[問題] 全家滷牛肚與紅燒牛肉停產嗎?

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各大超商都有自己好吃食品 來討論一下歷久不衰的各大超商獨特神物: 以只放兩三天的生鮮食品為主: 7-11: 1. 佛蒙特咖哩/綠咖哩

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*更新: 全家麵類很不錯(冷麵除外),義大利麵或涼麵都固定會買(小七雞絲涼麵也不錯 不太吃辣 >鼎泰豐炒飯:價格&熱量&辣度都比較高,有買回來跟家人分過,不要那麼胖 >金咖哩&麻婆豆腐:沒吃過會考慮

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【商品名稱/價格】： $95的烤多蛋白餐盒 【便利商店/廠商名稱】： 全家 【規格/內容物/熱量】：

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如題 健身好像什麼每天要吃體重1.5倍的克數 80公斤一天就要吃120克蛋白質 一片雞胸肉才2x克 一顆蛋個位數== 正常吃飯要吃到足量蛋白質根本超難吧

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新手貓奴請教 一開始帶回來時都是吃皇家幼貓罐罐 偶爾會撒Forest森鮮的鴨肉乾乾 後來醫生說不能只吃單一罐罐，要偶爾換一下 就開始不同種類的嘗試

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如果早餐不去外面吃的話 要怎麼吃 才能多吃蛋白質呢？ 我通常是 蛋、麵包、養樂多

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最近想補充蛋白質 所以問問看 有什麼好吃 蛋白質又多的零食呢 我是常吃

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欸對就是我啦 最近在健身 想補充蛋白質 但雞胸肉比水煮蛋貴很多（料理也較麻煩 吃兩者會有很顯著的差異嗎？？ --

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安安 各位鍵盤巨巨大家晚安 這幾年運動科學進步 健身風氣好 大家都有認真補充蛋白質 一般來說要吃到體重x2 也就是體重70公斤吃140g的蛋白質 這邊140g不是指140g的雞胸肉 而是指營養素裡頭蛋白質140g 如果說吃雞胸肉要吃到140g 大概要吃到一斤的雞胸肉R 那麼問題來了 各位巨巨每天蛋白質都有吃到體重x2 吃多一點對肌肉合成有沒有幫助@@