[問卦] 早餐吃這樣是不是很盤?
本肥最近都吃超商
一條地瓜40
兩杯巧克力牛奶 63
一顆茶葉蛋 13
自己泡的乳清蛋白一包 43
一天早餐吃169
https://i.imgur.com/CZM9YIC.jpg
等等再買一杯美式50
覺得現在物價好貴 都吃不飽嗚嗚
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.231.128 (臺灣)
※ PTT 網址
推
吃這麼多奶幹嘛
喜歡奶奶
→
超商就圖個方便而已 吃不飽正常
→
不怕變太壯喔?
→
※ 編輯: cuba391156 (42.71.231.128 臺灣), 12/28/2023 10:47:47
嘔嘔嘔。。。
推
能自己處理的東西買現成的當然比較貴
推
糖量超標了
18
[問卦] 欸!燕麥是不是減肥利器%>_<%?欸欸欸欸欸 大家豪我冠宇啦 冠宇我齁最近在減肥 目前ㄉ菜單大致上如下 早餐17
[閒聊] 超商健康早餐的選擇最近在戒碳水 減脂 因為體重越來越恣意上升 好像該做出什麼決定 對於我一個平凡的上班族只能從吃開始改變 所以這陣子都在711找減脂餐搭配9
[問卦] 步入40歲的大叔起床儀式感是啥?今天星期六睡到自然醒 剛剛刷完牙洗臉 早餐吃水煮蛋跟蒸地瓜還有酪梨 加一杯小7大杯特濃美式 等等要去林蔭大道跑步6
Re: [問卦] 如果每天中餐都只吃大燕麥片會怎樣嗎?本肥宅懶得下樓買中餐(中午休息一小時而已,滑手機+睡覺都不夠了) 對吃的也不挑剔,能省錢能瘦更好,也想過這個問題 但除了大燕麥片(膳食纖維+澱粉), 打算再加配方奶(蛋白質+維生素)與咖啡(或其他)口味乳清蛋白(蛋白質)泡一起喝 另外再搭配一顆20元芭樂(膳食纖維+維生素)6
[討論] 能接受早餐吃甜的是不是很爽早餐想吃地瓜都要在配個鹹的, 覺得可以早餐只吃甜的超爽的, 像是很多人早餐吃玉米片吃地瓜吃巧克力三明治, 這樣生活會方便很多, 不用特地再加一個鹹食X
[討論] 乳清口味泡什麼才好喝討論串如題 我自己只喝過 巧克力和抹茶口味的乳清 巧克力,我只喝過一次,純粹乳清,沒加東西 抹茶,我喝了一袋惹, 基本上抹茶泡牛奶最好喝,其次泡豆漿4
Re: [討論] 對體力有幫助的保健食品完全正確,這裡是機掰客家人的啦。 ※ 引述 《tooth9 (牙仙)》 之銘言: : 大家好 : 年過三十之後體力明顯有趕到走下坡 : 另外又出門在外,宿舍不方便煮食,所有時候後會買一些善存的綜合維他命來吃,另外也2
Re: [問卦] 早餐吃星巴克會太奢侈嗎?早餐吃星巴克還好啦 星巴克點美式咖啡 喝到2/3再去旁邊加免費牛奶到滿 賺翻了你懂嗎 尤其在賭場裡有24小時的超爽 ----- Sent from JPTT on my iPhone1
[問卦] 早餐吃泡麵 PR?本肥宅早上起床 想不到要吃啥 廚房隨便撈了一包泡麵 泡了之後才發現原來是.....雙X炮 早餐吃泡麵 PR值多少阿??
爆
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