[NS] 健身巡遊心得

今天發售的遊戲健身巡遊
這篇除了簡單介紹外還會跟健身環、有氧拳擊做比較

本人健身環三週目拳擊成就70%的經驗來做比較
https://i.imgur.com/TipuI5z.jpeg

玩法簡述
1、完成以四個小運動為一組的運動為目標
2、差不多做四組可以達到實際運動十分鐘
3、和有氧拳擊很像是紙娃娃遊戲運動是贈品
https://i.imgur.com/069P67X.jpeg

三種遊戲比較
1、肌肉疲勞度：健身環>拳擊>巡遊
2、流汗量：巡遊>拳擊>健身環
3、熱量消耗（遊戲內顯示的參考值）
以現實時間30分鐘做比較：巡遊>拳擊>健身環

心得
1、新手教學廢話比其他兩款多很多
2、達標實際運動10分鐘大概花現實世界30分鐘
3、汗用噴的
4、小運動都是手腳並用的但是不用綁腿部jc

閒聊
Ns的運動系列都不錯，但是要瘦身一定要配合飲食控制
沒有飲食控制頂多讓體重定錨要瘦很難

心得2
妊天堂
https://i.imgur.com/hWwGV6Q.jpeg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.12.123 (臺灣)

都是一件式的套裝跟另外兩個比可能比較沒那麼精彩

※ 編輯: rtyrty3324 (61.231.12.123 臺灣), 05/26/2023 16:38:42