[問題] 請推薦愛自己、餵養內在小孩等書
近期開始關注自身議題
看到一些文章談到愛匱乏，
但成人之後可以藉由愛自己，自己養大心中那位缺乏愛的內在小孩
(放棄與父母和解，與自己和解、愛自己）
想請版友推薦這方面的書籍～
謝謝
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心靈地圖
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※ 編輯: wuyuata (123.192.244.144 臺灣), 01/02/2025 18:30:00
就從力量或是秘密開始看 打底的
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亞蒂絲的12堂愛自己冥想課。我主要是聽她youtube上的冥想
→
引導，有一定程度的幫助！原本我是每天都厭世、很難起床
→
的。（不過我也有學妙法蓮華經，也頗有幫助）
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遇見內心的騎士
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