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[食譜] 感冒小偏方洋蔥蘋果湯

看板cookclub標題[食譜] 感冒小偏方洋蔥蘋果湯作者
chenrita54
( 薇薇)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:2

前陣子有點小感冒,一直咳嗽
剛好看到這個影片,想說來試試看
https://tinyurl.com/4n8tfmw2
附上網址跟記下來的文字分享給大家

材料:
一顆洋蔥
一顆蘋果

步驟:
洋蔥切掉頭尾,接著對半切,再切成絲,把切好洋蔥都放入鍋裡。
蘋果削皮,再切成八分之一片的大小,去核切成小塊,同樣放入鍋裡。
加入600ml左右的冷水,開中火煮滾,把洋蔥跟蘋果煮透。
滾了後轉小火,蓋上鍋蓋,用小火慢慢燉煮15-20分鐘後放涼。
用調理機打細成濃湯,需1-2分鐘,就完成囉!


https://i.imgur.com/QMteKKc.png

好做又簡單,且喝起來效果不錯
我會再把他熱來溫溫的喝~不錯喝
有什麼推薦的簡單養生料理也歡迎分享

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sabrinaycz08/31 23:52我是單喝熱蘋果汁,我覺得也蠻有效的耶!然後蔥雞湯

sabrinaycz08/31 23:52我覺得也蠻簡單方便

Mercnus09/01 21:13以前只聽過蒸洋蔥湯來喝,還沒試過加入蘋果的,感謝推薦

marra09/01 23:24筆記!

kangbecky09/02 16:36好酷喔!第一次看到這料理 下次試試看