[問題] strava平均功率問題

ctx705f 10/28 09:32有平路基本上都不準

cutethau1 10/28 09:40ctx大，所以沒辦法大致換算? (假設不計風速)

ctx705f 10/28 09:52沒辦法 集團騎乘和風這兩個就可以讓功率天差地遠

isohera 10/28 09:58不準，還差很多

Duc916 10/28 10:02最歡樂就順風那幾次了

yanncherng 10/28 10:11差非常多

DESTINY0105 10/28 10:12上坡可以參考 平路不行

DESTINY0105 10/28 10:13稍微可以參考 備註

isohera 10/28 10:38買功率計吧，好用

wellkom 10/28 10:56這整段一百多公里才爬500多公尺??

cutethau1 10/28 11:24對啊~爬坡近600米(車錶壓力計)。所以結論是純爬坡

cutethau1 10/28 11:24strava功率有參考性，其他平路地段strava功率呈現

cutethau1 10/28 11:24大致都浮報的意思?

wellkom 10/28 11:30他只有你的速度、重量資料，風阻只能套用最普通的

wellkom 10/28 11:31模型去計算，實際上光是逆風順風瓦數就差超多了

wellkom 10/28 11:31如果是開火車誤差又更大

cutethau1 10/28 11:38所以strava不會把心跳，爬升高度，坡度計入?因為自

cutethau1 10/28 11:38行車錶裡都有計入這些資訊，我是不確定會不會被帶

cutethau1 10/28 11:38入strava..?

wellkom 10/28 11:41心跳與高度會計入，但是這段路太平路了高度影響的

wellkom 10/28 11:41恐怕不多。 心跳的話跟功率的相關性每個人也不同

wellkom 10/28 11:42舉實際的例子,同樣功率不同齒比踏頻心律就不一樣了

wellkom 10/28 11:43你用肌力硬幹，不管肌肉有沒有爆掉strava都無法考量

cutethau1 10/28 11:57謝謝回覆嘍..

duplicateian10/28 12:33我時間快你41分鐘 平均196瓦

duplicateian10/28 12:34我有裝功率計

cutethau1 10/28 13:21請問您體重?

cutethau1 10/28 13:21看起來 strava功率灌水灌爆大...=.=

cutethau1 10/28 13:23對了，時間快我41"...那是跟到黃亭茵的速度? 報導

cutethau1 10/28 13:23說第一名好像是2小時50幾分?

LoveNote 10/28 13:24借版問Strava有辦法即時看心率嗎?

LoveNote 10/28 13:24直接連線心率帶這樣

wellkom 10/28 13:26心率帶是Ant+手機看不到啊. 騎車為什麼要開手機不

wellkom 10/28 13:27弄個碼表？就最鳥的牌子也能讓你看心律

PTTerror 10/28 13:33三星運動可看心率 回報給上面的

PTTerror 10/28 13:36啊不過應該是吃的藍芽

cutethau1 10/28 13:39網路說strata可以連心跳帶https://i.imgur.com/Bt

cutethau1 10/28 13:39j1RVU.jpg

cutethau1 10/28 13:41https://i.imgur.com/2oPQ8Jw.jpg

wellkom 10/28 13:51Ant+是硬體歸規格，要先確認你手機有沒有支援

wellkom 10/28 13:53主要是想盯著心律，你的手機螢幕亮著電池可以撐多久

Duc916 10/28 14:072019就停止支援了

isohera 10/28 14:25先買個Edge530再買個Assioma 30張內解決你所有問題

isohera 10/28 14:26不要問拿這個問神的問題來問網友

isohera 10/28 14:31沒功率計總會以為是環法選手

isohera 10/28 14:31有功率計才會知道自己有多弱

isohera 10/28 14:31買吧買吧

wellkom 10/28 14:51結果功率計裝上之後一個月登出 (X)

glygame 10/28 14:58w大，圖片支援來了（誤

glygame 10/28 14:58https://i.imgur.com/FPuSVxb.jpg

wellkom 10/28 15:14抖.jpg

gameboy666 10/28 16:20不準，我的條件幾乎跟你都一樣，用qq功率計平均195w

gameboy666 10/28 16:21http://i.imgur.com/dJkm3Ec.jpg

j0958322080 10/28 17:07三星好像還有ant+接收器

cutethau1 10/28 17:14太感謝 gameboy兄了(有功率計又數據跟我差不多)，

cutethau1 10/28 17:14那我大概知道自己情況。

isohera 10/28 17:19↑不一定功率一樣，還要看有沒有跟車，有跟車會更低

isohera 10/28 17:19。

cutethau1 10/28 18:05是啊…畢竟已經算最相近的數據了

allenJr 10/28 18:10如果你都是獨推的話當成參考值還是可以的，畢竟換

allenJr 10/28 18:10算的數據不變

chinya51 10/28 19:00 買組功率計吧，說不定讓你省花很多心靈馬力裝備

isohera 10/28 20:08我馬上關功率計幫你跑一趟滾筒，平常定功率200騎40K

isohera 10/28 20:08約一小時。

isohera 10/28 20:08https://i.imgur.com/aQNcYqk.jpg

isohera 10/28 20:09355W可以環法了吧?

