[閒聊] 過著養生生活的人 不會覺得人生無趣嗎？

sarutobi12/04 19:15不會欸，我摸著自己的腹肌就覺得心滿意足

sarutobi12/04 19:16清淡吃慣了，吃太油的反而會覺得噁心

kbt272012/04 19:17我生酮飲食吃很油，兩個月瘦10公斤，偶爾放肆一下沒關係

chenroseyaks12/04 19:32吃油炸的只是爽一下，如果克制不吃會因為肯定自己

chenroseyaks12/04 19:32為未來做的努力滿足更久

Kouson12/04 19:51可能你以為這就4養生 但有的人認為天天都要oo才4養生之道

kissdodo12/04 19:54不會覺得人生無趣啊，但就是有部分話題沒辦法參與。

Giganoto12/04 19:54天天打炮才是養生之道，給你參考

Kouson12/04 20:02有人覺得是重吃重鹹才會造成國人洗腎率高 但其實是電台藥

deutyi12/04 20:03不要重鹹反而能吃出食材的原味

deutyi12/04 20:03鮮甜美的那種自然風味

deutyi12/04 20:03跟化學的調味差很多的

DolceVitter12/04 20:15食材的原味基本上就是無趣啊，我吃了超過三年的健康

DolceVitter12/04 20:15餐還是覺得吃原味健康食物單純只是行屍走肉一樣活著

DolceVitter12/04 20:15而已，吃垃圾食物才是有在過生活的感覺。這就跟香菜

DolceVitter12/04 20:15一樣不是所有人都能喜歡上的。

DolceVitter12/04 20:18但為了健康跟身材我還是吃好吃滿就是了。

cynthy12/04 20:28我有時吃比較鹹或甜的 就會吃個幾餐清淡一點的平衡

s52369812/04 20:55大病後過養生的人會覺得健康平安很寶貴

Gigoku12/04 21:00平日儘量克制，久久吃些美食犒賞自己反而會比較有幸福感

littleliu12/04 21:31https://i.imgur.com/kiDtntK.jpg

Gigoku12/04 21:33樓上是指廣告來的很剛好嗎XD

Q98765432112/04 22:00你就吃啊！呷乎死 ，卡贏死沒呷。健康自己的，要怎麼

Q98765432112/04 22:00糟蹋是自己的自由。

iyhciyhc12/04 22:05養生的人很習慣了

jajoy12/04 22:10不會啊，心靈得到滿足

Zionward12/04 22:11養生還是可以吃美食，就是不要吃這麼油而已，或吃少一點

zip04512/04 22:11生魚片好吃

newtypeL912/04 22:17不會啊 我平日節制 假日常常吃大餐 也還是有腹肌

newtypeL912/04 22:18努力健身運動就是為了能吃自己想吃的東西 還能保持健康

newtypeL912/04 22:18和身材

guest3year12/04 22:39習慣就好 不然可以等生過大病有所體悟之後再養生

ohyawahaha12/04 22:46養生=無趣？邏輯呢…

dodoru12/04 22:49偏養生的人身體也維持的不錯的，有很多並不會太極端的呀。

dodoru12/04 22:51有時到一個階段反而覺得一直狂吃對身體負擔很大的東西，除

dodoru12/04 22:51了三高之外，其實也不是那麼那麼美味。

transiency12/04 22:55你說的要求我都提過，小吃店青菜也不要調味，但不是每

transiency12/04 22:55次都這樣吃。不過我這麼做不是為了養生，而是因為清淡

transiency12/04 22:55比較好吃。

dodoru12/04 22:57想要健康一點還是可以吃很多美食，但是是逐漸走向精緻化。

dodoru12/04 22:57日常吃的料理厲害精髓就是能處理得淡而有味。

dodoru12/04 22:58功夫到位的人隨便炒個青菜、炒肉、炒蛋沒加太多調味料就好

dodoru12/04 22:59好吃，而且咀嚼的中間都能品嚐得出那微妙的有滋有味。

dodoru12/04 22:59煮湯湯頭更是清爽卻美味，絕對不是什麼水湯。

dodoru12/04 23:00有些人對稍微健康一點的生活的想像很貧乏，以為都是吃那種

dodoru12/04 23:01像是過水加熱的幼幼班廚藝生無可戀的水煮便當類型、喝沒有

dodoru12/04 23:01味道的湯。

eva1945200212/04 23:10養生也可以吃垃圾食物，不要太常吃就好

Annis81212/04 23:18不會呀 養生超級好玩

Annis81212/04 23:18養生是不過分調味 偶爾垃圾食物沒關係

lily0832012/04 23:22會 嗚嗚嗚

lily0832012/04 23:22除非你很有錢可以變著花樣養生不會膩

aring33312/04 23:26食物的自然原味也很好吃啊

shioulanyu12/04 23:28不能吃炸雞牛排的人生 根本沒有意義

q22w12/04 23:37不會 看著自己的腹肌就覺得值得

deutyi12/04 23:39做到平衡就好了

deutyi12/04 23:39你一下切到完全沒有調味的生活當然覺得無聊

deutyi12/04 23:40而且養生也有很多方式的

deutyi12/04 23:41推前幾樓dodo 大了

deutyi12/04 23:42所謂的食材原味不是只有健康餐盒那種的吧= =

deutyi12/04 23:42而是不要過份的料理

deutyi12/04 23:42過份調味

deutyi12/04 23:44好吃清淡又新鮮的料理法，也是有的吧

deutyi12/04 23:49吃到三高就是已經失衡了，只要回到平衡；一下切到完全養

deutyi12/04 23:49生的生活大概也是撐不久的

onsun12/04 23:49原味很看食材好不好 ..超市的大部分原味真的難吃

deutyi12/04 23:51那麼也許你可以去菜市場買菜

deutyi12/04 23:51早市午市黃昏市場

deutyi12/05 00:03養生=花大錢也是不太對的，因為一些食材本身是很便宜的

shiaohan112812/05 00:08把自己弄到三高，現在要控制當然辛苦，活該

toro07712/05 00:34還好欸，飲食控制就好了，偶爾也是能吃大餐

ilanalan12/05 00:35又不是不吃 只是少吃

ilanalan12/05 00:35而且養生後吃糖太多反而會不舒服

sisyphuszhan12/05 01:39中醫調理試看看

jessieL12/05 02:17你人生的有趣只在吃上面嗎？

tinybunny12/05 06:10不會，有幾年無糖去油結果變瘦皮膚變超好，日常的油脂

tinybunny12/05 06:10由肉類、堅果攝取

yun42017912/05 06:42喝習慣無糖後味覺會變敏銳….再喝到有糖飲料會很膩

anabanana12/05 08:14吃挫冰不加糖？？？

vndytjrhu12/05 10:19回樓上 是的 吃挫冰不加糖 只要有加糖的都會怕血糖升

vndytjrhu12/05 10:19高

hotaka12/05 10:48本來重口突然清淡不適應是必然的，習慣後就慢慢能品嚐出

hotaka12/05 10:48食物的原味了

Ansongugu12/05 11:37我看到大胃王YouTuber都替他們未來擔心

Ansongugu12/05 11:37為什麼要這樣糟蹋身體

newtypeL912/05 15:07就算不加糖，挫冰的料還是甜死你啊，但如果你連料都沒

newtypeL912/05 15:07加，吃那個清冰到底是在吃什麼意思的，乾脆不要吃

EQUP12/05 15:13看著自己滿身肥肉不會更了無生趣嗎

vndytjrhu12/05 22:34回樓上newtypeL9大 沒錯 就是你說的這樣 所以我說人生

vndytjrhu12/05 22:35無趣啊