[討論] 打籃球是不是不會瘦
如題，前陣子看到林宜輝的新聞
邱總說他該減肥
他笑著說有運動的時候就會好一點
我就心想他天天打全場＋訓練還不叫運動嗎
我就想到自己高中也是天天打球但完全沒變瘦
我朋友系籃打了四年越打越胖還不只一個
好奇問一下打球是不是對減肥毫無幫助啊？話說全場這麼累不算有氧嗎
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你看松山有胖子嗎 不夠操而已
飲食自律差吧 又吃回來了
你看肥輝這個樣子都能虐SBL，他根本不需要控制飲食
飲食控制比運動重要
飲食差很多 你看前幾篇阿敏德威
重點真的是飲食 單純打籃球是不會瘦的
一邊酸肥輝一邊看肥輝虐歪SBL也是一種樂趣
林宜輝付出很多努力在自我訓練上 他不是躺著虐好嗎
一場球最多消耗幾百卡？飲食不控制終究瘦不了
火鍋炸雞隨便就吃回來了
那麼胖就能虐了 幹麻減
他是休賽期胖的
年輕人對抗性太差啊 體能也不夠好 要讓輝哥多跑動
打完籃球大家都嘛會：「吃啥」 直接抵銷
一切都是競爭 林宜輝就屌虐sbl幹嘛減肥
楊敬敏老了跑不動了 就要努力減重調整體態
松山的什麼年紀，宜輝什麼年紀，這樣也能比
這邊有輝迷？真的付出很多努力就不會肥的跟豬一樣啦
一樓應該年紀很輕啦 不知道代謝的問題
林宜輝只是體脂不低而已 對抗性很好
會瘦一定是飲食跟基代佔主要的部份，今天就算有人
不運動只飲食控制，一樣會瘦
這需要尋求營養師與廚師的配合，在一定期間內針對
飲食與訓練計畫來達成瘦身(減脂)
林這麼胖不是沒營養師的問題 一定火鍋炸雞珍奶狂吃
他是體脂不低 但不到胖
松山有胖子嗎？呂蔡瑜倫：我不是松山的...？
林宜輝那身材在健身房是超巨耶，怎麼老是有人在說他
胖
胖不胖是相對的吧，以籃球員來說確實是不夠結實啊
我就知道你要講林宜輝xd
就是因為胖才能虐其他健美先生
真是佩服拿出松山的腦子
但是不打球通常會變腫，前幾天看到黃玟穎帶高中的
報導，體型就跟吹氣球一樣有嚇到
籃球講求的是協調跟爆發力 用成績說話比較實在
又在幫松山招黑
呂蔡進松山後有持續變瘦啦，後來上大學瘦更多
現場看宜輝的手練得超粗的
輝哥有在個人訓練啊～IG都看得到
電視會放大 現場看超壯的好嗎
上禮拜觀護盃他也示範給你看了 他還是跑很快的
打籃球不會瘦 只會壯 不考慮飲食的話
林宜輝Molten盃打中華白上半場很威 下半場神隱
這就是太胖的缺點
中華白年輕有體力衝垮你
今年宜輝連操了三個盃賽 老人體力吃不消
總不能要30多歲的人還用年輕人打法吧
但林宜輝上禮拜訪問 觀護盃前兩場打完都跑步回飯店
越操越餓 沒控制好就爆肥了
看慣了NBA的筋肉生化人，反觀台灣本土球員的確會有
種連表面效度都沒有感慨XD
熱炒 喝酒
其他板有人說Curry很瘦
從能量系統來看 打久一點還是有機會瘦啦 XD
健身宅很愛說那個不是胖，只是體脂高，我問你他媽
脂肪的英文叫什麼
爆
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