[討論] 大家有吃什麼好吃、蛋白質多的零食

m2863314605/15 22:24豆干？

m29253205/15 22:26茶葉蛋、雞胸肉

m29253205/15 22:27大家文

m29253205/15 22:27豆漿

theservant05/15 22:37肉肉

maousama05/15 22:47毛豆

Duc91605/15 22:54雞胸肉

Alano05/15 23:10大家文

Justapig05/15 23:12雞胗

confusingbc05/15 23:15毛豆 豆乾 肉乾

GeogeBye05/15 23:17可是肉乾的糖也很多QQ 而且很貴

smile22205/15 23:32毛豆無誤！

selfvalue05/15 23:33吃毛豆

orfan05/16 00:50肉乾補充蛋白質???? 你是不是也把果乾當水果??

weihoncheng05/16 01:00看營養標示表

opple3034005/16 02:00蠶豆

stoiclogic05/16 02:22毛豆真的好吃

almondchoco05/16 02:34豆干

almondchoco05/16 02:34去專賣運動健身補給的網站 有蛋白棒跟蛋白餅乾喔

dancingriver05/16 03:15可以吃雞胗和滷蛋白，但是鈉含量要注意一下

selfvalue05/16 07:44素食蛋白粉~

snake57005/16 10:25補充蛋白質直接喝乳清最快

DoncicInPTT05/16 10:36大家

ckbcwei011405/16 12:39一直吃肉乾是財富自由嗎XD

ckbcwei011405/16 12:40超級嘴饞可以吃東山綜合滷味 好像也有十幾克

cyoung7102505/16 13:17茶葉蛋壓

fensuishingu05/16 13:35直接吞蛋白粉

wiogoar05/16 15:40豆干跟雞胸肉吧

tio2catalyst05/16 19:03水煮蛋或是乳清,其他都是又油又甜又高鈉

kano252505/16 19:16建議直接吃蛋白粉

chris128105/16 20:09水煮蛋，雞胸肉

halulu05/16 22:54我都吃北海鱈魚香絲

AAU05/16 23:39溫泉蛋

doggy070405/17 10:14花生不是油脂類嗎

rophynaa05/17 12:09醒醒啊肉乾加工食品不要吃太多啊，花生都是油也要適量

imbemarion05/17 13:34茶葉蛋，溫泉蛋，茶碗蒸

Ping050205/17 20:38水煮蛋和豆乾豆漿

hibao10005/17 21:56雖然不是零食 推薦麵腸

dingdingding05/18 00:25雞胸肉吧！

whitelady05/18 00:37好市多賣的蒜片毛豆 口感酥脆又涮嘴

mydear331005/18 15:30干貝

xiaoxiao05/18 16:18烘乾狼蛛，烘乾蟋蟀

eva18005/18 16:47蒜片青豆是炸的,當然唰嘴,說是補充油脂比較適合吧?

wsx8843205/19 08:33豆花 快樂牛乾酪

nanaco110105/19 14:05蛋白粉 雞胸肉 茶葉蛋 豆漿

railtrip05/19 23:07雞胸肉 茶葉蛋 無糖豆漿

beams15605/21 20:44蛋白棒