[食譜] 番茄蛋花湯 用蔥燒出湯底
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怎麼讓再簡單不過的「番茄蛋花湯」喝起來味道更好,還要選用天然食材來降低熱量,這個簡單食譜你一定要學起來~
▍食材 這次示範3~4人份
1.牛番茄...1~2顆。
2.青蔥...2支。
3.雞蛋...3顆。
▍食材處理
1.牛番茄滾刀切塊。
2.青蔥洗淨,蔥白切段、蔥綠切蔥花,你也可以全部切段,看個人喜好。
3.雞蛋打散。
▍調味料
1.鹽巴...適量。
2.白胡椒粉...適量。
3.香油...適量。
▍作法
熱鍋後倒入蔥白煎至部份焦黃、飄出焦香,這個蔥香味就是湯底。
大概是這個焦度。
接著倒入番茄塊,把番茄煎到出水微軟。
接著倒入水燒開,讓番茄再煮軟一點,並加入鹽巴、白胡椒調味。
三顆雞蛋打散。
下蛋前先把火關到最小,湯匙在湯鍋內旋轉再慢慢倒入蛋液,變成滑嫩的蛋花。
起鍋前再倒一點點香油就完成囉~ 如果你的蔥綠是切蔥花,也是起鍋前下蔥花喔。
這樣煮的蛋花湯喝起來有濃郁的蔥香味與淡淡的香油香氣,層次感更豐富,讓簡單的番茄蛋花湯更好喝,喜歡喝湯的朋友請參考囉。
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旅行、飛行、美食
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推!隔著螢幕都聞到香氣了
推
推 有蔥燒過的番茄蛋花湯超級好喝
推
感覺好香~
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我會把香油加在蛋裡~
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我也會加香油
→
如果沒高湯,家裡都是用豬油去爆蔥當湯底
推
推
推
很好,好吃
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- 沒有雞蛋 就改變一下習慣吃鴨蛋, 鴨蛋的香味特濃是雞蛋所不及的, 好久沒有炒鴨蛋陣陣香味好懷舊~