[閒聊] 有吃哪些保健品
以前頂多喝個c氣泡定
或偶爾吃b群
但現在人越吃越多
葉黃素 鎂鈣 魚油 益生菌
都講得你不吃會怎樣怎樣之類的
想問大家有在吃那些保健品
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益生菌 葉黃素 B群 維他命C每天四樣
缺什麼吃什麼,我就益生菌 最近買魚油吃
看看
一般飲食正常就能吸收營養吧
只有吃D3
糌粑的粉+B群
肥宅快樂水
葉黃素
魚油、維生素B、C、益生菌
我自己個人是有需要才買
B群 葉黃素 魚油 鈣片
以前樟芝便宜的時候還會買 現在買不起
B+C 鈣跟鎂
現在的人真弱=.= 老一輩的什麼保健食品都
沒吃 長壽高粱配麻將 活個八、九十歲
真的我阿公是紅露酒活到90多
我每次去幫忙退瓶 可以買一包菸
益生菌、葉黃素、維他命C
mama早阿
只有吃葉黃素
固定有在吃鐵劑 最近還多加個葉黃素
益生菌,冬天會吃D3
B+
b d3.k2 q10 魚油 卵磷脂 藍藻
女性益生菌
B/C/鎂/D/魚油/葉黃素/益生菌
b群\c\鈣鎂鋅\早餐店大冰奶
含本篇,本板已經有84篇保健食品文
保健品是給飲食不均衡的人在吃的
現在這時代 很難有營養不足的人
維他命c、乳清
是不是吃綜合就不用煩了
益生菌 魚油
鈣片
魚油,葉黃素玉米黃素,蔓越莓錠
鐵劑+維他命C
酵素、B群、魚油、蔓越莓錠
b群 鋅 葉黃素
魚油 維他命D、C
益生菌 葉黃素
是有需要才吃
現在用眼超多真的蠻需要葉黃素…
葉黃素很有感
亞培安素奶粉
女性綜合維他命、魚油,還有懷孕生產到現在
都吃不完的鐵劑...
綜合營養片
B群+c+葉黃素
飲食均衡根本不需要吃這麼多,我只吃日常
飲食比較不足的,目前就是魚油和膠原蛋白
而已。我爸媽則是完全不吃,身體還不是超
健康
芝麻五味子
綜合維他命 B群
魚油 b群 維他命C,D3 , 益生菌、鐵、鋅
藍莓精華、蔓越莓錠
維他命B 、C 、藻油、鎂、益生菌
新表飛鳴、2000or5000iu的D
綜合維他命、維生素D
葡萄籽萃取 D3 維他命ACE
B群 維他命C跟鐵
微他命B C 蔓越梅益生菌 鈣片
glutamine、ALA、鉻、肉鹼 、魚油、
綜合維他命、k2d3、B群、CLA、Q10、GA
BA、melatonin、ZMA、5htp
國外綜合維他命1顆解決(內含各類想得到
的營養素,劑量夠又便宜),魚油、CoQ10(
心臟不是很好)
同意前幾樓說的 現代人不太需要擔心營
養不足問題
蔓越莓+鐵
綜合維他命 葉黃素 鈣 魚油 益生菌
啤酒
BHK's維他命 DHC綜合維他命 明守葉黃素
等 就吃一些比較基本的
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[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?我今年28歲 已經每天吃保健食品了... 早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油 本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨31
[問卦] 每天吃「B C 魚油 葉黃素 鈣片」會怎樣?各位勝選敗選親親~安安 格格上班族是我,每天用電腦10小時、看手機1小時 想問一下這樣吃補品,身體會不會怎麼樣? 1.維他命B:B1~12各種都100mg(但B12-100mcg) 2.維他命C:500mg23
[討論] 大家健身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[討論] 大家瘦身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[討論] 大家有在吃什麼保健品嗎?聽說年紀到, 就要開始保養身體。 我現在開始吃葉黃素, 裡面也有魚油成分, 聽說吃了眼睛比較不會酸,9
[閒聊] 現在補充葉黃素是不是跟維他命一樣重要我記得我媽在我很小的時候就會天天塞魚油給我吃,後來大了點就開始吃B群、羊奶片/鈣 片、益生菌等... 最近在親戚家看到他家的小朋友已經在吃葉黃素,突然好奇原來葉黃素也變成生活必需品 的一部分? 我以為是我這種要看電腦很久的老社畜才要每天補?6
[閒聊] 大家有在吃什麼保健品?會這樣問是因為 常常看到同事們桌上都放著各種保健品 我們辦公司最常出現的是葉黃素跟益生菌 還有青汁酵素那些的 我自己則是吃益生菌7
[問卦] 大家一天都吃多少保健品我先說我的 每天固定一顆b群一顆葉黃素 還有一包益生菌 確診復原後 最近再加入瑪卡(增強體力)及魚油6
Re: [問卦] 你各位有吃B群、葉黃素之類的保養品嗎?這是我平常會吃的保健品,當然不是一天會吃全部,每半年會自費做全家全身健康檢查, 配合醫師建議在不同天、不同時間服用。 23,男,單身,每天堅持23:00睡「著」,6:30起床吃早餐,但通常5:00就醒了。 不太吃炸的,通常以蒸食為主,我的朋友們也都喜歡養生,出遊也絕不熬夜,健康行程。3
[分享] 上班族每天的標配保健品以前學生時期有養成固定運動的習慣 現在假日會去爬山,平常有時候會去重訓 不過出社會後經常要加班,又需要久坐在電腦桌前 發現原來同事都有固定吃保健品 不免俗的加入顧身體的行列 XD
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