[討論] 球員是不是吃很好
如題
球員本身需要高強度的訓練及運動
所以身體素質是不斷在提高
不停的在消耗能量
所以要補足一天所需的營養是非常重要的
剛看完緯來去屏東基地拍的兄弟吃什麼
早餐：饅頭 蛋餅 培根 鬆餅 白粥 蛋 吐司
午餐：海苔飯捲 泡菜豬 青菜卦菜 雞湯 水果
加上好像有冰箱可以自取牛奶 豆漿
晚餐比較意外是沒有拍出來
可能練完球就各自處理
看內容感覺球員們吃的都不錯欸
專人烹飪 專人調營養
不知道一軍的伙食是不是更好
--
肯定更好啊 看洲際的老鼠都養那麼胖
你看起來很忌妒
進步很多了，以前常吃披薩炸雞，皮膚爛光光
吃得好 吃得香 各個打擊情緒高
屏東基地有專門廚師 肯定吃很好的
牛奶喝到飽很基本啊 補充鈣質 籃球員也是
下輩子打棒球
好了啦 484想釣什麼油油的漢堡肉跟酸酸的檸檬汁?
你看看洲際的老鼠就知道了
滿滿得食物跟__ 當然吃很好啊
不要吃煙吃檳榔都好
這些基本的 營養學很重要
這有很好？我普通上班族也吃這些啊
怎麼看起來不像是運動員在吃的
下輩子叫爸爸讓我去打棒球
老鼠：你覺得為什麼我長這麼大隻
看看洲際的主廚
勞俗都吃成這樣了，球員你說呢??
知道你在釣 但你po的食物內容到底好在那...
看爪爪屏東基地，那伙食真的不錯，其他隊不清楚了
籃球員吃更好吧 從學生校隊就開始吃
多的是你不知道的事
沒球隊了還可以轉藝人繼續吃
有料理鼠王幫忙準備伙食 當然吃超好
一般肥宅吃的比你文中的食物還好吧
塑化劑！
洲際的勞贖：
早上吃高蛋白，晚上用餵的
還以為是另一種"吃"
這是洲際豚還是啦啦隊豚
以為是要說襄馬XD
還有打球很辛苦的 光夏天出操就快死人了....
感覺是另一種耶
小心塑膠吃太多
你列的都是很普通的東西吧
你看陳琥不就知道了
球員還是要多吃點天然食品，加工品吃多對身體不好啊
ID
這些一般人都在吃啊
打到職業都是科班前0.1%的 剛好而已啦
難怪有人二軍越練越胖，瘦不下來
YT還有更多影片 自己找
漢堡檸檬汁不錯吃啊
看看虎王
我懷疑你在偷臭，但是我沒有證據
的確，這菜單看起來片普通一般啊
是說撈哥最近在吃健康餐但不透露菜單，只說兩個多月瘦
了八公斤，蠻屌的
肌肉沒掉、減的是脂肪
你看益全就知道，吃多少啊
要自我管理啊 之前看林政賢 哇 怎麼腫了一圈
4
益全是吃好的最佳典範
吃得很香
富邦球員表示...
一軍吃八方雲集 麥當勞
酸酸的文章
主廚:你以為我光試吃就這麼大隻是假的?
