Re: [閒聊] 大雄的秒睡技能開課十萬有人會買嗎

beck60032505/03 09:47那你很厲害ㄛ

billpk1105/03 09:49出社會了!你遇到壓力也都秒睡嗎? 肌肉不會緊繃?

RLAPH05/03 09:52哪部

umapyoisuki05/03 09:52雖然做不到秒睡，但我睡覺也是幻想另一個世界的身份

umapyoisuki05/03 09:52醒來，只要進入那狀態就很容易睡著

HatomiyAsuka05/03 09:53真的假的QQ

palapalanhu05/03 09:53真實的大雄

ArtoriaSaber05/03 09:55高中時有睡眠障礙影響學業，工作之後才培養入睡技

ArtoriaSaber05/03 09:55能，現在體感五分鐘內睡著。

ArtoriaSaber05/03 09:58吉良吉影的自我介紹很有幫助。睡前喝溫牛奶=補鈣，

ArtoriaSaber05/03 09:5820分鐘柔軟操=放鬆身心。

jim92421105/03 09:59你說的會失眠的都知道啊，但問題是就是沒辦法

jim92421105/03 09:59有一樣效果

jim92421105/03 09:59能這樣根本是天賦了，好好喔

bnn05/03 10:00柔軟操其實就是肌肉放鬆的一種

saviora05/03 10:00你這個解法跟只要有錢就能解決債務問題一樣

GAIKING05/03 10:00閉上眼開始胡思亂想上班的工作內容要怎麼處理，也就是壓

GAIKING05/03 10:00力大就會很難放鬆睡覺，這種狀況你也沒有嗎

baddad05/03 10:01你確定你不是高血壓昏迷？我有親戚是因為高血壓昏迷一直

baddad05/03 10:01以為自己很好睡

peterisme1705/03 10:04進入冥想的世界就沒壓力啦

HatomiyAsuka05/03 10:06我照著做，吹說什麼就算四周都工地打地聲一樣睡得

HatomiyAsuka05/03 10:06著，結果沒有用啊！

imz072305/03 10:07好啦你很棒

Luos05/03 10:09If it was just that easy

ilove64005/03 10:09進入幻想世界後雞肉會很硬怎辦

n2000100605/03 10:14我也想跟你一樣:(

longQQQ05/03 10:15你這敘述聽起來真的超像毒物技能

jsstarlight05/03 10:18講太多就不能開課了啦

rochiou2805/03 10:20每天三點睡你的肝指數正常嗎==

wedman05/03 10:27隔天要上班我都睡不好 放假就可以五分鐘睡

finalpage05/03 10:30羨慕.... QQ

gifdvdoesa05/03 10:34羨慕:(

keerily05/03 10:36你隨時都在睡，別人看其實是會覺得你一直都很累

d092203005/03 10:41鋼哥解決 開車先眯一下

AdmiralAdudu05/03 10:58羨慕QQ

wizmelo05/03 11:01給你錢快開課

a4316491005/03 11:09他真的信了

gorillasc05/03 11:19如果是真的那還挺讓人羨慕的

weltschmerz05/03 11:25你這個跟我聽到的美國海豹的睡眠方式一樣耶 第一要素

weltschmerz05/03 11:25全身躺平放鬆 第二開始幻想自己是在水面上的小船漂流

weltschmerz05/03 11:26（可能他們有釣魚經驗才這樣推薦）

HatomiyAsuka05/03 11:30樓上的跟我聽到的應該一樣吧，還有什麼腳部運動各1

HatomiyAsuka05/03 11:300次，說腳部積水所以才會夜尿或是循環不良啥的理由

chrisjohn21405/03 11:48大雄26

Justwe05/03 12:22這是S級技能了吧！能請原po多描述一點如何放鬆嗎？拜託了

Justwe05/03 12:22！

bear2605/03 12:35一開始有缺點啦 就是很容易身體先睡意識沒睡

bear2605/03 12:35類似鬼壓床的感覺

bear2605/03 12:36我隨時能睡和隨時都在睡完全不一樣喔

bear2605/03 12:36我是精神超好那種

bear2605/03 12:37但是休息時間 我就可以坐在座位上閉上眼不用趴就能睡

a121654305/03 12:37會亂回話超困擾的啦XD 朋友說當他發現對話接不上的時候

a121654305/03 12:37就是我睡著了

bear2605/03 12:37而且是馬上

bear2605/03 12:38肌肉放鬆還有一個 要讓大部分時候處於一個呼吸平順的狀態

bear2605/03 12:38而且我屬於不累積壓力類型 不會壓力放心裡

shigurew05/03 12:38真好帶技能出生 不像多數人只有debuff

bear2605/03 12:39至於每年健康檢查 我肝臟都超正常

chh752605/03 12:45真的是技能惹呢

renfro92805/03 12:51有試過平行狀態嗎？ex.清醒地睡

nocamera05/03 12:52欸這跟正念在說的概念有相通耶

kimono102205/03 13:02好希望像開關一樣睡覺和醒來

DkvupEX05/03 13:45你這個純天份 完全沒有學習價值…

GOGO57905/03 13:51+1，我覺得我是在學生時練成的

w60904max05/03 13:57類似的睡法 放空把自己代入最近看過的作品世界

peterw05/03 13:59純天份+1，羨慕

mk825705/03 14:10厲害！這不就是超人式睡眠法嗎？

jay92031405/03 14:10睡覺效率比人高感覺就很爽，之前看到一個影片說哪國空

jay92031405/03 14:10軍怎麼速睡也是強調肌肉放鬆從上到下

sk3s05/03 15:35那個影片我也看過，就是肉體的放鬆加上心靈的放鬆。

cansmell05/03 15:52我也是差不多的方法誒哈哈哈

bear2605/03 15:54絕對不是天份 我以前根本不會

Articunon05/03 19:22不是天份的話就是老了吧，很常看到老人家睡在電視前面

Articunon05/03 19:22或是椅子上

BC071005/03 19:37以前不會但學得會也是一種天份啊

BC071005/03 19:39腦：你知道了 身體：窩不知道

LUDWIN05/03 22:33入睡是一回事，睡到可以清爽又是一回事

LUDWIN05/03 22:33睡到夠底連作夢都沒有就會幫你defrag大腦，這種狀態睡半小

LUDWIN05/03 22:34時比晚上睡滿八小時還有用，但是很難遇到

LUDWIN05/03 22:34有人說太累就會，但累過頭反而睡不著，而且因為累所以想

LUDWIN05/03 22:34太多，像是我要好好睡補充體力等等念頭會一直浮出來

LUDWIN05/03 22:35然後會一直作夢淺眠根本沒關機，身體的體力恢復一點但腦袋

LUDWIN05/03 22:35依然沈重

DkvupEX05/04 02:07總之就是羨慕

ikuiku191905/04 05:55隨時可以睡滿羨慕的，我也是很好入睡的人，可是我沒

ikuiku191905/04 05:55辦法在小睡一下清醒以後再馬上睡著，就會有點失眠，

ikuiku191905/04 05:55有時候沒辦法撐到睡覺時間不小心睡著反而更晚睡