Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
這位是日本職業角力傳奇吉田沙保里
https://i.imgur.com/rVb3yGG.jpg
53kg可以排在日本女性pr99
單槓撐不到5秒
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
騙騙全肯定仔還行啦：）
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 133.165.136.116 (日本)
※ PTT 網址
推
關你屁事 你有看V嗎
推
說不定彼方120kg啊，你沒看過她，你怎麼能確定
→
對啊
噓
id
噓
id
推
120kg 157大喜過望
推
等等他單槓撐不到五秒?
噓
雌性大猩猩在70-90KG中間呢(?
推
怎麼不去看舉重的？
噓
一樓反串護航好了啦
→
這位是野田啓代，日本攀岩女王，拿過各種世界錦標
→
官方紀錄握力55kg
→
53kg撐不到5秒，哈哈哈哈哈哈哈
噓
現在轉職當樂子人囉？ 哈哈哈哈哈哈
噓
這幾個人是有病弱到天天跑醫院嗎？有什麼好類比的？
→
有夠無聊的PP黑
噓
你看連泰迪都過來噓你了啦
噓
急了
噓
拿職業角力傳奇比?
→
好啦你沒被騙好聰明啦，這樣ok嗎:3
推
確實
→
我傾向於天使是在做效果
→
可能跟工作人員討論這樣比較有趣
推
我也覺得該不會55公斤是雙手握
噓
Id
爆
首Po昨天拉米辦了Holo體力王大賽 握力超過55kg![[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://pbs.twimg.com/media/F5qh1oHakAAt5Pi.jpg "[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
41
想想本姆咪也只是當過兵單槓有及格 不能當做健身大師 為了避免被qqq說我又在雲 本姆咪決定問一下 在當私人健身教練的朋友 專家開示了 純握力是真的對吊在上面是有用的![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/8Ngt7xMb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
34
其實事實應該是 她用了兩隻手測握力... 平均握力27kg的女生吊不住單槓就很合理 不然55kg以男生來說都很強了 只用手指勾著都能吊單槓兩秒13
連這樣一個企劃都要黑是有什麼毛病嗎？ 前陣子她才聊過身體狀況 她因為治療關係需要注射很多類固醇
唉廢文就算了，回文也沒講出個什麼東西。簡單講一下 絕大多數的人都不會拉單槓 如果你還認為靠手臂的握力就能把自己舉起來，那你不是根本沒做過引體向上， 就是你的觀念到姿勢完全錯誤，就算你硬練也不會有效果，就是白練浪費時間。 一般來說，你想把自己拉起來，最直觀的方法就是手臂硬抓出力。20
有推文說pp是不是雙手合力才有50公斤 不過我查到pp有左右手分開展示握力過 左手48右手52 兩手加起來100公斤![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/K7YHW1IVCYE/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
7
: : : : 然後她的身體本來就比常人弱很多 : 肌肉也很少![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/6lOv0uHb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
1
拉單槓需要角動能 角動能來自於手跟單槓的摩擦力做功 握力越強摩擦力就越強 更容易做功 --1
一個女生單手捏52超扯的吧 我記得有個健身YouTuber健人蓋伊 他在還沒密集訓練之前也只能握58kg而已 所以她是業餘攀岩家或街健家之類的嗎？ 從事這些運動的通常握力比較強![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/SIGnw0iIRMk/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
4
亂講 我肥宅啦 左右手都能有70公斤了 握力應該是真的很看天份吧 --
79
[問卦] 一般人能拉幾下單槓？肥宅一直以為能夠連拉10下的就是有在練的， 能拉超過20下就是PR99， 結果最近看了一些街頭路人拉單槓挑戰， 一堆拉20、30下以上的， 拉15下以下的反而是少數，![[問卦] 一般人能拉幾下單槓？](https://i.imgur.com/aKUGsYBb.jpg "[問卦] 一般人能拉幾下單槓？")
23
[閒談] 油僱還有CP值可言？今天看到簡章後 其實錄取人數跟以往差不多 但是簡單整理 有幾項大變 首先，某些類科加考 拉單槓 跟握力 握力先不說，拉單槓根本直接可以刷光女生了23
[閒談] 複試握力測驗問題如題 自己本身是男生 引體向上可以做10下 但握力買網路上電子的測 不到30 兩手 28上下 有 點擔心 想詢問去年有過複試的同伴 握力器間距會大得很誇張嗎 跟測出來的數據跟網 路上賣的電子會差很多嗎 謝謝大家 。 ————————![[閒談] 複試握力測驗問題](https://i.imgur.com/OmhZErRb.jpg "[閒談] 複試握力測驗問題")
14
[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?重訓愛好者大家好: 我是熱愛單槓的雙寶大叔，家裡裝了3根單槓來盡情訓練。 標題"單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?"是自己接觸單槓前的疑問，可能也是 很多人的共同疑問。 後來持續練習、多看影片中老手講解以及本版巨巨的心得，漸漸親身體悟到引體向上的確![[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?](https://img.youtube.com/vi/VmSq2PfgJk0/mqdefault.jpg "[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?")