你484在釣魚
但菸還是少抽比較好 我說真的
爽啊，看多少人追到結婚了，四爺+G邱丹，都勵志小朋
友要打職棒了，賺錢多多又有啦啦隊可以追
也不一定 還是有吃塑的啊
打錯 吃素
吃好一點 沒關係 但還是不要抽菸比較健康
最好的是有啦啦隊可以吃
拉拉隊吃更好 一堆阿姨吃嫩草
留營自願書簽下去
都吃垃圾食物喔
和牛帝王鮑
認真文
看老鼠肥成那樣
當我們是吃塑的嗎
晚上當然自理啊，外食比較香
你各位教小孩要好好運動練身體才吃得飽
XDDD
撈哥體脂高啊，而且他是頂尖運動員，有規劃的話比一般人
更容易在減脂時保持肌肉
你說的那些食物根本我當兵的時候在吃的東西
我以為這篇在偷渡樂天某球員吃很好
運動員都這樣吧 從高中時就開始吃
運動員吃這些東西
羨慕忌妒恨
琥：我不是老鼠看我幹嘛
有體力又有錢 當然吃得起更好的
老鼠都肥成這樣了 能吃不好嗎
這些也沒特別好吧 而且職棒球員本來飲食控制就很重要
以為說的是另一種吃很好
不過球員偶爾也會去慶功吃大餐之類的
好了啦 下輩子好好練棒球、進職棒
嘔嘔嘔嘔
以為你說的是另一種吃+1
塑化奶喝太多
以為你在偷臭
Money
又吃又喝又有二手菸吸多好啊
78
[閒聊] SHINee泰民在軍中的伙食SHINee泰民在軍中的伙食 (☆註: 泰民討厭小黃瓜) ◇2021/06/06 (日) 晚餐 牛肉蓋飯![[閒聊] SHINee泰民在軍中的伙食](https://i.imgur.com/XElEa01b.jpg "[閒聊] SHINee泰民在軍中的伙食")
47
[問卦] 當兵伙食到底算好還差爬了文 有些人說很差 有些人說不錯 我自己是覺得還OK阿= = 就是蠻像營養午餐的 每天大多是 早餐22
Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏在台灣，以台灣人的生活型態而言，吃早餐B>Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦![Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏](https://i.imgur.com/KOdraWEb.jpgm/F1K4247.jpg "Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏")
24
Re: [問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？， : 「自己煮嗎？是可以，但比賽時間很晚，要一大早起來煮早餐真的太累了，運動員還是 要 : 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」 : 請問國外的“好的蛋白質”是什麼![Re: [問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？](https://img.youtube.com/vi/XW4REPd5Qz0/mqdefault.jpg "Re: [問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？")
22
[寶寶] 0技巧0廚藝也能準備的孩子早餐懶人包隨著寶寶長大該來吃些固體早餐，但有的幼兒園或托嬰中心早上只有點心無正餐 但爸媽早上時間很寶貴可能還要急著上班，有哪些方便在家快速準備的早餐呢? 以下依照準備難易度，從簡單到困難排序，大家可以依照寶貝年齡與喜好篩選。 圖文好讀版: ▊ 0技巧: 打開包裝就可以吃，無須加熱，小孩也能自己弄 ▊![[寶寶] 0技巧0廚藝也能準備的孩子早餐懶人包](https://i.imgur.com/fjrSHnAb.jpg "[寶寶] 0技巧0廚藝也能準備的孩子早餐懶人包")
19
[閒聊] 美職養成說穿了就是在煉蠱吧?記得之前看旅美球員經驗分享 說美國教練不太管小聯盟球員訓練 想怎麼練只能自己琢磨 更不用說小聯盟生活環境差薪水又低 伙食就三明治一類的爛伙食 對運動員來說營養根本不夠 又沒多餘薪水可以自費聘請營養師體能訓練師來專人訓練9
[閒聊] tanita 好像跟inbody差很多好像顯現的方式不太一樣 有沒有同時量過兩種的 可以告訴我有什麼差別 而且我之前看體脂正常是27![[閒聊] tanita 好像跟inbody差很多](https://i.imgur.com/oT0gycEb.jpg "[閒聊] tanita 好像跟inbody差很多")
4
[問卦] 晚餐吃饅頭蛋牛奶水果會變瘦嗎如題 午餐沒辦法吃公司餐廳便當 晚餐就吃 饅頭 蛋![[問卦] 晚餐吃饅頭蛋牛奶水果會變瘦嗎](https://i.imgur.com/svlw9fYb.jpg "[問卦] 晚餐吃饅頭蛋牛奶水果會變瘦嗎")
[閒聊] 做菜今天早晨煎了蛋餅， 多放了很多蔥，黑胡椒和鹽巴撒下去， 餅皮要煎得恰恰的～～ 還帶了一杯牛奶奶酪。 蘇服的早晨。