isohera 10/28 20:09有功率計的話只有229W

sn245763 10/28 20:35有人實測過

sn245763 10/28 20:35https://www.youtube.com/watch?v=7vG8Z906rPo

evanzxcv 10/29 09:21Strava靠純粹的GPS定位資料來推估功率，功率是每一

evanzxcv 10/29 09:21下踩踏都會有影響的事情，而GPS就算每秒定位，精確

evanzxcv 10/29 09:21度也沒高到那種程度，你覺得會準嗎？

sylfrid 10/29 09:22當然不準，準確度大概跟聖光牧師功率計差不多。有興

sylfrid 10/29 09:22趣可以弄一組去玩玩

evanzxcv 10/29 09:22而且怎麼光靠GPS資料知道你有沒有在踩？

evanzxcv 10/29 09:23說跑步也就算了，你雙腿不出力身體不會自己往前滑行

isohera 10/29 09:34看我測滾筒的資料 355W對上實際220W前後，就知道Str

isohera 10/29 09:34ava用速度在換算，滾筒排除各種阻力，也無衛星定位

isohera 10/29 09:34移動。

isohera 10/29 09:39沒開功率計那組還忘了吧踏板磁鐵裝上去，沒轉速

finalhope 10/29 16:35聖光牧師功率計XDDDD

isohera 10/29 20:15↑氣嘴功率計吧

wesley625 10/29 23:59我有功率計178w 不過我跟車三四十公里

wesley625 10/29 23:59http://i.imgur.com/9TIguRZ.jpg

cutethau1 10/30 08:16請問wesley兄的體重?

wesley625 10/30 12:0179 不過我設73 用wko就沒認真更新這邊資料了 XP

isohera 10/30 12:28↑買個Assioma Due 25張有找，不用再想東想西的。

isohera 10/30 12:28我騎車第十年才買，真的太晚買。

cutethau1 10/30 17:46那我設定77.5公斤，均速慢一點點，平均功率19x似乎

cutethau1 10/30 17:46還合理...

wellkom 10/30 18:00我認有識的人這體重，均瓦19x騎平路握下把或者三鐵

wellkom 10/30 18:01車休息把位，均速能到 35 左右。 給你參考

wellkom 10/30 18:01這裡講的是在前面頂風、獨推喔

s9577545 10/30 19:23空力把位和下把位風阻差了很多吧，只有看到GCN測上

s9577545 10/30 19:25把位要222W才有35，後面就差很多了，45要464W...

s9577545 10/30 19:28更正前面應該是要說TT把位，換上去時速45節省81W

isohera 10/30 21:26用速度推瓦數就不可能準，我不知道樓主要評估什麼，

isohera 10/30 21:26都是自己騙自己而已。我關掉功率計Strava告訴我有35

isohera 10/30 21:265W，我要信嗎?

isohera 10/30 21:27與其猜測不如投資功率計來監測

isohera 10/30 21:58體重79 同速度,獨推205輪車166W用速度來推功率是沒

isohera 10/30 21:58有意義的。

isohera 10/30 21:58https://i.imgur.com/FiDOHZv.jpg

isohera 10/30 22:01買吧 Assioma 一份25張有找，充一次電50小時，不用

isohera 10/30 22:01花電池錢

cutethau1 10/30 22:36呵呵，感謝iso大一直推坑*.*! 沒練這麼大啦…假日

cutethau1 10/30 22:36車手而已，只是好奇自己大概落在哪區間而已。

isohera 10/30 22:58我猜，你應該跟我差不多 FTP 250

isohera 10/30 23:01找朋友借來玩看看啦 P2或Assioma或嘎迷

cutethau1 10/30 23:46好歐，不錯建議，謝啦

s9577545 10/31 15:04isohera太邪惡了惹一直推坑

wellkom 10/31 19:18不要都只推你在用的，有種就推更貴的 XDD

aids007 11/01 03:20https://youtu.be/e_CyVRSfGic 可以參考一下

isohera 11/01 19:24wellkom這價錢經濟實惠，為什麼要買更貴的。

wellkom 11/03 23:56這裡是邪惡的推坑園地啊 (6)

Mrlegend 10/26 17:36FSA powerbox sc 才9000