14
[問題] 有平常玩握力器的大大嗎平常練單槓覺得握力不太夠， 所以買了握力器玩。 現在這情形是算壞了是嗎？ 沒想過這東西是耗材==![[問題] 有平常玩握力器的大大嗎](https://i.imgur.com/nry4hIpb.jpg "[問題] 有平常玩握力器的大大嗎")
10
[考試] 台電複試女單槓這禮拜五要台電複試了 想問有考過台電複試的女鄉民們 單槓都是選哪一個高度？ 我的身高約160公分 這次加考握力，有短時間內握力從27進步到35的方法嗎？8
Re: [考試] 台電複試女單槓跟大家分享一下我練握力的方法~ 我在健身初期大量使用拉力帶，導致握力完全跟不上其他肌群，所以當我開始想要練引體 向上時都是手先沒力而不是背肌，我嘗試了不少方法，但我覺得最有效的是現在爭議不小 的Jeff的方法：掛豬肉。 掛豬肉使用的時機是在你完成正常的訓練後，比如說你要拉幾下單槓之類的，就吊上去單
爆
[情報] 真三國無雙起源 公開無雙武將：張角![[情報] 真三國無雙起源 公開無雙武將：張角](https://i.imgur.com/nwi6xvqb.jpeg "[情報] 真三國無雙起源 公開無雙武將：張角")
爆
Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?![Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?](https://i.imgur.com/Dc1Vhjxb.jpeg "Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?")
爆
[閒聊] 發現喜歡的女生是單親媽媽該怎麼辦？![[閒聊] 發現喜歡的女生是單親媽媽該怎麼辦？](https://i.imgur.com/U8Ejehhb.jpg "[閒聊] 發現喜歡的女生是單親媽媽該怎麼辦？")
爆
Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?![Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?](https://i.imgur.com/eJHjjUCb.gif "Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?")
爆
[摳腳] 巴哈姆特動畫瘋 付費比例來到了17%![[摳腳] 巴哈姆特動畫瘋 付費比例來到了17%](https://i.imgur.com/89Wy3Onb.jpeg "[摳腳] 巴哈姆特動畫瘋 付費比例來到了17%")
爆
[閒聊] TGA應該要由玩家投票決定嗎？![[閒聊] TGA應該要由玩家投票決定嗎？](https://i.imgur.com/6rAyV9Lb.jpeg "[閒聊] TGA應該要由玩家投票決定嗎？")
82
[閒聊] 幹 Ado怎麼又秒殺了![[閒聊] 幹 Ado怎麼又秒殺了](https://i.imgur.com/bkO5e9Xb.png "[閒聊] 幹 Ado怎麼又秒殺了")
75
[鳴潮] 角色立繪公開 菲比![[鳴潮] 角色立繪公開 菲比](https://i.imgur.com/oyzhrfyb.jpeg "[鳴潮] 角色立繪公開 菲比")
69
[閒聊] 鳴潮美術設計是不是真的蠻強的?![[閒聊] 鳴潮美術設計是不是真的蠻強的?](https://i.imgur.com/MAakhbRb.png "[閒聊] 鳴潮美術設計是不是真的蠻強的?")
