺灣)
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推

chocopoodle04/12 21:44拍拍 要喜歡自己

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af0120030004/12 21:45回女同事說關妳屁事^_^

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james199373004/12 21:47胖瘦根本不是重點,有腰間肉又怎樣,過得爽過的自在就

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james199373004/12 21:47理直氣壯回他對啊吃得超爽

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james199373004/12 21:48自信才是最重要的,喜歡自己最重要

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james199373004/12 21:50討厭自己覺得沒改變就ㄍㄧㄥ起來做一陣子運動,如果

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james199373004/12 21:50努力後覺得不是自己想要的,那不是也可以更自在的做

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james199373004/12 21:50自己嗎

推

ffooxx04/12 21:52抱抱小精靈

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james199373004/12 21:53根本沒必要跟自己的身體對不起,你沒有對不起誰,你也

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james199373004/12 21:53不需要跟任何人交代
推

wwwwwwww04/12 22:30他這樣摸你的時候你要很嚴肅的回他這是性騷擾

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RaiGend051904/12 22:44建議增肥

推

snow011204/12 22:51這是職場性騷擾，告她

推

April0604/12 23:24我懂。努力卻看不到想要的改變，讓人恨恨不已，心懷執念

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April0604/12 23:24。

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MysticFan04/13 09:33謝謝大家，小精靈有收到各位的溫暖與建議。

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MysticFan04/13 09:35很開心在心累與崩潰卻要裝堅強的時刻，有女版的陪伴。

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bevet04/13 20:35肌肉增加體重就會增加，所以不用在意體重，體脂很低了

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noomlluf7204/13 21:00蛤 這麼認真練還沒效 那就加強一點或去買買教練課？

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noomlluf7204/13 21:00不然就學我去WG佛系健身讓心情愉快就好 哈
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