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[寶寶] 適合外食媽媽吃的額外補充營養品?

看板BabyMother標題[寶寶] 適合外食媽媽吃的額外補充營養品?作者
Kempner
(Kempner)
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目前已經第二胎期,但因為還在上班的關係,經常要外食
很怕吃得不健康影響寶寶,但偏偏又很難空出時間自己帶便當..
不知道有沒有同溫層的外食媽媽們
有沒有建議的營養食品可以推薦嗎


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.62.254 (臺灣)
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yehuda 03/18 15:59我是繼續吃孕維,因為自己有時候也都亂吃

dinosaurss 03/18 16:07我也都是外食,就是孕維+藻油,偶爾補充維他命c或d

EarlyInMay 03/18 16:26外食除了營養不均問題還要煩惱食安 尤其最近疫情唉

EarlyInMay 03/18 16:29最近比較需要求懶婦可以自己在家簡單調理的食物哈

junita 03/18 18:19記得葉酸很重要唷。容易孕吐就挑不含鐵的

morce 03/18 21:00基本的魚油、鈣片要多吃,媽媽奶粉應該也滿適合的

AJAYGER 03/18 21:09媽媽奶粉可以喝大地之愛新出的媽咪樂哺,是有機的比

AJAYGER 03/18 21:09較安心。

dufanv 03/19 11:46樓上說的媽咪樂哺我有朋友在喝,好像是天然食物版

dufanv 03/19 11:46的媽媽維他命? 聽說滿好喝的

yoyoloy 03/20 14:54繼續吞孕婦維他命。

mwjr 03/24 12:14外食就只能盡所能的正常吃,我是還有配雀巢媽媽膠囊

mwjr 03/24 12:14去補充

greensdream02/23 05:52一年前小孩七歲要開戶,兩年前想隆鼻開玩笑想用男友

greensdream02/23 05:52肋骨?三年前又說自己第二胎孕期,人設超混亂欸,共

greensdream02/23 05:52用帳號還是盜用帳號?