59
[鳴潮] 新角色預告 布蘭特![[鳴潮] 新角色預告 布蘭特](https://i.imgur.com/956jZElb.jpeg "[鳴潮] 新角色預告 布蘭特")
62
[閒聊] 繪師的圖被拿去做手機殼，請勿購買![[閒聊] 繪師的圖被拿去做手機殼，請勿購買](https://pbs.twimg.com/media/GcyR0owbcAEwtVX.jpg "[閒聊] 繪師的圖被拿去做手機殼，請勿購買")
47
[閒聊] 暗喻幻想製作人：已經開始著手下一款新作![[閒聊] 暗喻幻想製作人：已經開始著手下一款新作](https://sw.cool3c.com/user/104471/2024/dcf6cb7c-cb9d-4c9c-87eb-af2149ccc031.jpg?fit=max&w=1400&q=80 "[閒聊] 暗喻幻想製作人：已經開始著手下一款新作")
46
[鳴潮] 前方到站，黎那汐塔！ 新角色來了![[鳴潮] 前方到站，黎那汐塔！ 新角色來了](https://img.youtube.com/vi/5gSXdhCKkUA/mqdefault.jpg "[鳴潮] 前方到站，黎那汐塔！ 新角色來了")
41
[閒聊] 鋼鍊喜歡03還是09的畫風?40
[閒聊] 所以活俠傳的更新消息在哪裡？![[閒聊] 所以活俠傳的更新消息在哪裡？](https://i.imgur.com/qq8ohryb.jpeg "[閒聊] 所以活俠傳的更新消息在哪裡？")
71
[閒聊] 宙斯是不是真的不覺得待在T1開心過![[閒聊] 宙斯是不是真的不覺得待在T1開心過](https://i.imgur.com/Vn0A4Oib.jpg "[閒聊] 宙斯是不是真的不覺得待在T1開心過")
37
[閒聊] 飛彈還能裝那麼多彈頭喔![[閒聊] 飛彈還能裝那麼多彈頭喔](https://i.imgur.com/yay6YDMb.jpeg "[閒聊] 飛彈還能裝那麼多彈頭喔")
37
[Vtub] 輪堂千速 肉肉大腿 gif![[Vtub] 輪堂千速 肉肉大腿 gif](https://i.imgur.com/3YCMlwzb.gif "[Vtub] 輪堂千速 肉肉大腿 gif")
37
[閒聊] 本屆TGA入圍跟DEI介入有關聯嗎？![[閒聊] 本屆TGA入圍跟DEI介入有關聯嗎？](https://i.imgur.com/Ui7skynb.jpeg "[閒聊] 本屆TGA入圍跟DEI介入有關聯嗎？")
36
Re: [鳴潮] 新角色預告 布蘭特![Re: [鳴潮] 新角色預告 布蘭特](https://i.imgur.com/fmvJ7J7b.jpg "Re: [鳴潮] 新角色預告 布蘭特")
36
[問題] 老遊戲視窗太小問題有解嗎？![[問題] 老遊戲視窗太小問題有解嗎？](https://i.imgur.com/aS7wjayb.png "[問題] 老遊戲視窗太小問題有解嗎？")
34
[閒聊] DQ3的銷量會讓SE對HD2D改觀嗎？![[閒聊] DQ3的銷量會讓SE對HD2D改觀嗎？](https://img.youtube.com/vi/tRMgzkwumfc/mqdefault.jpg "[閒聊] DQ3的銷量會讓SE對HD2D改觀嗎？")
32
[情報] 2025這本輕小說真厲害 第一名 敗北女角太32
[可憐] 索粉抱怨PSP 無須購買PS5 可用串流玩![[可憐] 索粉抱怨PSP 無須購買PS5 可用串流玩](https://assets-prd.ignimgs.com/2024/11/21/demonssouls-blogroll-1732209407417.jpg?width=1280 "[可憐] 索粉抱怨PSP 無須購買PS5 可用串流玩")
32
[閒聊] 說到"歌姬"會想到哪些角色？![[閒聊] 說到"歌姬"會想到哪些角色？](https://i.imgur.com/y5jX045b.jpeg "[閒聊] 說到\"歌姬\"會想到哪些角色？")
29
[閒聊] 這本輕小說真厲害 2025![[閒聊] 這本輕小說真厲害 2025](https://i.imgur.com/SaRisJ2b.jpeg "[閒聊] 這本輕小說真厲害 2025")
27
Re: [閒聊] 怎麼?你當台灣人當得很難過嗎?30
[閒聊] 劍星 比起屁股我果然還是比較喜歡奶啊![[閒聊] 劍星 比起屁股我果然還是比較喜歡奶啊](https://i.imgur.com/pQQnMMEb.gif "[閒聊] 劍星 比起屁股我果然還是比較喜歡奶啊")
30
[少前] 少女前線2：追放 開服給新手的建議![[少前] 少女前線2：追放 開服給新手的建議](https://i.imgur.com/BTQw4O7b.png "[少前] 少女前線2：追放 開服給新手的建議")
29
[閒聊] 響咲Riona聊Hololive學姊們真的很溫暖XD![[閒聊] 響咲Riona聊Hololive學姊們真的很溫暖XD](https://i.imgur.com/01aWpvmb.jpeg "[閒聊] 響咲Riona聊Hololive學姊們真的很溫暖XD")