[閒聊] 減肥餐餐吃超商會比較省嗎?
最近辦公室都在進行減肥計畫
難得看大家使出渾身解數的減肥XD
有的同事開始天天自煮帶健康便當
有的則是餐餐搭配超商食物
我的話還在外送健康餐盒跟超商解決中徘徊
有時候想吃比較多菜 就只能訂外送的健康便當
一個便當起碼要100up 天天訂也是傷本
如果其中幾餐換成超商 會比較省錢嗎?
還是更容易吃不飽。。
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7折的越來越難搶惹
如果你地方偏僻 門市常有整排的即期品,你可以一次掃回家
帶去公司加熱吃 是真的省錢~ 但很鹹 腎遲早出問題
超商蠻貴的 碗粿都要65了
超商就買雞胸肉吃一吃就好了
自己要燙清菜補充一下
碗粿我有買一個打折的 算不錯~ 醬的蒜味有夠
但原價65 我是絕對不會買的
自己準備最省 不過超商有比健康便當便宜很多了
減肥餐吃碗粿?
自己花時間準備最省 超商就是方便而已
沒有要減脂的話,減肥餐可以吃碗粿的唷~ 總熱量別赤字就好
常吃超商的高鈉食品早晚出問題+1
超商越改越難吃 像全家那個蛋白餐盒 直接改到爛掉
超商很貴欸
貴無所謂,重點是難吃
之前7 11賣79元,不知道現在還有嗎?全家的要95元,前
天晚餐才買
超商就只有泡麵跟雞胸肉能吃啊你們買其他的幹嘛
雞胸肉一塊100~110G比便當裡的肉還多
沒有
會瘦很快,我是指你的錢包
減脂餐都很貴,無論自己煮還是外食,相信我超商真的可控
量又不算貴了((但好吃的就那幾種容易吃膩
不會,但是營養計算方便
自己煮省很多
我超商只吃沙拉和茶葉蛋
超商要吃飽也是破百
超商方便但很貴 自己煮省
覺得可以自備水果店的香蕉或水果盒當其中一種食物
然後健康餐全家的比較好吃
健康和省錢是無法並存的 自己煮更貴
早餐就豆漿泡一點高蛋白
午餐揪團健康餐盒加一顆蛋
晚餐健康餐無飯
不會省 吃飽還是很貴
先吃兩顆茶葉蛋
不會 但在超商買很盤
要吃的健康就不要覺得貴,新鮮的食物本來就比較貴。
鈉先爆表
超商難吃又貴
自己有在wg運動,有時候會自己弄水煮餐比較省
超商是真的比較貴 偷懶用
不會,不過要算熱量可以相對準確一點
自己煮比較難吃
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[討論] 想要控制飲食,在超商怎麼吃趁著年假跟連假都放完了,是時候該來面對自己了(? 打鐵趁熱!!第一步決定先從吃的開始!! 雖然連假在家有嘗試自己煮,但我地獄廚藝弄出來的超爆難吃!! 所以還是先外食…離公司最近的只有7-11 想參考一下版上大大專業的超商飲食控制菜單62
[日旅] 在日本生活,都搶過超商的半額便當嗎?如下圖 750JPY/2=375JPY 以最近最低匯率賣出來看是NTD82.5 ! 雖然X起湖便當(雙主菜)之類的大概也是七八十上下 考量到物價跟國民所得,是真的很便宜 不過美里姊會常常吃超商微波食品 應該是她懶,而且29歲尚無料理技能 大概連水餃都不會包=_=50
[問卦] 每天都吃超商微波的會不會怎樣?如題 最近外送吃到有點膩了,加上幾家常吃的又漲價 想改吃超商微波 微波食品品項相當多樣化,種類齊全 有便當、燴飯、炒麵、義大利麵、煎餃、韓式拌飯、麻辣燙... 加上時不時會推出新款,照理說每天換應該也吃不太膩30
[問題] 統一獅吃超商便當蛋白質勝過富邦?如題 看到江少慶爆瘦抱怨台灣很好的蛋白質不好找 跟許多富邦球員多年下來黑黑瘦瘦 我就想到這個新聞34
[討論] 超商便當熱量偏低應該蠻適合減肥?以7-11來講 做常見的香草烤雞餐熱量約400 香草雞胸餐 熱量約350左右 可以說是相當低 就算三餐個吃一個便當30
[問卦] 減肥是運動重要還是少吃重要???很多人減肥說要多運動 然而每週跑步三次 每次30分鐘 一個禮拜大概也只能多消耗個6、700卡 連一個便當都不到20
[問卦] 減肥餐 這個便當多少錢合理新北市 肥宅的減肥餐 這是我的早餐+午餐 一起吃 這個便當各位覺得多少錢合理 猜對給P幣12
[問卦] 一天只吃一餐超商便當會如何物價飆漲 如果一天只吃一餐超商便當 會不會營養不良? 全家出的健康餐盒感覺不錯 --9
[問卦] 聽說這幾年很流行健康餐盒?對! 聽說這兩年,健康餐盒開始大賣,是不是! 就是有別於傳統便當店 健康餐盒是高檔路線! 重點是健康餐盒有熱量標示,高蛋白,多青菜,減碳水,低油低鹽1
[問卦] 嫌物價貴的怎麼不吃超商便當?7-11明明就有港式油雞便當跟香腸便當 一個才65 麻婆豆腐飯也才60 佛蒙特跟爪哇咖哩飯一個也才70 而且都很好吃
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