[問卦] 每天都是這個時間精神最好怎麼辦?
如題
到底
每天早上醒來頭都好昏沉
要接近下午快下班才會醒來
然後精神最好的永遠都是11點後
2點都還不想睡
一定要吃安眠藥才能睡
到底該怎麼辦?
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你是夜班?
推
你是吸血鬼?
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去美國上班
推
搬去英國
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尻一槍看看,如果還不想睡就再尻一槍
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沒辧法鄰居很吵
推
尻槍阿
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看原文書 提升自己
推
拿枕頭扁自己
推
不知道 窩是半夜三點
推
問就是自律神經失調
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一個人就尻,兩人以上就肛
推
我也是耶
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[心情] 長期失眠怎麼辦?小妹長期失眠,早上起床都覺得很累 一開始吃褪黑激素後面又改成吃短效的安眠藥幫助入睡 但還是沒有用,這陣子最誇張,每天都要吃到兩顆樂平 上班也沒有精神,常常覺得早上好累 已經很久沒有好好睡一覺的感覺了,晚上睡不好白天又超想睡40
[閒聊] 疫情期間如何看書卻不睡覺..如題 大家知道疫情期間考試延期 因此多了一些時間念書 但是在家中念書卻因此"昏睡"... 例如八點半就睡27
[問題] 高雄哪裡有適合睡午覺的公園?更新 因為知道會下雨 所以決定下午請假回家睡覺了 感謝大家的建議 ------------------15
[寶寶] 白天抱睡問題寶寶目前快4m 晚上長睡眠大約從晚上11點到隔天早上9點 中間需夜奶一次(討奶醒來一吃就又睡) 白天小睡都要抱睡才能睡很久(只要不放下幾乎可以一直睡) 但只要一放床9
[問卦] 每天都這個時間醒來怎麼辦= =?如題,小弟最近不管幾點睡,差不多2點50幾左右就會醒來,連續幾天這樣了 有時候自然醒有時候做夢嚇醒,是不是初老症狀啊?該怎麼辦啊啊啊 --7
[討論] 冬天睡很多還是很困冬天上班真的特別厭世 因為早上醒來的時候睡眼惺忪 棉被跟床那麼溫暖我竟然要離開他們.. 不過生活要過 工作還是要努力7
[寶寶] 6m作息請益 半夜精神特別好寶寶剛滿6個月目前一天大約4餐 奶喝210,其中一餐是副食品約120ml吃完會在親餵一下寶寶都會在吸一下 (平常瓶餵較多、半夜清晨累了可能會親餵) 目前沒有厭奶問題 副食品也吃得好 睡眠作息一直不太穩定,覺得寶寶很淺眠,白天(8-3點都睡得比較好可以安穩睡4-5小時6
[閒聊] 夜貓行體質是不是很吃虧?如題 我是標準夜貓行體質 早上永遠沒睡飽 就算假日補眠 還是一直想睡 可是晚上越晚越有精神3
[問卦] 每天都睡不過五點怎麼辦?如題 肥肥朋友最近被睡眠問題困擾 他說他不管幾點睡覺 隔天都會在五點以前自動醒來 然後就睡不著了X
[問卦] 一大早自然醒是老化的徵兆嗎?以前上班都睡到七點多鬧鐘響才會醒來 現在早上五點多都不用鬧鐘叫就醒了 然後翻來翻去睡不著 也不會累 就只是沒睡的很飽 沒有精力充沛的感覺
爆
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[問卦] 月薪9萬變成20萬的故事告訴我們什麼道理爆
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[問卦] 北師美術館展出的台灣街頭縮小模型還蠻屌96
[問卦] 手指長的這啥?有圖 慎入88
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[問卦] 為了20萬,你願意放棄自己的人格,當爆
[問卦] 台灣Foodpanda賣掉了!!!90
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