[問卦] 62歲全馬在200分內，硬舉65公斤的pr？
如題
我鄰居現年52歲
常拿去年台北馬全馬
在170多分鐘完賽來講
其實他硬舉可以舉到70公斤
大概超過自己體重10公斤啦
持續緞練中
他說再10年後
他一樣可以全馬在200分內
硬舉65公斤
62歲有以下的成績，pr？
全馬200分內完賽，硬舉65公斤
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.194.95 (臺灣)
※ PTT 網址
→
等我認識62歲的老人家再告訴你==
推
滿弱的
推
99 以上
噓
70是妹子在舉的
推
99
推
全馬這樣算厲害 但硬舉這個就是笑話了不用
→
提也罷
→
60-64 歲男性 BQ 230min
推
跑得完全馬就屌打鄉民了
→
硬舉自身體重這以成年男性來看是幼幼班的
→
程度
推
挖靠
推
全馬超屌
→
應該是他的肌群缺乏瞬發力只有耐力
推
超強吧 全馬耶不是半馬
推
這成績有波馬資格了吧 60公斤好瘦...
推
全馬很強 硬舉就別提了
推
Pr99.99%
→
60公斤能有什麼爆發力
推
要持續一直下去 還滿難的 QQ
→
跟垃圾一樣
推
99.9
推
全馬強 硬舉爛
噓
硬舉這樣也敢拿出來講 笑死
推
真的可以 只要不受傷的話
推
不跑全馬 專練硬舉應該可以更重
→
我是覺得跑全馬比較厲害啦
推
超強的吧
推
硬舉70 很弱
推
我查過60歲以上台北馬成績贏我的還有10
→
多個…
→
能動，能持續運動就是厲害
推
全馬這數字這歲數真的猛
推
這裡的3000都跑半小時還敢笑別人
推
超屌 PR99了吧
推
3000半小時是走路速度，怎麼跑
推
體重1倍 同年應該贏90%了
→
全馬比較厲害 硬舉就還好
推
先做好體檢再說，過年前才一個馬拉松前
→
輩跑馬跑到一半心肌梗塞發作往生了
推
99以上 一般62歲人不可能跑全馬 會出人
→
命
→
全馬在180左右真的很強
推
鄉民不懂全馬破3的難度
推
62歲…
推
很厲害了好嗎重訓有氧都有 是自律
→
有持續運動就是pr99
推
全馬跟鬼一樣，sub3是道硬坎
→
99%人全盛期都跑不過
推
全台灣現役能sub3的可能不超過600人
→
PR99.998以上
→
光全馬就PR99了吧
44
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