Re: [問卦] 飯店早餐自助吧吃什麼才專業？◢█◣ ◢ ◢▆█▆◣ 乖乖乖乖乖 乖乖乖乖乖 ◢▄▆█▁▂▁◣▃◣ ◥█▅ˊ ˋ▅◢◤ 健康快樂乖乖 營養好吃乖乖 ▇▅‘。’◢◤
爆
[討論] 古巴隊怎麼了86
[討論] 與其說抓放，不如說要用多少投手81
[問題] 為什麼韓國很少舉辦國際賽？![[問題] 為什麼韓國很少舉辦國際賽？](https://i.imgur.com/SKj678Vb.jpeg "[問題] 為什麼韓國很少舉辦國際賽？")
71
[討論] 中華隊根本沒有在抓放64
[討論] 不是吧？如果擋不住再考慮放才對吧！88
[討論] 中華隊目前所有可能的晉級之路62
[討論] 對日本五局沒落後應該要上勝利組嗎？56
[分享] 台灣vs日本(全職業)國際賽對戰與先發投57
[討論] 陳柏清去年就對戰過高階打者了![[討論] 陳柏清去年就對戰過高階打者了](https://i.imgur.com/KsJixksb.jpg "[討論] 陳柏清去年就對戰過高階打者了")
90
[討論] 2023韓國不抓放的結果![[討論] 2023韓國不抓放的結果](https://i.imgur.com/M4L7PFbb.png "[討論] 2023韓國不抓放的結果")
48
[問題] 澳洲的賽程安排會不會太血汗了？54
[討論] 韓網看12強日韓戰![[討論] 韓網看12強日韓戰](https://i.imgur.com/Ld5RULPb.jpeg "[討論] 韓網看12強日韓戰")
爆
[討論] 本日dh要派誰比較好![[討論] 本日dh要派誰比較好](https://i.imgur.com/YCJDPJwb.jpeg "[討論] 本日dh要派誰比較好")
45
[問題] 陳柏清的一局症治得好嗎？37
[問題] 為什麼進場看澳洲古巴人那麼少啊？![[問題] 為什麼進場看澳洲古巴人那麼少啊？](https://i.imgur.com/PDRTMpQb.jpeg "[問題] 為什麼進場看澳洲古巴人那麼少啊？")
38
[討論] 韓國對台日輸在投手調度38
Re: [討論] 拿出運動家精神 盡全力取勝好嗎28
[問題] 今天要贏日本是不是要先得4分25
[討論] 到底是誰規定嗆司曲要一隊一首的？8
[討論] 球迷已經貪心到要贏日本了啊？15
[討論] 支持放推日本![[討論] 支持放推日本](https://i.imgur.com/ZlnZkqJb.jpeg "[討論] 支持放推日本")
爆
[集氣] 真的好想贏日本![[集氣] 真的好想贏日本](https://i.imgur.com/r27ExRyb.jpeg "[集氣] 真的好想贏日本")
29
[分享] 中日龍隊 祖父江大輔減薪2500萬日圓![[分享] 中日龍隊 祖父江大輔減薪2500萬日圓](https://article-image-ix.nikkei.com/https%3A%2F%2Fimgix-proxy.n8s.jp%2FDSXZQO5620751014112024000000-1.jpg?bg=FFFFFF&fill=blur&fit=fill&h=630&w=1200&s=5ca6bd80135b6772f383ecd93927f7ac "[分享] 中日龍隊 祖父江大輔減薪2500萬日圓")
28
[討論] 有氣勢的應援曲![[討論] 有氣勢的應援曲](https://img.youtube.com/vi/FODNLmbIaB8/mqdefault.jpg "[討論] 有氣勢的應援曲")
26
[討論] 台灣加油是哪種風格？![[討論] 台灣加油是哪種風格？](https://i.imgur.com/UF2mx7Kb.jpg "[討論] 台灣加油是哪種風格？")
22
Re: [討論] 打日本就是好投手全保留就對了 該放就放7
[討論] 比起王建民 是不是該培養出更多許文雄?X
[討論] 富邦的應援 才是標竿吧22
[分享] 大山悠輔 阪神/巨人爭奪戰![[分享] 大山悠輔 阪神/巨人爭奪戰](https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/7/5/757c4_50_f457ad41_9442b9da.jpg "[分享] 大山悠輔 阪神/巨人爭奪戰")
1X
[討論] 如果陳偉殷有打 今天…
![[問題] 澳洲的賽程安排會不會太血汗了？](https://media.zenfs.com/ko/chinatimes.com.tw/6c425fac42f06ac14b9ccdb290037854 "[問題] 澳洲的賽程安排會不會太血汗了？")
![[討論] 球迷已經貪心到要贏日本了啊？](https://i.imgur.com/zKoKtdcb.jpeg11/16 "[討論] 球迷已經貪心到要贏日本了啊？")