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[討論] 幾歲後開始吃保健品?會吃哪些品項?

看板regimen標題[討論] 幾歲後開始吃保健品?會吃哪些品項?作者
zookper
(保護動物)
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我自己大概是30初頭開始吃保健品
一開始是益生菌類,因為外食頻率比較高,所以消化狀況不好就得靠外援
接著是葉黃素跟B群,主要是保持體能跟精神集中力,然後葉黃素效果真的不錯
大概是我吃保健品的歷史,大家都是什麼原因開始吃?

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lalababys 06/07 15:39葉黃素要挑用游離型的吸收才好

jimmyfk 06/07 16:20https://youtu.be/9kSqGMtoKww 到底該不

jimmyfk 06/07 16:20該吃葉黃素? 愛管視醫師戳破葉黃素神話!

Fayeuyy 06/08 00:02工作壓力大真的很需要,我是長期有在吃

Fayeuyy 06/08 00:02葉黃素保養,有款雲飛選擇的葉黃素就蠻

Fayeuyy 06/08 00:02不錯,有酵素也有游離型葉黃素,剛好是上

Fayeuyy 06/08 00:02班族需要

Kouzi1019 06/08 17:18我是換工作後需要長時間盯著電腦,眼睛

Kouzi1019 06/08 17:18一整天下來很酸,吃張國周葉黃素後效果

Kouzi1019 06/08 17:18很好~

cym0730 06/08 17:31我也是每天外食,導致常常胃脹氣跟消化

cym0730 06/08 17:31不良,所以都會吃金吉胃福適凝膠來改善。

yoyoball 06/10 00:23聽起來是複方?複方好像身體比較可以多

yoyoball 06/10 00:23方吸收,劑量也比較剛好