[問卦] 沒人發現嗎？把調味料丟掉就能輕鬆減肥了
我有個女生朋友，跟我說只要做菜時
完全不加調味料。不加鹽、糖、
胡椒粉、辣椒、味精、雞粉............
就可以輕鬆減肥了，而且可以大口吃肉。
還有水果也不能吃，因為有甜味。
米飯、麵包、麵條也有甜味，不能吃。
我試著做了兩天，發現兩天就能減一公斤了。
而且免錢，吃的少，但是不餓，因為不用
限制食量。反正無調味，
菜跟肉水煮或一點油煎炒，
不加調味料，吃到飽為止。
健康又省錢。
有沒有吃飯不加調味料，
減肥健康又省錢的卦？
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※ PTT留言評論
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噓
沒有，熱量才是重點
推
不加調味料根本吃不下去
→
餓死了就瘦了
→
沒錯啊 全部食材不調味 吞不下去就配水喝
→
？？？ 就食物比較難吃 所以吃比較少 可是
→
一般肥宅肚子一餓就找垃圾食物吃了
推
沒人發現就只有你發現，你真的智商很高
→
又成功的減肥了一餐 現在是時候犒賞自己了
推
對 因為調味會刺激食慾 吃完還想吃
→
越吃越多
→
食材不調味,跟打點滴,維持生命跡象有什
→
麼兩樣
推
那不如去打瘦瘦針
→
直接吃麵粉泡熱水 你也能活
推
所以調味料只4粉末或汁液就能促成肌肉
→
或脂肪生成？幹真der甲der啦，瘦皮猴8
→
用吃飯8用吃肉，只吃調味料就能增胖嗎
→
？
噓
沒有你吃五花肉、台式麵包餅乾照樣肥
→
100卡的餅乾&水果份量可以比較下，還是
→
可以吃點水果。
爆
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