Re: [問卦] 營養師：吃火鍋不能吃火鍋料、不能加

火鍋料很難吃欸，都吃不出來在吃什麼鬼，我都挑掉

不過醬料沒那麼嚴重吧，我都沙茶醬醬油蒜泥辣椒加爆

到現在減肥滿成功的阿，

昨天去吃星期五一餐吃掉1600卡，整天超過2100卡

新口味的甜點提拉米蘇滿失望的，後悔浪費500卡扣打吃它

如果是要減肥，運動量夠吃什麼都沒差啦，最怕狂吃不動，

吃一堆有的沒的減肥藥打減肥針目前還沒看過成功的啦

把自己狂吃的東西燒掉滿爽的阿～共勉之～

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