[問卦] 把B群當仙豆在吃的都是誰?
https://i.imgur.com/yIKUVGl.jpg
很多人說吃B群可以提神醒腦
但不知道是不是因為我吃的類型是一般
不是緩釋型 所以效果不佳?
我看到有些人一早吃了B群真的生龍活虎
還說下午吃了之後怕睡不著
媽的對我根本沒用啊!
吃B群就像吃了仙豆一樣的人是不是體質本來就很好?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.139.38 (臺灣)
※ PTT 網址
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也有人說晚上吃 感覺還是看體質
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鋼哥仙丹感覺比較頂
推
完全無感
推
這我
噓
都嘛心裡因素 沒盲測都不準
推
尿尿顏色變超深的
噓
劑量吃高一點啊
推
覺得只是安慰劑作用
→
咖啡因還比較有效
推
下午空腹吃
→
要配咖啡啦
噓
無感是因為你平時飲食就攝取足夠了
推
你吃了沒用可能是你的體質本來就不缺B 這
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是好事
→
會興奮的是他們本來太虛吧
推
我朋友吃B群會想睡覺
→
大部人吃都是智商稅
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這東西就不是鮮豆 你如果長期熬夜或打手槍
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腎虛 肝敗 你以為光靠保健品能救你?XD
推
我B群吃太多會頭暈
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@Artlanis 綜合維他命空腹吃容易頭
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暈
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可是空腹吃吸收比較好(某些則是飯
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後吃吸收比較好所以不管飯前飯後吃
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都差不多
→
除非妳把維他命拆開分成飯前飯後分
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開吃
→
但我覺得沒必要這麼狂熱
推
合力他命 我覺得有效
推
有用啊,尿尿的時候特別有感
推
這幕好像是悟空抵達納美克星 把仙豆給達
→
爾 幫打力庫母那邊
推
日合你吃個20年試試就知道身體怎樣了
推
吃到無效 只有尿出來很黃
推
人體吸收有上限 飲食均衡吃了無感
推
我的話 B群以外還服用純咖啡因
推
你平常就過很爽所以無感啊...
→
那你沒吃的時候會想睡覺嗎
→
仙豆是什麼
推
舍利他命比較接近仙豆
46
實測改善睡眠的保健食品心得分享去年換了一份新的工作 隨之而來的焦慮感和壓力倍增 再加上我比較淺眠,半夜容易醒來也常做夢 半夜翻來覆去睡不著夜成了家常便飯 這一年多來我上網作功課後嘗試了一些保健食品16
[問卦] 吃B群完全無感的,PR多少?本魯中年大叔,沒有特殊疾病,體重正常。 週遭男女老少,每個人吃B群都有感,甚至有人說假如晚上吃,整晚睡不著。 但,本人吃B群完全無感,有吃過很多廠牌,包括萊萃美,武田合利他命(日本原裝),美 國某知名廠牌,就算我晚上9點吃,11點還是能睡吃了,完全不覺得精神有變好 吃B群完全無感的,PR多少?13
Re: [閒聊] 吃B群到底可不可以提神?B群裡面一般分為B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素,很多人對於B群會尿 黃這件事情已經是既定印象,會尿黃的主原因要是B2中的核黃素造成,沒有被身體細胞吸 收利用的B群(包含B2)就會隨尿液排出。,那因為B2是螢光黃色的,所以排出來的時候 你就會發現有夠黃。 不過這件事情通常都是發生在「化學b群」,因為其吸收率極低,所以此類產品在設計的10
[閒聊] 今天這樣吃會有AZ搖滾時段嗎一早起來吃了雙蛋豬排堡加韋恩咖啡 九點多打完 回來吃了鮭魚加上炸雞腿雙主餐然後兩樣菜 還有一杯大冰紅 然後吞一顆B群8
Re: [閒聊] 哪些覺得有效/無效的保健食品?分享經驗 我認為有效無效還是要看每個人的年齡跟需求跟有沒有找對保健品吧! 也漸漸邁向四十了,代謝明顯沒以前二、三十歲好~ 除了魚油是一定每天補充外,其他經驗如下 銀杏5
[問卦] 吃了b群 還可以吃其他的複合維生素嗎?我有買b群 還沒吃完 有時候想到才會吃 所以沒有天天吃 感覺吃心安理得的 不過聽說男人還要補鈣跟鋅 看含量也是有維生素那些 那麼如果今天吃了b群的話 還能一起吃嗎 會不會過量變成基因突變?所以說那麼多瓶瓶罐罐的 到底能不能一起吃? -- --5
[心得] 為提神&好睡:幾款B群、Kaneka Q10、好好生醫飛航我這陣子,其實蠻長一段時間了 都會精神不好,早上起床到下午就容易恍神那樣 覺得自己怎麼狀態那麼差@@ 所以就開始吃了這幾樣保健食品 也跟大家分享~1
Re: [問卦] 為何同樣是Q10,劑量差那麼多?N年前有代銷過這款產品,但現在手上沒有保存相關資料。 詳細資訊可能需要專家補充。 Q10當年的保存不容易(液態冷藏效果最好),顆粒效果比較差。 我代銷的是膠囊顆粒(技術突破保存效果跟冷藏一樣),當時我也自己吃。 效果類似B群,專家都建議早上吃別下午以後才吃(怕晚上睡不著)。1
Re: [問卦] 史蒂諾斯吃了還是睡不著怎辦?推文很多人說配酒,千萬不要,因為配幾次酒,你的史蒂諾斯就沒效了,以後你再 吃幾顆都沒用。 精神科醫師告訴我:失眠嚴重的人一個禮拜有幾天不能睡,是正常的,不必硬要睡著。 怕第二天太累的話,再吃吃B群吧,不要喝咖啡喔,那會讓神經更不穩定的。 當然以上都提供參考而已,還是問精神科醫師吧,我純嘴砲。
爆
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